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我学会了打篮球作文600字(精选29篇)

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在日复一日的学习、工作或生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编帮大家整理的我学会了打篮球作文600字,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

我学会了打篮球作文600字(精选29篇)

我学会了打篮球作文600字 篇1

童年的故事,像一颗装满愿望的圣诞树,每取下一个愿望,你就会让它永远藏在你的心灵里。

以前,我看见那些大哥哥大姐姐们打篮球的动作是那么的标准,技术是那样的高超,我是多么的羡慕他们。于是,我心里暗暗的想,以后我要比他们更厉害!可是外公总是说:“你太矮太小了,篮球运动不适合你!”

趁周末休息的时候,我主动要求爸爸教我打篮球。爸爸带我来到丽水二中的一块空球场。爸爸说:“投篮球的时候,身体要站稳,右手的大小臂之间要保持90度,注意不要挡住投球时的视线,最后把手一抬将球送出去,明白了吗?”我心想:切,这么简单。爸爸递给我篮球,还真有点重。我走到篮筐前猛的一投,哐当!篮球被反弹了回来,我只觉得眼冒金星,原来弹到了我的头上。我试了几次,可结果都一样。我火冒三丈,一脚就把球踢飞了,气冲冲地准备跑回家。爸爸跟了上来,他说:“你是要像小猴吃水果里的小猴?两手空空回家吗?”听爸爸这么一说,我的脸一下子通红通红的。

回到球场,在爸爸的鼓励下,我继续加强练习。一次、两次、三次………因为自己太矮力气太小,总是掌握不好投篮姿势,很难投进球。爸爸不断指导我调整姿势,我不断的练习,我们一直练到天黑,回家时我感觉手都麻了。

那段时间,我们一有空就奔向球场。好几次我都想放弃了,但每每看到那些哥哥们优美的投篮姿势,想到自己的愿望,我还是咬牙坚持了下来。

现在我终于掌握了一定的投篮技巧,而且还能轻松的三步上篮。在学习打篮球的过程中,我明白了一个道理,如果失败了,就要继续努力,不能半途而废,要坚持不懈。

我学会了打篮球作文600字 篇2

我常常在电视里看到人家打篮球那么厉害,就很羡慕,盼望自己能像他们一样。

也许是爸爸洞察了我的心思,一次星期天,爸爸教我三步上篮。一开始,我学得不是很好,不是多走一步就是少走一步,动作看上去十分别扭。更令我沮丧的是,我滑稽的动作还引来了旁边其他小朋友的哄笑。我把篮球重重地往地上一扔,生气地说:“我不学了,你看大家都笑话我!”“他们爱笑,就让他们笑呗!我们好好练,练会了还会有人笑话你吗?”

爸爸捡起篮球递给我,耐心地告诉我三步上篮的口诀:“一大,二小,三起跳。这指的是三步上篮时只能走三步,第一步要求跨大步;第二步要求用尽量小的步伐调整姿态,为第三步起跳作好准备;第三步要求起跳。”爸爸在详细地给我讲解了三步上篮技巧后,又为我示范一遍。我仔细看,嘴里默默念着这个口诀,决定坚持练下去…… ……

操场上,便留下了我跑跳投篮的身影。

动作不标准,就即时纠正;线路跑偏了,就再跑正确;步伐跨小了,就再跨大些;投篮的力气小了,就再加大力度…… ……

终于经过我的努力,熟练得掌握了三步上篮的技巧,而且还提高了命中率。

现在,我的星期天仍旧与篮球相伴,在训练时依然会感到辛苦,但我仍旧喜爱我的星期天。因为,它让我明白了:只要坚持勤学苦练,就会有成功的希望。

我学会了打篮球作文600字 篇3

我终于学会了打篮球!我非常开心。

每次看余老师打篮球,球就像被施了魔法,想高就高,想低就低,真得是太羡慕了。而且,妈妈说了,打篮球有助于我长高,所以我更想学篮球。

篮球课上,余老师给我们做示范。我想:打篮球没那么难吧!只要运运球,抢抢球,再投投篮就可以了。接下来,余老师让我们拍球,他来抢球。没想到,球我的手里,就像淘气鬼一样,怎么也不听使唤了,一下子就被老师抢走了。原来打篮球也没那么简单。

学习运球时间。我两脚前后站立,背微微前倾,两腿弯曲,左手挡在前面防御,右手在膝盖下方快速拍球。刚开始,我还觉得轻松,后来腰也酸了,腿也麻了,手也乏了,只好休息一会儿才能继续训练。我耷拉着肩膀:太累了,真的累死我了。又看了看操场:哇!他们踢足球,多好玩啊!算了,我也跟他们踢一会儿吧!可是又想了:不对,我既然选择要打篮球,就一定要坚持下去,不能半途而废,要坚持到底。我可不能做逃兵。于是我又拿起了篮球,投入到了紧张的训练中。后来我又学了低运球,之后训练了高运球,老师又让我们学习了转球、三步上篮,后转身……我反复练习,直到满头大汗为止。现在,我进步了很多,还作为班级主力,参加了篮球赛,获得年级第二名。

学会篮球的过程,也让我知道万事开头难,只要你肯下苦功夫,就一定成功。

我学会了打篮球作文600字 篇4

“哇,这小家伙投篮好厉害啊!”“哇,他运球好厉害啊!”我听到了这些话,就像喝了蜜一样甜。

其实,我这种篮球水平不是天生的,而是勤学苦练的结果。

记得有一次,我独自在广阔的篮球上练篮球。我拍着篮球,接着用力一投,没投进,反而反弹了回来。“啊!好痛!”我说道。原来篮球打到了我的手。我没有因此而放弃,继续拿起球,奋力投篮。

我一直这样练,一而再,再而三的训练……终于有一天,我终于可以投进篮筐了。我开心地跳了起来,心情特别激动。第一次投中,给我带来了动力,我的信心更足了。

于是,我就开始练习运球。我开始对运球一无所知。所以,我把爸爸拉了过来,说:“爸爸教我运球吧!”爸爸看到我那认真劲,就愉快地说:“那你一定要每天都早起,来到篮球场?”我马上高兴地回答:“好!”

于是,我每天都早上六点来到篮球场,叫爸爸教我运球。爸爸拿着球对我说:“你一定不要正着运球,要斜着运球。”接着,爸爸就给我做示范动作,我也在一旁认真地观察,用心地做模仿。爸爸示范完后,就让我练习。我在一旁张开手掌斜着拍球。

经过一段时间的练习,我终于学会了运球。于是,我叫爸爸跟我比一场。我用手一扫过去,篮球就到手了。我拍着篮球,用我最大的力气投进了篮筐。“YES!进球了”我高兴地喊道。爸爸见状,拍着手大声表扬我:“好样的,儿子!”

