趣味运动会方案最新

为了确保事情或工作扎实开展，通常需要预先制定一份完整的方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的趣味运动会方案最新，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

趣味运动会方案最新1

为了全面贯彻落实学校体育工作计划，培养学生良好的体育锻炼习惯，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现其精神风貌，弘扬顽强拼搏、团结协作的精神，增强学生体质，展示科苑师生的精神风貌，科苑小学定于20xx年举办科苑小学第xx届秋季运动会。为办好此次运动会，现提出如下实施方案：

一、指导思想：

坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》和为科苑增光计划，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分班计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐！

二、主题：

七彩校园，个性师生，放飞心情，超越自我

三、时间：

20xx年9月29日——20xx年9月30日

四、地点：

操场，篮球场

五、比赛项目：

趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、4xx10往返跑、绕杆跑接力

集体赛：拔河（除一、二年级）

田径：

径赛：60米、100米、200米、400米、4xx50米接力

田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球

六、参赛办法：

田径项目：每名运动员限报2项（接力不算其中），竞赛、田赛每个项目限报4人；接力每班出一支队伍（两男两女）。

趣味赛项目：每人限报2项，每项限报12人（除接力赛）

七、录取名次与奖励：

1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名（五、六年级取二名）积分双倍积分。

2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。

八、报名：

各班于20xx年9月26日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。

九、其它：

1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生采取不同要求。

2、未尽事宜，另行通知。

趣味运动会方案最新2

一、活动背景：

活跃校园文化生活，宣传贯彻港区五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。

二、活动目的：

1、丰富同学们的课余活动；

2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台；

3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量；

4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次（这样的机会并不多）。

三、活动概况：

此次活动名称为班级总动员。活动共有5个项目：

1、双龙戏珠

2、送鸡毛信

3、托球跑

4、绑腿跑接力

5、爱心速递

赛前将本班49人分为四大组（按学号划分），每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。

活动时间：xx

活动地点：网球场（如有变动另行通知）

活动受众：xx级港区五x班全体同学

四、具体流程：

按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：

（1）双龙戏珠

①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。

②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

（2）送鸡毛信

①比赛方法:50米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

（3）托球跑每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。

（4）绑腿跑接力参加人数二人

①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发（规则同前）。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。

②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

（5）爱心速递

①具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立；第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。

②规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

6、每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误，可继续。按次数多少分别得5分，3分，2分

趣味运动会方案最新3

一、活动背景

趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动目的：

公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司20xx年各项目标而努力奋斗。

三、活动组织单位：

公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办

四、活动时间、地点：

时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）

地点：公司办公楼大门口

五、活动方式：

以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河项目）为主的文体娱乐项目。

六、参加活动人员：

公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

七、活动筹备及负责人：

1、总负责人：鲁双清；

2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平

3、主持人及催场：金丰利

4、方案策划：傅露芳；

5、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；

6、宣传、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；

7、器材道具准备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；

8、音响：工会办、党委工作部

9、横幅：工会办

10、各项目项目道具的摆放：

八、活动项目及现场负责人：

1、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）

负责人：

队员组成：各队限报人数10人，5男5女；

项目用具：乒乓球、塑料桶；

项目距离：投掷人与投掷点相距4米；

项目规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

2、齐心协力（步调一致，36人）

负责人：

队员组成：共4个队伍，每队9人，男女搭配；

项目规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组3人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

项目距离：起始点与终点相距30米。

3、集体跳绳（共40人）

负责人：

队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。

项目规则：每轮项目3分钟，在项目时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布项目开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。项目成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

注意事项：

（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；

（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

（3）项目共取前2名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；

（4）项目时，若没跳过则不作计算。

（5）跳绳走位为“8”字形方式；

（6）如果有其他情况，以裁判为准。

4、踩挤大战（踩气球共12人）

负责人：

参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员

项目规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续项目的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始项目。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）项目时不能用手推，手抓。

