学校职工健身活动方案

为保障活动顺利开展，时常需要预先制定一份周密的活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。活动方案要怎么制定呢？以下是小编整理的学校职工健身活动方案，希望对大家有所帮助。

　　学校职工健身活动方案1

　　一、指导思想

“每天锻炼一小时，快乐工作几十年，幸福生活一辈子”。为提高教职工的健身意识和健康水平，建设积极向上的校园文化，为学校建设一支稳定、优质的师资队伍，特制定本。

　　二、基本原则

积极参与、强健体魄、健康引导、幸福工作

　　三、领导机构

组长：高徐进

副组长：史文胜、王便花

成员：全体教职工

　　四、活动管理

1、提倡和鼓励教师利用课余时间进行各类健身活动（一般安排在早锻炼、课间操、下午第三节课和放学后）。

2、提倡走路或骑自行车上下班。

3、提倡组建健身俱乐部

（1）组织申报

①教职工在不影响工作的前提下，自愿参加各种健身活动，人数较多可以组成健身俱乐部。

②俱乐部由队长负责，自行制定组内制度，最后报工会登记。不登记则不进行考核、奖励。

③俱乐部受工会领导，各俱乐部队长具体进行日常管理。

（2）活动开展：俱乐部须定期开展活动，科学锻炼，并有活动记录（含考勤记录）、相片资料、经费收支记录等。

（3）活动场地：

学校整合体育资源，提供必要的场所、器材支持，其余自备。

（4）考核与奖励办法

①考核：负责人定期向工会汇报活动开展情况，期末交一份总结材料。工会不定期对各俱乐部的活动开展情况进行记录监督。

②奖励：学校每学期期末时根据考核情况设“健身积极分子”个人奖，奖励纪念品。

　　学校职工健身活动方案2

为丰富教职工化生活，倡导健康的工作和生活理念，为高水平医科大学的筹建助力，按照校工会工作安排，定于20xx年12月继续开展教职工“冬季健身活动月”。

　　一、活动主题

建功在岗位，健身在行动

　　二、组织机构

主办：校工会

承办：各工会分会

　　三、活动目的

倡导“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的健康工作和生活理念，增进交流，促进工作。

　　四、活动项目

（一）全校性活动项目

“你我同行、共建和谐”校园环路跑比赛

（二）各分会开展项目

请各分会根据自己的.情况，设计组织本分会教职工的群体性健身活动项目。将活动开展情况新闻稿传送校工会。

　　五、活动要求

在健身活动月中，杜绝走形式，讲排场，铺张浪费等不良现象，建议各分会党政主要负责人要带头参加健身活动，活动方案要符合实际，争取全员参与。

　　学校职工健身活动方案3

　　一、宗旨

为庆祝中国共产党建党100周年，献礼十四运。我校将积极开展“快乐欧亚、健康生活”健步走活动，响应十四运的“全民全运、同心同行”精神，激发教职工锻炼热情，增强教职工身体素质，丰富我校教职工文化生活，提升教职工幸福指数。

　　二、报名时间

4月19日-4月26日

　　三、打卡日期

4月26日-8月31日

　　四、主办单位

校工会、党办、通识教育学院

　　五、承办单位

通识教育学院体育与健康课程中心

　　六、活动形式

线上打卡

七、活动项目

　　教职工健步走

八、规则

（一）4月26日上午6:00-8月31日下午22:00，每天6000步达标，奖励按照步数的多少进行统计（统计数据以软件后台导出数据为准）。为公平起见，每日步数超过30000步（以身体健康为主，不鼓励超过30000步）将视为违规，取消本团队所有人奖励资格。参赛教职工要根据身体状况，量力而行，确保安全。

（二）奖励办法：

1、月奖励：每月评比全校前10名，进行奖励。次月不累计。（评比4个月数据）

2、总奖励：活动结束后总步数奖励

一等奖：总步数前100名并坚持100天；

二等奖：总步数101名—200名

三等奖：总步数201名—300名

鼓励奖：若干

　　九、参与方法

部门组织，个人报名参与。

十、报名办法：

1、报名资格:全校教职工均可报名；

2、报名方式：通过“约练”微信小程序进行自愿报名；

　　十一、参赛须知：

1、运动前应做好充足的准备活动，结束后应做放松运动；

2、疫情期间避免到人群集中的地方活动，注意着装(运动服、运动鞋)；

3、掌握正确的技术动作要领，科学、合理的安排运动时间，避免不必要的运动损伤；

4、运动前认真检查周边环境是否安全并适合运动；

5、运动过程中出现身体不适应立即停止运动，并告知家人或朋友，运动时旁边最好有人监护；

6、请根据个人身体健康状况，选择参与。