此时,我悟出了个:“做什么事,都会遇到困难,一定要坚持下去,才能成功!”

我学会了打篮球作文600字 篇5

我和篮球的相识缘于一部日本的动画片《鸭子的天空》,里面的男主角打篮球时的那些潇洒的动作让我无比羡慕,再加上我经常从新闻里面看到或听到我国篮球明星———姚明的许多事迹,这些更加坚定了我学打篮球的决心。终于,在今年暑假,经不住我的软磨硬泡,爸爸给我报了一个篮球训练班,开始了我学打篮球的征程。

学习第一个周期,大约要经历一个月的时间,全部都是以练习基本功为主:侧滑步,绕场跑,八字运球,青蛙跳,高抬腿,定点跳篮……练得我手脚麻木,感觉它们已经不是我的了。回家后什么事都不想干,就想好好睡一觉。哎,我真的太难了!想到第二天还要继续练习,我不禁想到:我不想打了。可是又一想到路是自己选的,就是跪着也要把它走完啊。

等到第二天,我又咬着牙坚持去训练了。每天的训练真是又苦又累又无聊。怎么跟我想象中的打篮球不一样啊?什么时候才能来一场真正的比赛啊?

终于在训练了大概一个月的某一天,教练让我们三人一组。难道我们今天要打篮球比赛了?果然不出我所料,今天可以在赛场上和他们一决高下了!可能我的平时训练比较刻苦,基本功也比较扎实,在第一节比赛中我连拿12分,最后这场比赛我以五十六分四个篮板十次助攻一举拿下整场比赛的“MVP”。

哈哈,就这样我学会打篮球了!

我学会了打篮球作文600字 篇6

周末,爸爸带我去球场打篮球,我高兴极了。

爸爸先教我拍球,他做示范,让我观看。我发现,爸爸拍球的时候,都是五指张开,固定在球上。用手掌的边缘碰着球,而掌心却是空的。只见他轻轻地把球向下压了一下,篮球便飞快地落了下去,又马上弹了起来,然后爸爸再次压了一下,球又垂落下去,再弹上来。再下去、上来······

爸爸一连拍了一百多次,才停下来,他吹了口气,用手背抹了一把头上的汗水,然后把球递给我,问:“学会了吗?”我回应了一句:“我试试吧!”

我学着爸爸的样子,五指与手掌的边缘连在一起,掌心不碰着球,我把篮球猛地向下一压,球便飞快地落了下去,碰到地面,发出“咚”的一声响,又“飞”了上来。可能是因为我压得太重,球跳起来的速度太快,还没等我反应过来,篮球已重重地砸到了我的脸上,肿了。但我仍不灰心,又练了很多次,不是砸到脸上,就是压到脚上。篮球总是像一个调皮的胖小子,不听我的话。

我依然没有气馁,往后的日子里,不断地练习着。

“功夫不负有心人。”我终于学会了拍球,并且能一口气拍到累了为止。爸爸又教会了我投球,开始的时候,球掉下来时好几次砸到了我的头,被砸出许多大包。

但我还是没有灰心,反复练习着。直到现在,过裆、运球、三步上篮······我都一一学会,并且练得很熟了。打篮球让我懂得了:只要坚持不懈,你,就会成功!

我学会了打篮球作文600字 篇7

在这个暑假中,我报了学校的夏令营的篮球班,我们的教练叫钟教练,他和谒可亲,虽然在练习当中对我们有时候有点凶,但是教我们的水平还是挺厉害的。

刚开始第一天,教练让我们做热身运动,第一部头部运动,第二部是热肩运动,第三部手臂提升运动,第四部扭腰运动,第五部高压腿运动,还有很多很多的热身运动……

第二天教练开始教我们练习一下篮球投篮,教练先叫我们跑两圈,在这个火红火红的太阳底下我坚持跑了两圈,等我跑回来的时候,已经满头大汗了,又累又渴,有点失去了信心,但是看到陆吴彬朝我笑着过来说:“你很累吗?”我说:“是啊!”你别灰心,多跑几圈就不觉得脚酸了,做每一件事情都要坚持,坚持就是胜利!他的几句话,让我鼓起勇气。

教练让我们自练打球、拍球,然后在找一个对手,一只手拍着球,另一只手伸出去挡住敌人来进攻和抢球,拍球的那只手力气不能轻,也不能重,打轻了球不会弹起来,打重了就会像鲤鱼跳龙门一样弹起来高过我,看着简单,但做的很难,随着几天的磨练终于打起球来很顺手,我的脸上也露出了笑容。

紧接着学习投球,教练说:“投球要先慢后快,”慢的意思是分散别人的集中力,快的意思是差不多跑到篮框的时候,就像豹子进攻小动物一样健步如飞,随着一天一天过去,我终于成功了。

这个经历告诉了我,凡是遇到困难要坚持到底,不要因为一些小挫折,就选择放弃。

我学会了打篮球作文600字 篇8

在我家不远处,有一个篮球场。我经常看见一大群人在那里打篮球。我很羡慕和佩服他们的球技。

今年春天,我做了一个小手术,在家休息期间觉得十分无聊。于是,我让妈妈给我买一个篮球,为什么我要买篮球呢?因为它可以让人增强体力、身体健康。

然后,我和妈妈去篮球场打球。我走到离篮筐大约2米的地方,拿起球,注视了篮筐好久,我才准备投篮。只见我手一扔,球就像一个不听话的小孩,在球场上乱跳。我把球捡回来以后,我学着大人的动作,脚使劲一跳,手一扔,来了个“干拔”跳投,那球出手后,在空中留下一道完美的弧 线,然后就跑进了篮筐。

我走到了2分线上,投了一个球,可我用力过猛,打到了自己的鼻子上。一瞬间,我的鼻子咸的、辣的、酸的一起出来了。“好疼”!但是,我仍然不甘心,又拿起了球,采用我的投篮秘诀:心稳,力足,手准。结果连续进了4个球。我十分高兴!这些日子我有时间就去篮球场练球,我非常努力、刻苦地练习,真是累得我“腰酸背痛腿抽筋”啊!

在我的带动下,我和我们班的几个男同学,经常去打篮球。这不仅给我们的课余生活带来了乐趣 ,也增进了同学之间的友情。

通过学习打篮球这项体育运动,我得到了启示:要想做好一件事,无论遇到多大的困难,只要坚持不懈地努力,才能成功!

