常见的阅读理解记忆法介绍

【速读记忆法】

速读记忆不是纯粹的记忆训练，是在快速阅读的前提下进行的（其实是同时进行的），快速阅读首先体现在阅读的速度上，占有比较明显的优势；其次，在快速阅读的基础上（视幅较大，一眼多字、多行），整理归纳文章的脉络、重点、关键等的时候，可以快速准确的提取。学习速读记忆，在文科性学科方面占有较大的优势。

【思维导图】

思维导图的关键在于通读理解文章，归纳提取出文章中的关键词或句字，运用思维导图把这些关键词句把整篇文章以树状的形式发散开来，形成理解记忆（刚开始需要用手画图、熟练之后直接在脑海里形成）。最大的缺点就在于，阅读耗时较长，归纳提取关键词以及构建导图需要很长时间，平时可以用，考试中没有这么多时间。

【联想记忆法】

联想分很多种，首先也需要阅读理解文章，其次就是发挥自己的想象把阅读的内容（通过不同的方式）来串联，最后形成理解记忆。最大的问题除了时间，就是容易出错，只能记住大体情节。

【理解记忆法】

顾名思义，在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法。这个方法的优点在于可以做到长期记忆，但需要花费的时间是巨大的，平时记忆较难的内容时可以用，一般情况或考试并不适用。

记忆文章和专业课的方法

首先说明一点，记忆术并非没有实用价值，只是我们对此了解的还太少。国外就有人利用记忆术在60小时内记住了上千条法律条文。其次，记忆术不是魔法，你不要指望利用它一下子就记住你刚读完的文章或书籍永远不忘。记忆是需要过程的。但是总的来说记忆术并不容易掌握，它需要你不断的练习，研究。

记忆文章尤其是专业文章时，难度很大。掌握基本记忆法后，你会发现记忆100个数字，比记忆100个字的文章要简单。但用记忆数字的方法记忆文章就很困难。我记得在学校上学时就发现，记忆诗歌，散文，记叙文等题材比议论文难度要小。古文看起来难记，但是和政治，哲学，经济学，财务管理，法律等专业课程相比，其难度可以忽略不计。而记忆这些专业课要么死记硬背，要么利用记忆方法。我学过一些记忆方法，用他们记忆数字，诗词还行。一用到专业课上就力不从心。我身边90%的同学都是用死记硬背来记忆这些专业知识的 记忆方法。背的头都大了，而且效果很差。可有一小部分同学，他们记得很轻松而且效果非常好。经我软磨硬泡，一个朋友向我透露了一些秘诀。原来主要方法不在于记忆，而在于巧妙记忆。

形象联想的原则

形象联想的原则，可用如下方式贯彻执行:在获取一个记忆的时候。首先要观察要记住的东西‘比如钥匙;接着，要仔细注视其周Ir。然后，要把钥匙周田的东西(在这种情况下，最好放在电话机旁边)做一番形象的想象，记在脑子!。第止步，要对钥匙一电话机做形象联想。在回忆钥匙放在何处时，钥匙和电话机便形成一个形象，同时浮现在意识中。，当人们回忆把某件东西放在何处时，他们就是这样自发联想的。人们在想象中同时看到要找的`东西以及放东西的地方。、将这种自发联想方式变成有意识的动作，人们就会改掉过去常常忘事的习惯，保证牢记自己所存放的东西。

对基本原则的透彻了解，是提高学习成效的关键。一旦掌握了做各种菜肴的基木原则，烹饪会变成件愉快的事。为掌握做酸模沙司的方法，就要懂得各种沙司的做法，比如白沙司或棕沙司、奶油自沙司或融冰沙司。酸模沙司应归于哪一类?还要懂得做白沙司的原则。要做白沙司，就必须首先将黄油加热溶解，趁热拌人面粉后再煮沸，直至面粉变成焦黄色，再放人鱼肉制作的白汁，因为这种沙司是浇的:，在进食以前，还要在变稠的白沙司，浇上鲜奶油，使其更加美味可口。如果想编制新的制作配方，并按原则将其归类，只要掌握各种配料的用法，以及它们在烹调上的细微区别，就叮办到‘，例，打，在最后烹调时加人白沙司中的调料，但必须有助一于保留其味道。在这种情况一下，应该加赫雷斯白葡萄酒和碎酸模叶，并用文火偎几分钟‘，最后.撤掉火，再加人鲜奶油，还要按照日味的轻币，调人食f和胡椒面_由曰!味和健康需要而调整各种菜肴配料的艺术，建立在烹饪学的普遍原则基础上，而特殊菜肴的配方仍需烹饪学的普遍原则为依据。因此，可用两种办法减少脂肪热量，一是用加了特氟隆涂料的不粘锅，二是使用少址的人造黄油。

十种巧记英文单词的妙法.