5、心心相印（夹球跑，共40人）

负责人：

队员组成：4支队，每队10人，5男5女

项目规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

6、摸爬滚打（共16人）

负责人：

队员组成：一共4支队，四支队伍同时项目。每队出4人，不得少于一个女队员。

项目规则：当项目开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

7、拔河项目（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿

队员组成：共4个队60人，每队10男5女

项目规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行项目，项目采用抽签办法决定项目组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的项目规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。

注意事项：

（1）在项目过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局项目算输；

（2）项目的开始与结束均以裁判的哨声为准。

x安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加项目活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

九、报名时间：

1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于9月18日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

2、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

趣味运动会方案最新4

一、指导思想：

以外小体育节为契机，通过田径运动会、智力运动会、趣味运动会、帮助学生树立“我运动我健康”的思想，增强学生身体素质，促进学生身心发展，在竞赛活动中培养集体荣誉感、团结合作意识和勇于拼搏的优质品质，给运动特长的学生展示的舞台。打造阳光外小、健康外小，使学生在精彩而丰富的活动中能达成育体、育智、育心的目的。

二、活动准备

1、标语：

生命灵动、梦想飞扬——外小阳光体育节

2、器材

秒表、发令枪、沙耙、卷尺、铁锹、跳高垫、跳高架、垒球、接力棒、实心球、沙包、折纸、七巧板、魔方、遥控车、遥控飞机、冲浪纸飞机、机器人。

3、宣传

（1）通过大课间、体育课等时段进行宣传，并且在体育课等活动时间上对运动会进行有针对性的练习。

（2）班主任可适当的安排时间进行动员和练习。

4、教育

班主任提前对学生进行安全教育和遵守纪律的教育。

三、活动要求：

一）开幕式

1、各班参与开幕式必须着装整齐，持班牌，以班级为单位统一口号。

2、开幕式结束后进行趣味项目，听广播通知。

二）报名及参赛资格

1、参与田径项目报名要求：身体健康，无重大疾病及无特异体质的学生。每个单项男、女生各限报4人，每个人限报两项。

2、参与智力项目报名要求：现在班级进行初赛，再推荐上报3人。

3、参与趣味项目报名要求：身体健康，有集体荣誉感，有勇敢、不怕吃苦的精神，具有较强的合作意识的学生。各班男女生各10人，确保每位学生至少能参与一项趣味活动。

三）比赛期间

1、听从学校安排，按时参加各类活动；

2、加强班级管理，保证观看比赛有序、文明、卫生；

3、比赛中有学生为按时到检录场地要扣班级文明分；

4、这次运动会班级文明情况将作为五月五星班级评比的重要内容。

四、活动时间及地点：

时间：20xx年5月3日——5月4日

地点：

五、比赛形式及内容

（一）田径项目：

水平一（一、二年级）

50M、100M、原地投掷沙包、立定跳远、20x50M迎面接力

水平二（三、四年级）

50M、100M、200M、垒球、跳远、跳高

20x50M迎面接

水平三（五、六年级）

50M、100M、200M、400M、实心球、跳远、跳高、20x50M迎面接力

游泳：四五六年级自由泳、蛙泳25米、50米（每班3人，不限男女）5月8日下午。

（二）智力项目：（初赛：5月9日大课间；决赛：中午）

1、一年级：折纸（10分钟看谁折的作品多）

决赛负责人：；地点：三楼会议室

2、二年级：七巧板

决赛负责人：；地点：

3、三年级：魔方

决赛负责人：；地点：科学教室

4、四年级：遥控车、遥控飞机

决赛负责人：；地点：阳光书屋

5、五年级：冲浪纸飞机

决赛负责人：；地点：

6、六年级：机器人

决赛负责人：；地点

备注：智力项目先由班主在班上组织学生人人参与初赛，每班推选3名代表（不限男女）参加年级PK.，取年级前六名。

（三）趣味游戏项目

水平一（一、二年级）开幕式后、体育组一、二年级：“钻山洞”、两人三足、20人x40M接力