我学会了打篮球作文600字 篇9

今天,爸爸给我报名参加了个篮球班,我非常开心。

我到了篮球场,教练先叫我把球往篮球架上抛,我听了,心想就这么简单?我得意洋洋地拿起球,往篮球架上抛,可是怎么抛也抛不进,这是为什么呢?教练看我满脸疑问的样子,就对我说:“你抛不近,是因为你没有找到重心。”我听后,明白了,我调整好重心,往篮球架上抛。这次真的好了很多,球已经碰到篮球架边沿啦。可是因为没有调整好力度,所以球还没有投中。

教练见我有进步,又鼓励我说:“投篮之前,必须注意重心,眼睛要看准投篮的.角度。只要心中有数,手发出的力度才能恰如其分。你看我示范一次。”

说完,之见教练两眼盯着篮球架,似乎在瞄准角度,左手托起篮球,右手用力往前上方一推,篮球果然像穿针一样从篮网穿下来。我兴奋睇拍手叫好,心里暗下决心:既然爸爸这么支持我打篮球,我一定不能让爸爸失望,我非要学会打篮球不可。现在的第一步,我就要学会这个投篮。

于是,我抱起篮球,站在球场两分区的位置,学着教练的动作:眼睛瞄准角度,调整好重心,左手托起篮球,右手用力往前上方一推,这样的练习重复了一遍又一遍,从不着边际到逐渐的自己有了准则。这次我终于投中了。我兴奋不已,继续不停地投,这股劲几乎让每一球都投中。

今天学打篮球虽然很辛苦,但我却很高兴,因为我不但学会了投篮的技巧,还锻炼了意志。

我学会了打篮球作文600字 篇10

在这个清烟袅袅的早晨,我和爸爸去打篮球。

到了篮球场,我们找了一个篮球场地,爸爸对我说:“你想把篮球打好,第一步要把球运好。”爸爸抓起篮球,左右运球,前后运球。爸爸运球可熟练了,运了十分钟球也没掉一次,我忍不住说:“让我试试吧。”爸爸把球传给我,我没拍几分钟就觉得累了,而且球很调皮,老和我做对。爸爸走过来对我说:“做事不要心心要静下来。”我点了点头,捡起篮球,学着爸爸刚才的样子慢慢地拍,这下好多了,拍了十分钟,我也没把球拍掉,我高兴地叫了起来,爸爸说:“别忘了,还有跑步运球呢。”我坚信地说:“我会努力的。”这第一步运球算是学会了。

爸爸给我演示了一遍跑步运球,边做边对我说:“运球的时候,球不能高过自己的头,要不然你会拍不到球。”我接过球,很有节奏地边跑边运球,回到爸爸身边,爸爸说:“虽然你前两关已经过了,但是第三关还没有过,也就是最难的一关。”爸爸拿起球,来了个很酷的三频频跨栏,投进去了。我心想:我也要学。爸爸说:“你手把球抓紧,对准篮框,使出全身的力气,当然不要过头,之后猛得一跳,把球投出去。”我也学着爸爸的样子运球、跨步、投球,哇!真是太棒了,我的球也进了,我高兴地说不出话来。我今天的收获可真不小!

我现在是学会了打篮球,但还要提高打球技术。

我学会了打篮球作文600字 篇11

在我生日的时候,爸爸给我买了一个篮球,并给我报了篮球班。

当时我只会用手拍几下,教练看到后教了我几个运球动作。我当时就自大地想:不就是几个动作吗,有什么难的!后来我一拍就掉了,原来打篮球也不容易。这时,我对篮球有了更大的兴趣。

时间一转眼就过去了,我一直非常认真地练着教练教的运球动作,因为下个星期要举行一场新生练习赛。我练的膝盖和腰都火辣辣得疼,就这样连续地练了四天,我终于躺下了。

虽然我躺下了,但是一想到星期天要举行新生练习赛的事,就停不下来,所以我迅速地起来,去体育广场里和别人打比赛。

这时,一个篮球向我飞奔而来,我想躲也躲不掉。这个无情的篮球一下子打在了我的鼻梁上,疼得我眼冒金星。

到了星期天,我们和其他的人一起打了一场篮球赛,过了一会儿,我们以零比十二的成绩惨败了,我的心情十分低落。

当我灰心不想打篮球的时候,有一个人出现了,他温柔地对我说:“有句话说得好:不经风雨,怎能见彩虹。你不能灰心,这才是一点小困难,在美国NBA的球员都是经过了成千上万的困难,才练出了一手好本领的!”

正因为他的几句话,我才想再继续打篮球的。

之后,我每天写完学校的作业之后,都非常认真地练习,同样经过了很多挫折之后,我终于打赢了一场比赛。经历了挫折的成功,感觉是无比美好的。

这时,我知道了生活上每一项才艺都要非一般的努力,不能马虎,坚持不懈,这样才能做好每一件事。

这时,我才真正理解了“不经风雨,怎能见彩虹”的含义。

我学会了打篮球作文600字 篇12

人们在生活中,都会学到一些有关体育的活动,但是作为一个不擅于体育活动的人,我居然学会了打。,我就跟大分享一下我是怎么学会打篮球。 去年的一天,带我去一社区篮球场打篮球。坐在观众席的我看着这些大哥哥的飒爽英姿心生羡慕,所以央求给我报了一个篮球班。

我们来到篮球培训机构,进入篮球馆,身材高大、魁梧、健壮的孟教练向我们走来。孟教练先介绍了打篮球的基础和要领,接着做了几个高动作示范,哇!如此高超的打球技术看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想学起来。 首先我们开始了体能训练,教练先教我蹲起,我反复做了好多遍,觉得极了,心里有些得意起来。接下来我在教练的带领下做折返跑蛙跳,这项运动太累人了,没做几次我就气喘吁吁,满头大汗。我想原来打篮球并不像我想象的那么简单。 下半节课开始了,教练说:我们现在学投篮,这是最关键的动作,学习的过程中必须要有耐力。终于能拿球了,我也为自己打足了气,跃跃欲试。教练先给我释放了一个球,我模仿教练的标准姿势投篮,哎,没中!接下来的几个球不仅没挨上球筐,最后一个球还砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的有股说不上来的,感觉鼻血都流出来了。这个时候我真的想了,妈妈走过来摸摸我的头:宝贝啊!这么快就想放弃了,你不是想成为NBA职业篮球赛的一员吗?他们又是怎么打到职业赛的呢? 是拼搏的精神和不懈的。我握紧小拳头说。 接着我若有所悟,浑身仿佛生出了无穷的,又和教练一起拼命地练起来,我的手感越来越好,动作也越累越娴熟。一个个球被我接连不断送进了球筐,我欢呼雀跃。 学篮球真是太了,我不仅学会了打篮球的各种基本要领和投篮的技巧,还体会到了什么叫不懈。

