大学生暑期自我提升10条建议

如果你想利用暑期变得更好，就和小编一起来看一看大学生暑期自我提升10条建议，希望对大家有帮助！

不必围着电视、电脑转。

娱乐可以供你消遣，但它也在消遣你。今天松一点，明天再松一点，等意识到彻底轻松，很难转变过来，“由俭入奢易，由奢入俭难。”

人们常常认为自己面临困境有股潜力能激发自己，但事实证明，这是白痴的妄想。那股力量从来没有断裂，并且构架于思维的地形中，关键时刻才有四通八达的可能。

读四本书。

每本书读半个月，这样的速度看上去很慢，其实收获非常大——关键是你在读什么。批量生产的印刷品、每天层出不迭的新闻报纸，看上去是在读它，可是具有某种独特意义的新闻，可能两三年才有一次。一旦放在历史的背景中，这两三年一次的新闻，也就不稀奇了。

当然，对待书我们可以进行专题探讨。比如，一本主书，加上三本对这本主书进行诠释、发微的书，也可以构成一个专题系统。无论是这个主体，还是辐射出去的周边知识和见解，都会影响我们的思考方式。

写四篇书评。

这种批评的方式，比口眼阅读效果要好得多。评论的细节素材，可以从你阅读的时候就开始。很多人的书评不叫书评，而是故事概括。一篇好的评论，一定是谈细节(小学生也会复述情节)，谈作者的编排，谈个人的体会。

小中见大是思考联想的敏锐性决定，一篇书评会暴露自己的工夫深浅。如果是系统阅读，写一篇就差不多。不过，请把字数定在一万字以上，新媒体特别钟爱流水账，既然好好读了一本书，那就费点劲放弃这种方式。上坡路总是要用力的，下坡路可容易做了。

有条件的话，旅游一次。

很多人旅游的理由令人头皮发麻，诸如什么“更好的自己”“总有一个在路上”。我旅游的时候并没有这种感觉，也不喜欢吃喝玩乐。去到一个人文景观，我喜欢寻找与这个人或者这个景观相关的遗迹，比如手迹、碑林、介绍。

不同历史时期的人物因为某个人构成了一张联络网，它可能指向一个群体观念偏好的一致。这种实地考察式的旅游，往往会展现出与书籍不同的景象，在细节上会补充更多耳目一新的见识。

坚持早起。

我在很长一段时间内有曙光初现听佛乐的习惯。那时天还没亮，四周安静，盘坐在床上听《八十八佛忏悔文》《心经》《地藏心咒》《寒山僧踪》，让自己放空思虑。

半个小时后，会感到特殊的宁静出现，用《心经》里的话说，刹那间能感到“心无挂碍”，神清气爽。跏趺的姿势其实很难，要求很高，这个可以循序渐进。

看一部纪录片。

我十分喜欢美国国家地理制作的《旅行到宇宙边缘》，而且有一个特别发现，西方国家的纪录片大多和知识普及有关，比如生物、科学、艺术、历史、建筑等，而我们国家总爱和吃喝玩乐相联系，对各地的口味、玩法的不同做研究，凡是涉及到上述内容，有些素材还是用西方国家的。

前几年有一部《中国通史》，“中国社会科学院监制”这几个字大到出奇，然而一组关于唐代人口的数据和户数还弄混淆了。不过，这个纪录片确实很好看，可以作为一次历史方面的普及。

追踪一次社会事件。

这种方法可以锻炼自己的社会观察能力。对待一起事件，你可以分析这起事件的起因。在整个事情发展过程中，我们要准备好几个立场的追踪，比如当事人、治安人员、实际群众的反映，还有在庞大的网络中，不同立场的人对事物的反映和分析。

发点是什么、逻辑是什么、他们想要得到什么效果?他们这群人有没有价值观念上的共同?有没有是一个共同体的存在?把这些方面想清楚，我们对社会群体和个人会有深刻的体会。事件结束后，请写下全面的记录和分析。

听长辈讲你的家庭是怎样组成的。

每个时代的人，都有不同的时代特征。一个家庭的历程，其实就是民间史料之一。而且，这种史料相比宏观历史更值得注意，它发生在我们身边，历史的推动也是从这里展露苗头。

我们对长辈经历过的事和他的想法掌握了，也就明白他的人格的形成、生活习惯的形成。也许你会发现，家庭中的矛盾和经历，发生过的喜怒哀乐，完全可以写成一部千头万绪的宏大作品。

和朋友组织成交流群。

一个人的苹果终究是一个人的，朋友之间的切磋琢磨，是互相提升的一个门径。很多人喜欢在夜里和室友谈论学问，而且话题脱离了大而无当的缥缈叙述，把学问回归到自身，它便成了有生命力的、亲切的伴侣。

我很喜欢这种庄而不重的谈论，时间长远，你会感到它重而不滞的亲和力，它和我们的生命息息相关。

建议是小，充实是真。

无论是什么方式，结果是让自己暑假不荒废掉。我既不喜欢鼓吹自律，也不宣扬堆书论。上述建议其实很好做，从个人到社会，都包括在内，但是要想做得好，恐怕得花一点工夫。节省时间，最重要的是不浪费时间。

很多事情，其实就是在浪费时间，比如做思维导图。列提纲这种事能耗半天，在我看来是画蛇添足。