一、时机记忆单词要讲时机。

要选择心情平静、愉快，脑子里无杂念这种最佳时机来记。如早上起床后，晚上临睡前，节假日等。其他时间要记也要本着心情能静下来为原则。

二、信心信心是提高记忆力的保证。

特别是对于那些读起来拗口及很长的单词，更要排除畏难情绪。

三、方法单词记忆方法很多，诸如：

归类记忆法、图物记忆法、筛选记忆法、分析记忆法、比较记忆法、循环记忆法、解剖记忆法、规律记忆法、歌诀记忆法、表格记忆法、提纲记忆法、趣味记忆法、卡片记忆法、浓缩记忆法等等。一定要找到适合自己的一两种记忆方法，不能见异思迁。

四、目的有目的地记住的单词，远比无具体目的所记住的单词遗忘率低。

如与老外探讨某个问题时，有几个关键词一定得记住。

五、观察记生词时不要上来就盲目地拼记。

最好先用几分钟时间仔细观察该词的结构，找出其特点。这样做表面上看似乎浪费时间，但实际上对记单词大有帮助。

地点是存放记忆代码的容器

地点是存放代码的容器，在记忆过程中，代码与地点之间的关系是密不可分的，其中的任意一个不清晰都会直接影响记忆的效果。如果代码清晰，而地点模糊的话，在回忆的时候很难由地点回忆出该处的代码，如果代码不清晰，记忆起来也同样的吃力！

地点一般选取自己比较熟悉的，陌生的地点一般不大采用。开始找地点的时候，有可能觉得地点很不好找，就那么几个，这是因为你还没有真正掌握要领。其实，找地点是相当容易的。

我在刚学完记忆术的时候，总觉得地点不够，太少。而现在却发现处处都是地点，用不过来了！

首先，我们可以选择家里的地点。因为自己的家是最熟悉不过的了。像门，窗户，窗帘，电视机，冰箱，风扇，沙发，镜子，桌子，床上，床下，床头橱，沙发，音箱，缝纫机，衣架，台灯，钟表，壁画，马桶，痰盂，玻璃柜，书橱，椅子，水龙头，油烟机，燃气灶…………很多很多的地点都可以使用。

此外，像其他自己比较熟悉的地点，也可以拿来用。

对于学生，学校里可以找好多的地点，比如学校大门，宣传栏，厕所，篮球架，足球门，一楼大厅，楼道，二楼栏杆，教室门，黑板，讲桌，窗户，吊扇，吊灯，主席台，食堂的门，窗…… 很多的地点都可以用。

对于已经工作的朋友，您的工作单位也可以找好多的地点，工厂大门，花池，水池，办公室的门，窗……还有平时在路上的一些地点，比如邮局，邮筒，天桥，垃圾箱，公共厕所，餐厅，商场，车站，这些大地点里都蕴含很多的小地点，这样看来，可以使用的地点不是很多吗？

一定要联想吗

“一定要花那么多时间砍树，建桥吗？我觉得这样记忆好麻烦!”在张老师讲解?想的作用时，我说出了自己的困惑。

“这只是你的感觉。你没有试过怎么知道联想很难呢?”张老师平静地说，“你认真思考一下，你在学习的时候，会不会有意无意地想起过去的一些知识？你在工作的时候，是不是会想起过往的一些经验？这些知识和经验都在帮助你更好地学习和工作。你仔细想想，难道不是这样吗？其实，世界充满?想，做任何事情，我们都离不开联想，不管是有意的还是无意的。不过在大多数情况下，人们都是下意识去联想，根本不知道联想能力是可以通过系统训练来掌握的。”

听了张老师的话，我的思路慢慢清晰了，我知道自己首先要做的是锻炼能力。

为了让我更容易理解，张老师又拿起笔来，在一张白纸上画了一个圆圈儿，然后问：“这是什么?”

“圆圈儿。”我快速回答。

“还有呢?”

我想了想又说：“硬币“还有呢?”

“西瓜、番茄、苹果、橡皮圈、垃圾桶、风扇……”我的思路一下子

打开了。

“对，没错。为什么你可以想出这么多的东西呢?”张老师说，“因为你知道很多圆形的东西，所以你可以快速地联想到这些熟悉的事物。”

“我们再来一个张老师边说边在纸上写了“方风”这两个字，“这

又是什么呢?”

“嗯……不知道，假如一定要说，这是两个汉字。”我摸着下巴说。“那么你能想到什么呢?”张老师继续问。

“这是什么东西呢，我真的不知道!”我皱着眉头回答。

“呵呵，不用急，放轻松点儿，再想想，根据第一印象，你觉得这是什么?”张老师微笑着说。

“我的第一印象就是写错了，也许是‘方向’或者‘防风’吧?”我认真地说出了自己的理解。

张老师说.“这两个字没有写错。从记忆即联想的角度来说，你通过‘方向’或者‘防风’这两个熟悉的词来记忆‘方风’是值得肯定的，不过你还没有意识到这就是联想，而且你还没有完全释放你的想象力。”

“释放想象力?”这句话在我大脑中一闪而过。

“为什么一定要释放想象力呢？等一下我会详细向你解释。”张老师说，“现在我想问问，你还记得我刚刚给记忆下的定义吗?”

