以饮水安全知识为主题的黑板报内容图片

导语:饮水宜温水，切忌烫。下面是本站小编为大家带来的以饮水安全知识为主题的黑板报内容图片，希望可以帮助到大家。

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以饮水安全知识为主题的黑板报内容:

　　饮水安全小知识:

1饮水宜温水，切忌烫。

2不喝凉茶水。

3不喝开水和生水混合的水。

4不和蒸锅水。不能总喝纯净水，最好喝弱碱性的水;

5不能喝隔夜的开水;

6吃饭的过程中最好不喝水，饭后不宜马上喝水;

7每天最少要喝五次水;不要等渴了再喝水;

8早上起床后要喝杯水;

9再多就很难遵循，做到这些就够了!

10饮水宜温水，切忌烫，冰。

11不可以过急，宜慢饮

12一早起床饮返杯温的纯净水，清清肠胃。平时最好饮矿泉水，一天饮5~8杯就行了。训前一小时饮返杯水有帮助睡眠，训前记得小便。吃完饭后要饮水。

13矿物质水应该最安全

14强调多喝水，但过度的话，会水肿

15不喝隔夜的开水。

16多次少饮!

17饮水宜温水，切忌烫，冰。

18不可以过急，宜慢饮。

19睡前不能多喝水，易眼肿。

20不要喝反复煮沸的水。