如何面对压力小学作文

在生活中，谁都会遇到压力，适当的压力具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。压力又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对压力。

造成压力的因素有很多，比如说：我们现在是毕业班，而且期中考试就在眼前。班上所有老师都比以前抓得更严了，副课也渐渐变少，多数都用来测验……这不用说，我们的压力肯定会变大。可不是吗？数学连续两天都在考试了，而且方老师还要把成绩发给家长，我一听，身体不由得“抖”了一下，由于过分的压力加上数学本来就不好，成绩一出来，我整个人都傻了。那心里的感觉，真的是无法用言语来形容……可见，压力真的是可以让人喘不过气来啊。造成挫折的因素也有很多，将奋斗的目标定得过高，能力与期望值存在差距等。另外还包括心理冲突的因素。但是，我们要怎么面对压力呢？我觉得，面对压力，我们首先要学会放松，保持健康的心境，把压力化成动力，这样才能突破自己，用幽默的方法调整心态。

苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，他把暴风雨换成了他搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿……压力是高不可攀的山峰；压力是无法跳出的黑暗；而我要说：压力也是令你振奋的强心剂；是能激发你潜能的法宝！