关于作息造句

作息拼音

【注音】： zuo xi

作息解释

【意思】：工作和休息：～时间表｜按时～。

作息造句：

1、我们没有作息时间表。

2、他们有没有一个严格的作息时间表，至少是起床时间和他从家到达学校的时间？

3、所以在课程恢复的头几天里，让你的孩子养成规律的作息时间，这样他就可以精神抖擞地迎接新学期了。

4、研究人员日前指出，中学生每天需要九个小时的睡眠，在开学之前，家长们要帮助孩子逐渐回到上学时的作息时间上来。

5、我每天努力遵守有规律的作息安排。

6、有规律的作息能保护帮助患者对抗躁狂期。

7、我觉得我可以遵循一个更宽松的作息时间表，并只在有必要小睡的时候小睡。

8、更多小睡的细节：在我的多相睡眠作息中，我会有大约15-20分钟是真正睡着了。

9、还有，周末也一样要保持同样的作息时间表，要不然第二天早上，你就会醒得晚且感觉极度疲惫。

10、作息规律。

11、没人强制安排你的作息时间表。

12、避免摄入咖啡因,作息规律,喝一杯温牛奶,这些都是保证晚上休息好的小窍门。

13、只需一周，我们就能了解用户的日常作息习惯和温度喜好。

14、由于作息安排不同，“奋进号”和国际空间站上的人员通常不能一起吃饭。

15、我只需要保持在一个新的作息时间睡觉，这很容易。

16、从长远来看，尽你所能的遵循有规律的作息时间是最好的，因为经常在不同时段醒来会对身体造成很大影响。

17、僧侣的日常作息更加严格，每天要做各种祈祷，于是作息习惯应该、并且确实十分规律。

18、“大学生倾向于保持与全世界上班的人截然不同的作息时间，”格拉斯说。

19、但Katz无法预测的作息让他的家人很郁闷。

20、当她的女儿长到6个月时，凯瑞意识到她需要停止哺乳并恢复到健康状态：她切换到能够使自己能恢复服药和常规作息时间的程序中。

21、我们的新作息方法很有效，除了有一天我们起身晚了，所以决定在中午的阳光下也来骑上一段。

22、但是在早晨，我只是享受这种简单的晨间作息习惯。

23、当你一个人而且完全失去平衡的时候，最佳的着手点是你的日常作息。

24、不久之前，吉达商会刚刚宣布对男性和女性雇员使用不同的作息时间，以避免他们在上下班时混在一起。

25、另外，作息调整诸如多锻炼，多喝水，充分的睡眠，三餐规律等都是必要的。

26、在宝宝成长期间或者当宝宝努力迈向一个新的里程碑时，他可能会脱离平常的作息规律，对此也不要惊讶。

27、如果灵活作息不现实，那么试着早一点离开家，到工作地附近的健身房锻炼。或者在办公室多待一段时间，到附近跑跑步或散散步。

28、过去24小时是我采用多相睡眠作息方式最轻松的一天。