我学会了打篮球作文600字 篇13

这学期的体育课,老师要求我们会三步上篮,而且是要考核,是有成绩记录的。

我本来就在运动这方面不是很积极,而打篮球更是三脚猫的功夫,听到这个,只能是硬着头皮去练了。

我最先想到的就是弟弟,他虽然年纪比我小,但是个子比我高很多,他从小就特别喜欢打篮球,在球场上跑跑跳跳。

当我和他说了这件事,弟弟就答应教我。于是,每天清晨五点多,我们就起床,带上球,到附近的一个社区篮球场去练球。

从家里出发的时候天还蒙蒙亮,到篮球场地的时候,天已经有些灰亮了,我发现我们还是最早的,已经有几个小男孩在那边练球了。

弟弟和他们打招呼,原来都是之前通过打球就认识的。然后他们几个就在一个篮筐下玩,让出一个篮筐让我练。

先从运球开始,弟弟半弯身子,在地上拍打着球,时不时还会跨下运球一下,在我看来不听话的大圆球,在他手中就跟玩具一般。“你先把这个练5分钟!”弟弟跟我说道。

虽然觉得有点无聊,但我还是照做了,从最开始的一直跑球,到最后我居然也能连续地拍打,让球在手中也变得听话起来。这就相当于是热身了,之后弟弟教我边走边拍球,边跑边拍,然后走两步再一跃扔球上篮。

这个过程可想而知,我基本是手忙脚乱,一直是捡球的状态。

“没关系,第一天练,已经很棒了,多练练就可以了。”弟弟鼓励我道。

果不其然,在接下来的几天当中,我的运球动作越来娴熟,很快就能准确地做到三步上篮的动作。在考试那天,我得了一个不错的成绩。

我很感谢谢弟弟,在他的帮助下,我学会了打篮球。

我学会了打篮球作文600字 篇14

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”从今天起,我就要去学习打篮球,实现我小时候的愿望。小时候,我常看见别的大哥哥们在球场上打篮球,潇洒飞奔跳跃投篮的身姿,简直帅呆了,心生羡慕。所以,我也要成为一位灌篮高手。

说学就学,放暑假第二天一大早,我便找到爸爸,让他帮我去找一个学习篮球的机构,帮我报名。爸爸头一次见我那么积极,马上就帮我报了个篮球班。

篮球班开始培训啦!教练让我们先做简单的运球动作。他先示范,只见他抓住球,用一只手的手腕向下压,球弹上来时,再压下去,以此类推。我看很简单,心想:“这个我在家练过,难不倒我。”

一番的展示,果然,没有一个人不会。教练见我们都会运球,就增加了难度,要我们变向运球:用两只手在身前V字运球。不过,我也一点都不怕,做得很好,而有几个人却已经败下阵来。

接着,教练对我们这些新手,又放了大招——胯下运球:双手将球反复在双腿下弹过。但是这次没有一个人过得了这一关。于是,教练又作了示范,让我们反复练习。

后来的几天里,我坚持不懈,按教练说的把球从双腿下弹过。开始时,球总是弹不过,我没有放弃,我按之前教练讲解的技巧:身体要下蹲,球穿过胯下要低,手接球要快。经过反复练习,我终于学会了。可是,教练要求的是二十个,而我才做得了三个。我觉得很有难度,开始想要放弃,我对爸爸说:“爸爸,我不想学了,很难,很辛苦。”他回答我说:“无论做什么事,都要坚持到底,不能一受挫折就轻易放弃。”听了爸爸的话后,我又自觉地回房间练习胯下运球,像教练说的那样,将球斜着拍,再退下弹过,反复练习。

功夫不负有心人,不久后,我便达到了教练的要求,之后,教练让我们去练习投篮,上篮……因为我坚持不懈,反复练习。我的球技不断提高,现在我都可以投三分呢!

我学会了打篮球,也因为打篮球而懂得了:无论做什么事,都要坚持不懈,坚持到底,有恒心,不能一受挫折,就轻易放弃的道理。

我学会了打篮球作文600字 篇15

“宝剑锋从磨砺出,梅花开自苦寒来”。

在这个暑假里我决定要去学打篮球,每次看到那些大哥哥打篮球,球在手里运转自如的样子,简直帅呆了,我都心生崇拜,所以我也要成为一位篮球高手!

记得刚去学球的那天,我看见那群老学员们在运球、传球、上篮,一切动作是那么地行云流水,看的我目瞪口呆;场上观看的人们欢呼声不断充盈在我耳边。直到教练过来,才重新拉回来我们的注意力,他对我们淡定的说:“想学篮球,得从基本功始。”接下来他边说边给我们示范了运球和左右运球,教练讲完以后,我赶紧学着教练的样子运球,刚开始球老是不听我的使唤,一会往左跑,一会往右跑,我总是要费好大的力气去把他们赶回来,弄得我手忙脚乱,心神不安,气的我每次都把球用力摔在地上来发泄心中的愤怒。在练跨下球的时候,因为手不够灵活,球就像一个喝醉了的醉汉一样东倒西歪,但我没有泄气,尽量向教练说的那样:身体半蹲求迅速从胯下躺过,再立刻从背后接球,教练也给我示范了一次又一次,我终于学得有点样子了。经过一段时间的不断练习,我的运球姿势更标准了一些,也更熟练了一些。

基本功练的差不多了,教练才开始教三步上篮,先在指定的位置小跑,然后一跳二跳,最后一跳马上跃起,用一只手拨球投篮。我们看的跃跃欲试马上拿球开始练习,到了三步上篮的时候,我的脚还不听使换,每次都变成了四步上篮,投球也每次是竹篮打水一场空,教练耐心的一次又一次给我示范,我也认真的像教练说的那样反复练习,球场练完回家也在不断地练习、不断地总结提高一个月后,我的球技在汗水的挥洒之下也在渐渐的提高,至少球在手里能控制住了,并在球场上一次又一次的展现着自己的球技,连打比赛也基本能像那些大哥哥们一样的配合,在找到机会时,还能配合队友们投进几个球。

在一个月的艰苦训练里,我基本学会了打篮球,也学会了如何去面对困难,打篮球也让我体会到了团队精神的力量与坚持不懈的收获!

