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队员在平时的训练中一定要加强体能和对抗性训练,才能适应比赛的激烈程度,否则,就会像不倒翁一样一撞就倒.。
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在平时的训练中一定要加强
体能
和对抗性训练,才能适应比赛的激烈程度,否则,就会像不倒翁一样一撞就倒.。
标签:
体能
训练
一撞
对抗性
不倒翁
体能训练教案
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