水平二（三、四年级）开幕式后、体育组三、四年级：搬轮胎（双人配合）、障碍跳接力（男女各10人）、20人x50M接力

水平三（五、六年级）开幕式后、体育组五、六年级：4x120Ｍ接力、搬轮胎（单人）、青蛙跳接力（男女各１０人）

备注：要求人人参与，每人至少参加一项。

六、比赛奖励办法

田径项目按各单项取前六名，分别按7、5、4、3、2、1记入团体总分。

智力项目每班推选3名学生参加年级决赛。

趣味项目按年级各单项取前两名，分值按年级名次分别为7、6、5、4、3、2、1二倍记分方法，记入团体总分。

七、活动组织机构：

为加强对体育节活动的指导与辅助，特成立体育节组委会。

主任：

副主任：

委员：各班班主任及体育老师

宣传：

常规：

医务卫生：

后勤：

运动会裁判员名单

裁判员名单：

总裁判长：

径赛裁判长：

检录组：

起点裁判员：

终点裁判员：

编排、记录：

田赛裁判长：

跳远裁判员：

跳高裁判员：

投掷裁判员：

趣味裁判员：

游泳：

宣传组：

奖状书写：

照相新闻：

场地、器材：

常规巡视：

卫生巡视：

比赛场地安排：

1、沙包实心球场地：篮球场

2、立定跳远场地：小剧场门口

3、垒球场地：足球场

4、跳高场地：足球场

5、检录地点：学校门口

6、比赛完后，裁判员和记录员要签字

趣味运动会方案最新5

为了纪念“五四”运动xx周年和建团xx周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：

一、活动时间：

二、活动地点：

三、活动项目分为团体和个人

团体项目：1、手足情深；2、滚雪球；3、协力过河

个人项目：1、小李飞镖；2、抛绣球；3、螃蟹夹球

四、报名办法

1、参赛队伍组成：

团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。

个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。

2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。

3、参加人员凭入场券参加比赛。

4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxx

5、报名截止日期：20xx年5月3日。

五、奖项设置

1、团体项目：每个项目评出前三名。

2、个人项目：参赛选手能到达活动项目相关要求的都有奖品；

3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。

六、注意事项

1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。

2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。

3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。

4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。

七、奖品的领取

1、团体项目的奖品统一由领队领取；

2、个人项目的过关奖当场领取；

3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。

趣味运动会方案最新6

一、活动背景

沐浴着冬韵，伴随着寒风，正值冬季运动的大好时节，让我们在运动中享受快乐，在快乐中找寻健康，在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在冬日的阳光下闪耀光彩！

二、活动目的

1、加深各干部职工间的了解、友谊与发展，提高职工凝结力，加强干部职工间的合作，培养团队协作精神。

2、提高全员参与和组织活动的能力，以趣味项目运动比赛为载体，丰富职工的业余文化生活，增强全体职工德智体美全面发展意识和极向上的进取精神。

3、增进各部门之间的协作，增进各部门之间的交流，打造良好的沟通和合作平台。

三、活动时间：20xx年1月16日

四、活动地点：xx体育馆篮球场

五、报名方式：各部门将参赛运动员的姓名、性别、参赛项目填入报名表，汇总后交到工会。

六、参赛人员：阅海商务区全体干部职工、及后勤部。集体项目以，综合办、规划建设部、经济合作部、后勤部为单位组队参加。

七、组委会成员

组长：

副组长：

成员：

具体分工如下：

现场布置、裁判:

摄影：

主持人：

礼品：

颁奖:

八、活动项目及规则

（一）个人赛：

项目一：铺路过河

参赛人数：6人

道具：铺路板若干块

规则：脚踩铺路板两块，手持一块，三块铺路板交替前进，参与者只能站在铺路板上，绕过障碍物返回起点，以时间最短录取前三名次。

项目二：赶篮球

参赛人数：6人

道具：篮球6个，木棍6个。

规则：1.参赛队员每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至40米折返处返回起点，先完成的三名获胜，