我学会了打篮球作文600字 篇16

人们在生活中,都会学到一些有关体育的活动,但是作为一个不擅于体育活动的人,我居然学会了打篮球。今天,我就跟大家分享一下我是怎么学会打篮球。

去年的一天,哥哥带我去“一社区”篮球场打篮球。坐在“观众席”的我看着这些大哥哥的飒爽英姿心生羡慕,所以央求妈妈给我报了一个篮球班。

我们来到篮球培训机构,进入篮球馆,身材高大、魁梧、健壮的孟教练向我们走来。孟教练先介绍了打篮球的基础和要领,接着做了几个高动作示范,哇!如此高超的打球技术看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想学起来。

首先我们开始了体能训练,教练先教我蹲起,我反复做了好多遍,觉得简单极了,心里有些得意起来。接下来我在教练的带领下做“折返跑蛙跳”,这项运动太累人了,没做几次我就气喘吁吁,满头大汗。我想原来打篮球并不像我想象的那么简单。

下半节课开始了,教练说:“我们现在学投篮,这是最关键的动作,学习的过程中必须要有耐力。”终于能拿球了,我也为自己打足了气,跃跃欲试。教练先给我释放了一个球,我模仿教练的标准姿势投篮,哎,没中!接下来的几个球不仅没挨上球筐,最后一个球还砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的……有股说不上来的滋味,感觉鼻血都流出来了。这个时候我真的想放弃了,妈妈走过来摸摸我的头:“宝贝啊!这么快就想放弃了,你不是想成为NBA职业篮球赛的一员吗?他们又是怎么打到职业赛的呢?”

“是拼搏的精神和不懈的努力。”我握紧小拳头说。

接着我若有所悟,浑身仿佛生出了无穷的力量,又和教练一起拼命地练起来,我的手感越来越好,动作也越累越娴熟。一个个球被我接连不断送进了球筐,我欢呼雀跃。

学篮球真是太开心了,我不仅学会了打篮球的各种基本要领和投篮的技巧,还体会到了什么叫坚持不懈。

我学会了打篮球作文600字 篇17

大年初级中学二级年级,我写完作业,爸爸提议:“去打打篮球,怎么样?”我说:“太棒了!妈妈也去吧!”可妈妈却皱着眉头说:“不行,我不会打,你们去吧!”“唉!对了!我们可以教你呀!”妈妈也只好答应了。

我们一家人来到体育场,因为天气冷,所以人很少,我们三人做了做热身运动,然后就开始授课,我先把我所有的招术都演了一遍,一会儿三步篮,一会儿对角投,一会儿还空心投,我还把自己打球的经验讲给妈妈听,妈妈全神贯注地听着,我也倾囊相传,然后爸爸就教她怎样运球和传球。

妈妈学的满头大汗,可是爸爸的要求可严了,妈妈要跟他传来回10遍,只要中间断球一次,就要从头再来,有一次已经传了7遍,在传第8遍时,爸爸故意把球传普通高中一级年级点,与妈妈擦手而过,这眼看就要过关了,又失败了,妈妈委屈极了,有点儿不想学了,可一听到我的鼓励声,咬住牙又重新振作起来,功夫不负有心人,她终于学会了传球和运球。

这下,该我出场了,我对着气喘吁吁的妈妈说:“妈妈,现在由我来教你投篮。”我走到篮框前,来了个空心投,投进了,我让妈妈来试,只见她慢吞吞地走到篮框前,拿起球,身子一弯往前一抛。这哪叫投球呀?

于是我走上前,耐心的说:“投球时应该两手放在头顶的上面,手半倾斜托住球,身子一跳,往上一投,这样才行呀!”妈妈有所感悟的点了点头,接着她又开始刻苦训练了,到了最后,我说:“妈妈,再投10个球看看。”于是妈妈就试了一下,结果她竟然进了4球,真是太厉害了,这时,我装着一副老师的样子,走到妈妈面前,说到:“不错,陈东同学进步挺快,继续努力!”说到这里大家都笑了。

以前都是妈妈教我知识,而我今天却教妈妈打球了,以后我一定还要为妈妈做更多的事,以回报她。

我学会了打篮球作文600字 篇18

篮球,这项观赏性的奥林匹克项目,深深地把我吸引。 当我第一次看篮球比赛时,我就被眼花缭乱的传球;各式各样的扣篮球动作所吸引,从此,我深深地爱上了它。每当球员把篮球扣向篮筐;每当球员把球“射”入篮筐,我都因那时的精彩而手舞足蹈,兴高采烈。因为我为球员精彩的表演而折服。同时,它也给我带来了无限的快乐,我模仿姚明扣篮时的动作;模仿球员眼花缭乱的脚步…… 而篮球也给我带来了健康。因为篮球,我这个不愿动的人开始了锻炼,在学校,它又成了我和同学们津津乐道的话题。因此,我和同学们都很情愿在课下切磋球艺。 如果说它给我带来了快乐和健康,那时它也值得我去学习。那无私的秋风,深深影响了我。在球场上,组织后卫的秋风是最具影响力的,因为无私,球队才能赢球,而一个人的表演再华丽,也不会对胜负有所关联。只有给更多的球员出手机会,才能赢球。这使我知道了无私在球场上的作用,而它带给我的是更多的谦让,退一步海阔天空;更多的帮助,而我收获的是一句句让同学和我拉近关系的“谢谢”。同时,它也让我明白了一个人的自私只能换来批评的声音的道理。

一个在nba赛场上的球员给了我这样的启示。这位球员是街球出身,他华丽的秋风在街球界曾引起一阵阵热烈的掌声,可他在nba赛场上却无所事事,因为街球注意的是你的球技,而在nba,篮球是五个人的,一个人的表演使他失去了在赛场上打球的机会,为此,他后悔不已。 无私,这个简简单单的词身后蕴含着一条人生的道路,而篮球却是把我引向无私这条成功道路的起源点,所以,我喜欢篮球。

我学会了打篮球作文600字 篇19

今天,我在家里闲着没事,便打开电视,突然我换到了体育频道,看到上面的人一个个都跑得飞快,一会儿抢球,一会儿投篮,心里既是羡慕,又是佩服。反正闲着也是闲着,我便让妈妈带我去打篮球。妈妈经不住我千缠万缠,只得带我去李教练那儿报名。