“当然记得，记忆就是运用熟悉的事物对陌生的信息进行联想。”我回

答。

张老师接着说：“你看到圆圈儿，就立刻联想到西瓜、硬币、苹果等，那是因为你见过这些东西，也就是说，你熟悉这些事物。但对于‘方风’，你却不知道是什么，它对于是你陌生的信息，这样一来，联想起来当然就有困难了。

“那我该怎么找到熟悉的事物去记忆那些陌生信息呢?”我问张老师。“这就是记忆的关键，其实刚才你已经找到记忆‘方风’的方法了，你利用了‘方向’和‘防风’这两个熟悉的词帮助你记忆，只是你没意识到而已。接下来，你要刻意加强联想的意识，不断寻找熟悉的事物进行联想，”张老师笑着说。

“找不到熟悉的事物怎么办?”我问。

“一定可以找得到，只要你愿意。”张老师坚定地说，“记住，不要把事情看复杂了，只要经常有意识地练习，你的联想能力一定会快速提升，记忆力也会跟着快速提升。”

“那我应该怎么练习才可以提升联想能力呢?”我用期盼的眼神看着张老师。

张老师说：“我会一步一步地帮助你提升联想能力，只要完全按照我说的去做，你就会有意想不到的收获。”

回想起来，为什么同样是张老师教出来的学生，有些人联想得很好，有些人却不够好？学习记忆法的经历告诉我，最重要的是：“相信。”当张老师强调：“联想时，最好荒诞夸张、莫名其妙、不可思议，总而言之，记忆可以没有任何道理，记住才是硬道理。”

这句话听起来也许有点不可理喻。

张老师是这样解释的：“在日常生活中，我们所遇到的任何事情，如果是离奇有趣的，就算过了很久，还是会记忆犹新0所以，从记忆科学的角度来说，如果我们把联想变得夸张有趣，记忆也就更深刻了,

我完全信任张老师，相信他在课堂上讲的每一句话，他教的所有方法我都亲自进行了实践，从来没有任何借口。但有些人在接受新方法时，会被一些传统的记忆观念阻碍，不能百分百地投入，效果当然就不太好。

所以，你要相信记忆即联想这些重要观念，只要你接受并运用接下来所教的记忆方法，记忆力就一定可以快速提升。

背诵课文的十六种方法

一、抄诵法

俗话说：“抄一遍胜过读十遍。”读诗词或短文时先看一句抄一句，再看几句抄几句，最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。

二、时空法

记住要背内容中表示时间方位顺序的词语。

三、人物法

记住文章中依次(或分类)出现的几个人物，这样忆人思情，忆人思言，就有助于理解与背诵。

四、情境法

创设具体情境，根据情境熟读容易理解和记忆。尤其是优美的诗歌与散文，运用此法效果更佳。

五、情节法

掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节，据情而背就容易的多了。

六、延伸法

背短文或诗歌，可从开头逐句延伸背诵

背会第一句，背第二句时把的一句带上

背会第一二句，背第三句时再把第一二句带上

如此延伸，直到全篇。

七、对比法

把课文中具有对比的部分找出来，记住这个对比的性质、特点、作用，就容易背诵了。

八、问题法

提出几个具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案的顺序，记取背诵内容。

九、提纲法

列出一个简单的提纲，然后根据提纲练习背诵。

十、列表法

记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳

使繁杂的内容简单化、特征化、条理化

一目了然，便于举一反三，加深印象。

十一、间隔法

记忆课文的词语不能怕重复

第二、三天还要再读第一天读的词，温故知新，常读常新。

十二、歌诀法

将要背诵的内容，编为歌诀，读来顺口，记忆深刻。

十三、点线法

抓住文章的脉络，提炼出各层次的关键词语、句子作为记忆的点，如表现人物形象的动词等

根据先后次序排列起来，再连点成线，连线成面，展开快速记忆，背诵课文

也就是按照文章写作的线索顺序，把全文的主要内容联系起来记忆。

十四、分合法

先分句背，在句中背关键词，这样逐句背，而后合背

由词连句，由句连段，再由段连篇。

或先抓要背内容的主要部分，再带动次要部分，再合背。

十五、关系法

背诵之前，先弄清文章的结构关系

例如先总后分，先分后总，总分——总：有如动静关系，远近关系，等等。

十六、耳听法

这种方法是由一个人或一部分人朗读，大家洗耳恭听。

或自己先把要背的东西录音，然后放音，仔细听记

用这种方法训练背诵，比单纯反复朗读效果会更好些。

古人云：书读百遍，其义自见。上面的方法不仅仅对语文学习来讲是金科玉律，对英语学习也是一样的！只要彻底的背会了，便没有学不好的道理！背会了自然能读、能看、能写、那听力也就不成问题了。