2、篮球一定要控制在本参赛队的跑道内，出跑道两次，取消成绩。项目三：骑羊角球赛

参赛人数：6人

道具：羊角球6个。

规则：1.运动员在起点线处用正确的姿势坐在羊角球上。游戏开始，在跑道内向前方跳40米，过折返线再蹦回起点。先完成的三名获胜。

2、游戏在进行中，球一定在跑道内，不可越过跑道，中途跌倒可爬起继续比赛。

项目四：袋鼠跳跳

参赛人数：6人

道具:跳袋（麻袋）6个。

规则：1.运动员站在跳袋内，在起跳线后等待。比赛开始，运动员手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回至起点。先跳完的三名为胜。

2、队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

项目五：欢乐乒乓球

参赛人数：6人。

道具：乒乓球拍6个，乒乓球6个，2张桌子，两个小筐，筷子6。

规则：1.2张桌子摆放在跑道终点位置，相距10米。

2、运动员分别站在起跑线处，听到预备信号时，运动员一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向终点处跑，跑至终点后将球放入第一张桌子的小筐内，运动员再用筷子从筐内夹出乒乓球，运送对面的筐内结束，用时最少者三名胜利。

3、途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

（二）集体赛：

项目一：6人绑腿跑

参赛人数：6人4队（男、女各3人）

用具：12个绑脚带1块秒表

场地：场地长约20米，宽3.5米。

方法：起跑线和终点线相距20米。4个人并排站在起跑线，两两人的脚绑在一起，裁判发令后，4人一起开始跑，跑到终点后用时少队名次列前。

规则：每队队员只限一次，比赛中队员要成整体，相互分开者视为淘汰。

项目二：趣味接力赛

参赛人数：4人4队（男2人，女2人）

用具：跳绳4个，呼啦圈4个，毽球4个，秒表4块

场地：场地长约30米，宽1.2米。

方法:在比赛场上画一条起跑线，每对4人为一组，如同接力赛一样折返跑每队每人来回30米，在15米处设置标志。哨声响后，各队第一人跳绳起跑，在15米处折返，放下跳绳后，拿起地上的呼啦圈转10下，再踢10个毽球结束，下一名队员再开始进行接力比赛，用时少队名次列前。

规则：跳绳为每两步一跳，呼啦圈转数及踢毽球数以裁判计数为准，否则视为犯规。

项目三:众星捧月

参赛人数：6人4队（男女不限）

方法：分三队比赛，比赛开始前，6名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手。裁判发令后，开始原地掂球，在2分钟内，掂球次数多者名次列前。

规则：球掂起高度离雷霆鼓最少超过30公分为有效，在指定的圈内操作，出圈后的成绩不计。

项目四：集体跳绳

参赛人数：6人4队（至少两名男队员）

道具：1根大绳。

规则：1.每队6人参赛，2人摇绳，4人跳绳。各队轮流比赛。

2.4人全部起跳开始计数，两次坏绳重跳的机会，累计次数最多的为获胜方。

项目五：拔河比赛（至少2名女队员）

参赛人数：6人4队

道具：哨子1个、拔河绳子1根

规则：以队为单位参加，每队派6人进行比赛。分为淘汰赛和冠亚军决赛两个阶段，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。比赛时，当裁判喊完口号、方才能进行拔河，否则比赛结果无效。

项目六：企鹅漫步（男女各1名）

参赛人数：2人4队

道具：排球或气球12个

规则：每队参赛者需两腿，两手臂共夹3个排球或气球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走（20米），往返接力。球掉下需夹起起球，在掉球的位置继续，分两组进行，用时最少者为获胜，取前2队。

项目七：龙戏珠

参赛人数：8人共4队

道具：气球4个

规则：各队派出8人，一边站4人。排头一组背对背夹着气球，从起跑线起侧向移动，到达对面终点线后，在交接区内拿下气球交给对面的一组队员，该组队员再往回走，以此类推，以最后两人冲过终点线结束比赛，中途气球爆炸则重新回去夹，掉了可捡起继续。