我报了名之后,李教练便教我拍球,李教练说:“不能用手掌拍,要用手指尖指拍。”说着,就做了一个拍球的动作。我照着李教练的样子做,可是控制不住力度,球一会儿“兴奋”,一会儿“泄气”。兴奋地时候上蹦下跳,泄气的时候就拍不动了,真是看花容易绣花难啊。李教练对我说:“上课开小差吧。要控制力度。”我试着控制了一下力度,觉得球渐渐地被我安抚了,我又使了劲,发现我已经渐渐地能掌握力度了。教练见我已经会了,便开始教我传球,教练说:“这个跟拍球一样,要用指尖来接球、发球,我们先来训练胸前传球。”教练拿起球,往后拉,再使劲往前一推,球就像一颗飞弹一样向我飞来!我把手紧贴胸前把球给接住,然后又照教练那样使劲一推,球便飞了出去。后来,教练又教我击地,我已经掌握了接球、发球,所以对我来说是小KS,教练再教我最后一种传球法,那就是——头上。老师先把球高高举起,后把胳膊弯成90度,然后像投石器一样把球发了出去,我还没有发应过来,球就毫不留情象无头的苍蝇向我擦来,只听“嘣”的一声响,我就被“爆头”,只觉得两眼冒金星,过了一会儿,我勉强的吐了吐舌头说:“哎呀,幸亏我会铁头功。”教练说:“要把手放到头上,接住球,再使劲一扔,就行了。”我又试了一次,终于成功了。

回家后,头还是有点晕,但是这个晕真是很值得的,因为我学会了打篮球。我深有感受地说:“真是做什么都要勤学苦练呀。”以后,你们在球场上看到的那个帅帅的小子,那一定就是我!

我学会了打篮球作文600字 篇20

我学会了打篮球。从小我就喜欢看篮球比赛。球场上,运动员带球过人、突破上篮、远投三分的姿势,太帅啦!

三年级暑假的时候,我报名参加了酷篮训练营,每天固定的时间,有专门的篮球教练教我们怎么打篮球。一开始教练为了让我们找到球感,不断地让我们练习拍球,每节课都反复地拍球、不停地运球,一直练习了好几个星期,直到我们能够熟练地运球为止。为了奖励我们,终于有一天,教练说要教我们胯下运球啦!我们欢呼起来,这个动作太酷了!但我心里还是有点紧张的,这个动作有点难:两腿分开,膝盖弯曲,运球时,球要从裤裆下穿过去。刚开始练的时候,球像是偏偏跟我作对似的,不是打到了大腿就是砸到了脚背,有时候还弹到了屁股上!老师对我们的要求是能连续做三个来回,才算过关。我一次一次地反复练习着,没有放过任何机会,除了篮球课,每个双休日下午,我都会带着篮球在空地上不停地练习,在家里,我拿个毛巾都会胯下运几步球,爸爸妈妈说我连走路都不好好走,时时刻刻总像是在运球一样……终于有一天,在篮球课上,我连续做了三个胯下运球!我成功啦!

接下来,教练教我们三步上篮。开始时,我手忙脚乱,怎么也做不好,经过反复地练习上篮的步子,不断地练习上篮的姿势,我每一天都有很大的进步,从开始的球都碰不到篮筐边,到了渐渐地球可以打板入网的阶段……经过一个假期和大半个学期的刻苦练习,我打篮球的水平有了很大的提升。现在只要一有空,我们几个男生就会抓紧时间在操场上打篮球。

从一开始的球都运不好,到现在我能够在篮球场上运球突破,这个过程我付出了大量的时间和精力。球场上,我洒下了无数的汗水,身体受伤了,得病了,我都没有放弃,继续练习,因为我明白:任何本领都是练出来的,只有勤学苦练,才能掌握绝招!

我学会了打篮球作文600字 篇21

说起篮球,很多同学就来劲了。有的同学很自大,老是说自己很厉害,比如说三步上篮,都不会就想和我打比赛。想得美。

其实我刚开始学篮球时,我也是一个‘窝囊废’。更令老师惊讶的是,我连男士投篮都不会,还用女式投篮。连我自己都很别扭,更不用说老师了。开始打篮球了,老师教我们投篮。我来到篮框下,抬头看见这个高高的篮框足足有四个我这样的高度。我不管三七二十一,拼了出去,把篮球往上一投,不料,这个篮框和我的篮球是天敌似的,把我的篮球碰得远远的。

这一回我可不和刚才一样了,我集中精力,瞄准,用力向上一投只听“框当”一声,球进了!我大叫“奇迹!这真是一个奇迹!”就这样我进了好多球。

下一个是高难度的动作,要用右手拍球,还不能看球而要看老师。老师吹了声哨子,开始了,我手拍着球,慢慢地抬起头来看老师。老师伸手问我们这是几,俺们回答说是2,我成功了。

接着是左手拍球,仍然不能看球要看老师。比赛开始了,我右脚在前,左脚在后,拍起球来。刚拍几下,不料被球身边的林修翰的球一不小心碰掉了。我心想:你干吗呢?竟敢碰我的球,太不像话。这次我没成功。

再下一个是左右手互相拍球,这回我慌了,生怕拍不好被老师骂。不料老师说还不能看球,我一听,说:“啊!不看球还左右手拍,这玩意儿我可没试过。”比赛开始了,我深深地吸了一口气,为自己放放松。我拍着球,脸像被火烤了好久一样红。我头上汗珠像雨一样从头发上落下来,真像只落汤鸡。不过,这次我拍得好极了,只掉过几次球。

我爱篮球!只要我不断地练,总有一天,我会成为篮球高手的!

我学会了打篮球作文600字 篇22

今天全部作业都写完了,正要准备看一会儿电视的时候。妈妈跟我说:”给我报了篮球班叫我去学篮球“。我正想说不去的时候妈妈好像看出了我的心思;她用命令的口气说:“我必须去,不然的话就让我把打篮球这三个字抄一千遍!”又说第一次学篮球要有认真的态度不能缺课。我很不情愿的嘟囔着嘴悄悄地说:“真不想去”。

背着篮球行装。坐车来到篮球场,跟教练打好招呼,换好篮球服,拿出篮球,然后就走进篮球场等待教练指挥。

开始练习了,教练先让我们绕着篮球场跑个五六圈,第六七圈的时候左手拍球,八九圈的时候右手拍球,然后在左右手一起拍球,循环动作,拍完球后,教练让我们用双手食指抓住篮球,左手在下,右手在上,双臂一伸,把篮球抛到空中,球掉下来再接住。因为我还没熟练其中的动作,就把球抛的很高。离了篮筐十万八千里……接也接不住,最后差点把球掉到一个同学的头上自己也鱼跃一样摔倒了。我站在那里尴尬极了,我想下次不要再抛这么高了,要是把别人伤到就不好了。

