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> 【心理技巧---如何克服急躁的性格】吃饭时间尽量不少于分钟,细嚼慢咽;说话控制语速,想好了再说,不随意打断别人谈话;看网
【心理技巧---如何克服急躁的性格】吃饭时间尽量不少于分钟,细嚼慢咽;说话控制语速,想好了再说,不随意打断别人谈话;看网
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【心理技巧---如何克服急躁的性格】吃饭时间尽量不少于分钟,细嚼慢咽;
说话
控制语速,想好了再说,不随意打断别人谈话;看网页别只看标题,精读细读结合;走路开车有意不超过别人;工作中改掉冲锋陷阵式的习惯,不着急,有条不紊的干。找个熟悉的人监督提醒自己。
标签:
吃饭时间
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吃饭不说话教案
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