项目八：踩挤大战

参赛人数：12人共4队

道具：100个气球

规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定在3分钟内踩气球，剩下气球多的队伍获胜。

项目九：仙人指路

参赛人数：6人共4队

道具：凳子，气球

规则：每队分为两人一组，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人负责指引道路，越过障碍（凳子）并踩爆5个气球。用时最少的队伍获胜。项目十：我是神投手

参赛人数：6人共4队

道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶

规则：一人用乒乓球拍击打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米内任意接球（不准脚出界），每人投5球，最终看各队进桶内多少判定胜负。项目十一：宝贝新娘

参赛人数：6人共4队

道具:无

规则：比赛开始两名选手手交叉搭成“花轿”，一名选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利。

九、参赛要求：

各部门要认真本次活动的目的和意义，认真组织本部门人员报名参加，本着“友谊第一，比赛第二”的参赛精神，按照比赛规则参加比赛，请将比赛报名表于1月15日前报商务区工会，邮箱：595786520@qq.

十、活动安排

（一）前期宣传

1、以部门为单位，积极动员干部职工参加。

2、将活动项目提前发给各个部门，选好各项目的参赛人员，并做好准备。

3、了解比赛项目，了解各个项目比赛规则。

（二）运动会现场布置及工作安排

1、准备适合运动播放的歌曲。

2、各个部门负责组织本部门干部职工积极参加比赛服从赛场安排。

3、运动员安全问题及突然事故由各参赛部门自行负责。

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一、宣传发动阶段（X月X日—X月X日）

利用学校宣传栏、红领巾广播站、各班黑板报等大力宣传阳光体育活动、终身体育、天天坚持锻炼的好处，通过宣传发动，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。各班传达校体育节活动方案后，制订班级活动计划，于X月X日前报教导处审定。

二、各班开展丰富多彩的'体育活动阶段（X月X日—X月X日）

以班级为单位，由班主任及体育老师利用课间和体育活动时间组织学生开展“快乐课间”、“大课间体育”活动，如：乒乓球操、武术操、集体舞等集体活动；篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球类活动；长短跑跳高跳远投掷等田径活动；跳绳、踢羽毛毽、跳皮筋、推铁环等地方传统活动；只要有益于提高学生身心健康的一切活动都可以安排，让学生充分享受体育节带来的乐趣。