接下来教练又让我们左手拍20次,再把球拍到右手20次。我拍着拍着的时候一直把球拍跑了,追来赶去手心紧张的都是汗,我沮丧极了。教练好像看到我的失落,走过来摸摸我的头说:“拍球时候不要紧张,要稳。专心一致,不然很容易拍跑的”。我试着深呼吸了一下。慢慢稳定情绪,左右拍动,最后果然把球拍好了,我开心极了,心满意足的在心里偷偷乐。教练也说我学的快,拍的稳起来了。

这就是我第一次打篮球的经历!学篮球可不是一项简单的运动,他可是有技术含量的,所以要多多练习,多琢磨,才能把篮球学好打得出色。

我学会了打篮球作文600字 篇23

暑假里的一天傍晚,天空下着蒙蒙细雨。不一会儿,雨停了,天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽,因为爸爸要带我去学校打球。

我和爸爸骑车来到了学校,爸爸说“我们先练习运球。”我按照以前原地拍球的姿势拍球,可人一走,球跟不过来。于是拍了又走,走了又拍,反反复复,有一次我差点摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:为什么叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾气比我还大!爸爸见我这样子,知道我一定碰上了麻烦事,于是大步向我走来,捡起球对我说:“运球要注意向前拍,这样才能走动。加油,只要功夫深,铁棒能磨成绣花针。来吧,你一定行!”他边说边做动作,我见状也试了一下,“啪啪啪”可是球还是步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话,我又重新练习起来,这一次我抓住动作的要领,慢慢地,我可以控制球了。没多久,我终于学会了运球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻,我心里甭提有多高兴了,爸爸看见了,也竖起了大拇指。

后来,爸爸又教我投篮,我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投,就是进不了球,爸爸过来帮我纠正了姿势,还教我一个方法,只要击中篮板上的黑框,球就能擦进球篮。这一招果然厉害,我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快,我开心得不得了。后来,我还投进了一个三分球呢!

从此,我爱上了打篮球,每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的,还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时,只要我们多加练习,成功就在眼前!

我学会了打篮球作文600字 篇24

晚饭后,我走到球场玩,看见很多大哥哥们在打篮球比赛。

球在他们手上传来传去,拍来拍去,好象粘在了手上,别人很难抢走。一位球员大步运球上篮,一步腾空,投进了一个球。只因在投篮时碰了对方一下,所以只得了一分。另一位哥哥接到了发来的球,一个大转身,左冲右冲,巧妙的投进了一个两分球。顿时,球场上响起了“好球,加油”的喊声。喊声给运动员增添了信心和力量,只见他们奋力拼搏,球赛越打越激烈,运动员们你争我夺,打得汗流浃背,有的脸涨得通红,有的累得跑步动了。可是他们毫不气馁,坚持打完了比赛。比赛唤起了我想学打篮球的兴趣。

晚上回家后,我给爸爸妈妈说:“放暑假了,有时间了我想学打篮球。”爸爸妈妈爽快的答应了我。第二天上午,爸爸、妈妈和我一起去商店买了一个篮球。下午五点,爸爸妈妈一起带我到了篮球场练球。不知道怎么回事,球在爸爸妈妈的手下跳得多欢,一到了我的手下就不听话了,东跑西跑的像一个顽皮的小孩,我追也追不上。爸爸教我仔细观察他拍球的动着:只见爸爸双脚叉开一尺左右,弓着腰,向前伸着手,张开手指,托着球。爸爸的手掌一翻,篮球便在地上和爸爸的手掌之间来回跳动,手快球快,手慢球慢,篮球就像一个听指挥的战士。我学着爸爸的样拍球,过了几天后,我就会拍球了。第一次投篮,用尽了全身力气,只投了篮球架的一半高。爸爸就教我用双手投篮,慢慢地我也能投上篮板了,好不容易投进了一颗球,我心里真高兴。

我坚持每天练球一小时,二个月来,我的球技提高了,身体也长壮实了。打篮球真是一项好运动。

我学会了打篮球作文600字 篇25

30号中午回到家,晚上就迫不及待地去拉人教打篮球去了,练的浑身是汗回来,上身的衣服基本都湿透了,不过打的很开心,在那天的下午就学会了运球、挡球、跑步拍球、投篮的姿势,不过弯下腰左右匀球还没有成功学会,主要是右手太不灵活了……

第二天继续练习,练习投篮,拿起篮球连续投了三次都中了,太不可思议了,呵呵……把我乐的那叫欢哈,真开心……记得那天学习投篮,可能是因为我是女孩子,引来了好几个人的异样眼光看待我,唉……真不知道他们是怎么想的,难道只有男孩子可以学打篮球,女孩子就不可以了吗,管你怎样看我呢,我照样打,哈哈……唉,练习了一个多小时,看来我只能弄个2分球投投了,3分球咱们看来是真的没有希望了,太遥不可及了哈……

学打了两三天的篮球,感觉整个人也变得轻松自在了,打的真的好痛快,可以把许多的烦恼事都抛开一边了,在打篮球的那个时段,我仿佛自己又回到了那个快乐的童年,有那么一种无忧无虑地感觉,很喜欢很喜欢……

去打篮球的事搞的许多人都知道了,昨天哲他们都拿我开玩笑命我为“中国女篮”了,这几个小子结群在一起,你一句他一句的,乖乖,都要把我说成天了,唉,服了他们了。昨下午三个吵着要跟我去比拼,真把我当成是“中国女篮”了呀,太搞笑了。

我的练球时间也先暂停结束了,8号就回上海去了,没有时间再去练习篮球了,争取在开学提前一段时间回来再继续练习,呵呵……不错,不错……打篮球……开心高兴……女孩子照样可以打篮球的……哈哈哈哈……

我学会了打篮球作文600字 篇26

这个暑假,我跟着姨夫去学打篮球,为什么要去?因为我的姨夫是个体育老师,他的篮球队还得过县第二名的好成绩,再加上我也喜欢打篮球,于是我迫不及待地跟着姨夫去他们的学校了。

