食品安全的手抄报文字素材

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食品安全的手抄报

十大垃圾食品盘点

所谓垃圾食品，主要指那些除了提供热量之外，几乎不含其他营养素的食品，食用过多会造成在身体内堆积使人发胖或者引发其他症状的食品，说起来很多都是我们爱吃的`食品，看完瞬间觉得人生好绝望，连吃都要这么难受。

1、油炸类食品。比如油条、炸丸子、炸鸡等等。

2、腌菜、泡菜和酸菜等腌制食品。

3、所有的烧烤类食品，例如烤羊肉、烤鱿鱼。其中含有大量致癌物质。

4、冷冻类的甜点，例如冰淇淋、雪糕等。

5、话梅等果脯、蜜饯类的食品。

6、汽水、可乐等碳酸饮料。含有大量的糖类，碳酸，与身体钙元素结合成沉淀排出体外造成钙流失。

7、各种方便类的食品，例如方便面、方便饭等。

8、罐头类食品，比如鱼肉罐头和水果罐头，主要危害是：长期存放已经使其中蛋白质失活变性，营养流失。同时、主要成分变成热量过多，营养成分极低。

9、香肠腊肉类的熏制产品以及火腿肠等加工肉类。

10、饼干类的食品。

饮食安全儿歌

小朋友，要记好，食品安全真重要。

讲卫生，懂常识，少生病就少打针。

小食品，要挑选，过期食品不能要。

小零食，不乱吃，病从口入不得了。

喝饮料，不太好，天天都喝肚子叫。

小冰棍，冰淇淋，多吃牙齿长不好。

牙齿不好真难瞧，长大就像猴宝宝。

小地摊，买食品，细菌又多不卫生。

不买不吃不生病，老师家长真高兴。

吃烧烤，更不好，危害更比吸烟高。

油炸食品要少吃，你能做到身体好。