三、成果展示阶段（X月X日—X月X日）

1、广播操、集体舞比赛。

①要求站队快、静、齐、服装统一，动作规范、到位、有节奏感，精神面貌好。

②评奖办法：全校奖前6名班级。（单项奖）

③时间：X年X月X日——X月X日。

④地点：学校操场。

2、3—6年级拔河比赛。

①要求：适合参加体育活动的同学都可以，每班不得少于30人。

②评奖办法：以级部名次得分记入体育节团体总分。

③时间：X年X月X日——X月X日。

④地点：大操场。

3、1—6年级一分钟个人跳短绳踢毽子比赛。

①要求：每班男女生各报2名参加年级部比赛，统一绳毽（高年级组双摇盘踢）。

②评奖办法：每年级部奖励男女个人各前四名，记入班级总分同田径。

③时间：X年X月X日——X月X日。

④地点：篮球场、排球场。

4、田径比赛。

①项目：

低年级组（一、二）30米、60米、立定跳远、小垒球。

中年级组（三、四）60米、100米、200米、400米、跳远、垒球。

高年级组（五、六）60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球。

②参加人数：每班各报男女各5名，每人可报两项，每项限报2人。

③评奖办法：以班级为代表队，同年级分男女组竞赛，每个年级组奖励男女个人各前四名，记入总分方法为5、3、2、1。

④时间地点：十二周星期六一天。

5、校内职工：乒乓球、羽毛球、棋类赛。

①教工赛：分男女组，每组奖励个人前四名。

②教职工的报名竞赛均由工会统一组织进行。

③时间地点：

6、工会组织教职工乒乓球联谊赛，时间另定。

四、延伸性阶段（年X月X日——学期结束前）

开展冬季象征性长跑，各班按指定的路线组织学生参加活动，并做好有关数据统计工作，以并资料积累归档。

五、总结表彰奖励

X月X日活动课召开全校大会，对本届体育节进行总结，届时将评选出个人奖、集体奖若干名表彰奖励，并对本届体育节比赛成绩优秀或表现突出的师生进行表彰。

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一、活动目的：

开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

二、活动时间：

20xx年3月15日下午14：30——16：20。

三、活动地点：

大操场。

四、活动内容：

背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球。

五、参加人员：

全校师生。

六、活动安排：

（一)背后投球(1、2年级）

1、活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次（20秒内），投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分；未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。

2、活动组织人员：

主裁：xx。

副裁：xx。

记分员：xx。

自愿服务者4名高年级学生（捡球、监督）。

裁判还要负责准备场地和器材（12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干）。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

（二)趣味PK棒传递(3、4年级）

1、活动规则：每队30名学生参加（男、女生各15人），学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递（禁止用手和手臂，违者算失败），依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次（每个年级4队同时进行）。若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败；未逐一依次传递的也算违规失败。

2、活动组织人员：

主裁：xx。

副裁：xx。

记录：xx。

自愿服务者4名高年级学生（监督）。

裁判还要负责准备场地和器材（4根PK棒）。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

（三)背靠背夹球(5、6年级）

1、活动规则：每队20名学生参加（男女生各10人），每轮每队出2人，背对着背夹住一个球（不准用手扶住球，否则违例计0分），共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分，10轮的累计得分为本队得分。在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分；只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2、活动组织人员：

主裁：xx。

副裁：xx。

记分员：xx。

自愿服务者4名中年级学生（捡球、监督）。

裁判还要负责准备场地和器材（8个排球、小黑板一块、粉笔若干）。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

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为了促进幼儿身体的发展和基本动作的提高，在教师有目的的组织幼儿参与体育活动和户外活动的基础上，我们旨在透过冬季运动的开展丰富幼儿的生活，提高他们参与体育活动的兴趣，使幼儿身体得到锻炼、体质得到增强，从而推动全园体育运动的开展。本着让每一个孩子参与、快乐、健康的原则，本学期我们根据工作的安排，结合幼儿身体发展状况和日常体育活动开展的状况，在新年即将到来之际，举行我园的冬季运动会，让每一个幼儿用心地参与活动。现将本次冬季运动会策划方案制定如下：

一、指导思想：

1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识，帮忙幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。勇于克服困难，体验胜利的愉悦。

3、为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，增进小朋友之间，师幼之间的情感交流。

二、活动时间安排：

XX年12月9日上午（根据天气状况改变）。

9点10点（中班组5个班）

10点11点（大班组7个班）

11点11点30（小班组5个班）

三、活动主题：

市级机关幼儿园幼儿冬季运动会

四、活动场地：

幼儿园大操场

五、活动重点：

1、透过这次运动会让幼儿进一步提高跑步、骑车、跳跃、钻爬的潜力。

2、加强幼儿的体育锻炼、抵抗hini。

3、培养幼儿之间团结友爱，努力拼搏的精神。

六、活动准备：

1、裁判：xxxxxxxx

2、主持人：xxxx

3、音响准备：xx

4、其他准备：彩旗“xx市市级机关幼儿园冬季运动会”、滑板车、羊角球、袋鼠跳口袋、钻爬袋、脚踏车。

七、活动流程

1、xx宣布冬季运动会开始。

2、中班组5个班进行比赛：（毛毛虫、顶球接力赛、小猴钻山洞）

3、大班组7个班进行比赛：（滑板车接力赛、脚踏车接力赛、袋鼠跳）

4、小班组5个班进行比赛：（小兔跳、爬行比赛、跑步比赛）

八、发奖仪式。

九、运动会结束。