车行十分钟左右,我们来到了姨夫工作的地方——秦山中学,操场真大啊,里面有跑步的,有踢足球的,有打羽毛球的,有打篮球的,还有跳远的,应有尽有。我立刻像脱了缰的野马一样冲向了操场,等等,我不是来跑步的,我是来打篮球的,我跟着姨夫来到他们的体育室,推了一车的篮球来到了球场,站定以后,我们开始了预热运动,拿一个球拍起来,我的姨夫看我基本功不错,就开始教我跑步加三步上篮,我看他示范几次,我就心领神会了,姨夫布置给我一个任务,投十次进几次篮筐,我自信地走到规定的距离后跑了起来,然后,一步、二步、三步、上篮,”哐“,就这样,一个投进球出世了,我高兴地蹦了几米高,再接再励又投进几个,当然也有没投中的,其中有一个球在上面转了五圈才从中间落下来,好险啊!最后我的投篮成绩是十进七,这个成绩在我以前,不跑步,不三步上篮,不离那么远也投不出这么个水平,真是要有高人点拨才行啊,姨夫的方法不错嘛!继续加油!趁我休息时,姨夫走了过来,说:”周之傲,你投得还行吧。

开学时,你们老师一定会说,啊,周之傲,你投得太好了,是吧?“我这个人一表扬我就不行,口齿不清地说:”嗯……马马虎虎吧,反正也差不多了。“一个上午的训练结束了,在回家的路上,我心想:老师还真要说我厉害些了,我那水平可不是吹的,火车不是推的,牛皮不是吹的,我从两年打到七个,从不跑的打到跑的,我这个人就是有本事。这件打篮球的事,让我再不觉得自己不行,此刻,我信心百倍。

我学会了打篮球作文600字 篇27

今天我在阳光教育中心学打篮球。一开始我怕又是张老师来教,因为张老师见我篮球打不好的话,就会用脚狠狠踢我的小屁股,把我踢得好疼好疼。不过这一次不是张老师而是章老师,我很高兴。

开始打篮球了,章老师教我们投篮。我来到篮框下,抬头看见这个高高的篮框足足有四个我这样的高度。我不管三七二十一,拼了出去,把篮球往上一投,不料,这个篮框和我的篮球是天敌似的,把我的篮球碰得远远的。

这一回我可不和刚才一样了,我集中精力,瞄准,用力向上一投只听“框当”一声,球进了!我大叫“奇迹!这真是一个奇迹!”就这样我进了好多球。

下一个是高难度的动作,要用右手拍球,还不能看球而要看章老师。章老师吹了声哨子,开始了,我手拍着球,慢慢地抬起头来看章老师。章老师伸手问我们这是几,俺们回答说是2,我成功了。

接着是左手拍球,仍然不能看球要看章老师。比赛开始了,我右脚在前,左脚在后,拍起球来。刚拍几下,不料被球身边的李阳的球一不小心碰掉了。我心想:你干吗呢?竟敢碰我的球,太不像话。这次我没成功。

再下一个是左右手互相拍球,这回我慌了,生怕拍不好被章老师骂。不料章老师说还不能看球,我一听,说:“啊!不看球还左右手拍,这玩意儿我可没试过。”比赛开始了,我深深地吸了一口气,为自己放放松。我拍着球,脸像被火烤了好久一样红。我头上汗珠像雨一样从头发上落下来,真像只落汤鸡。不

过,这次我拍得好极了,只掉过几次球。

我爱篮球!只要我不断地练,总有一天,我会成为篮球高手的!

我学会了打篮球作文600字 篇28

我很喜欢打篮球。为什么呢?因为我看姚明球打得好,最后打到美国“NBA”赛场,产生了敬佩之情。再加上我个子也比较高,十岁的我已有1.6米的身高。于是暑假里闹着叫妈妈给我报了篮球班。

第一天,我来到培训地点,老师一见我就说:“你个子高,手脚长,跳的也高,是打篮球的料。”我暗自庆祝我选对了打篮球这条路。

上课了,老师先教我们运球,运球时身体微蹲还要拍着球快速绕过障碍。我刚开始运球时不是掉球,就是带球直接越过障碍,越急越运不好,我累的急的满头大汗。教练告诉我不要急,边做示范边纠正我的动作。经过多次练习,终于运好球了。我的姿势比较标准,运得还很快,我开心极了。

过了一段时间,我发现自己传球会失误,投篮命中率也低,10个自由投篮(最容易进的地方)才投进了三个。我想打篮球挺难的,我这么努力竟然是这样的结果,唉。

我很失落,很想放弃。这时我想起了句名言:“失败是成功之母”,对,只要坚持,刻苦训练,就能成功,低谷其实不可怕,怕是失去信心。后来训练课上我认真练,回家在小区练。我练高传球、低传球、反弹传球、地上传球。练投篮时我按教练教的动作对着篮筐反复投,命中率迅速提高,10球能进7个。

学期最后考核了,我以运球A-,传球A,投篮A(10进7球)身体素质训练A,以全A成绩结业,荣获优秀。我高兴极了,庆幸自己没有放弃。教练最后说:“这个暑假你们只是学了篮球的基本动作,学篮球的路还很长,要像姚明那样,要坚持练下去才行”。

这次学打篮球,我学到篮球知识,学会了篮球的动作,也让我学会了坚持,克服困难,让我重拾信心。篮球也要坚持打下去。

我学会了打篮球作文600字 篇29

正如人们所说的没有什么事情可以随随便便就获得成功,而应通过自己的努力和付出来获取。

如今,我的篮球能力在一定程度上得到了班里同学的认可。它同样离不开我曾经的努力。

我最先是不会打球的。只是因为经常在电视里看见那些球星打球扣篮可帅了,心里有一种向往。可是,当时我还是一个普普通通的一年级学生,只会把篮球当足球踢,而且篮框太高,我们根本投不到,好在,我和我的好朋友熊逸飞在班里跑步还算比较快,他爸爸发现我的“天资”,就教我打篮球。

从那时候起,我从最基本的的篮球技术开始学起,每次练习前都要热身跑步,百米冲刺,还有练习拉身左右变向……

做完这些然后开始持球训练,先左右z字形跑步,因为上学的原因练习都是放在假日的早晨或是傍晚。

由于我自身身体素质等诸多原因,我的体能跟不上,运动时间持续不长,我就开始偷懒不想练习,但经过熊爸的鼓励与指导我还是坚持了下来。经过一段时间的练习,我稍微有一点进步,从开始的不会到能碰到篮板。一个简单的三步上篮我学了好久,一开始速度跟不上,我一快球就会偏,我一准速度就会慢下来,我通过观察好朋友的上篮动作和熊爸的“对症下药”,经过练习我慢慢掌握了这门基本功的要点学会了三步上篮。

经过这几年的努力练习和学校老师对篮球运动的重视,如今的我成为了校篮球队的一员,甚至代表学校参加过市里的比赛。

这让我明白:不管做任何事情都要把基本功练扎实了,这样才能在合适的时候有用武之地,这样才能实现自己的小目标。