【热门】幼儿园大班健康教案模板九篇

作为一名无私奉献的老师，有必要进行细致的教案准备工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。来参考自己需要的教案吧！以下是小编帮大家整理的幼儿园大班健康教案9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

幼儿园大班健康教案 篇1

　　活动目标：

1、让孩子尝试绳子的各种玩法，体验在体育活动中创造性玩绳的乐趣。

2、在动作的灵敏性和协调性得到发展的同时，培养孩子良好的合作意识。

　　活动准备：

1、音乐《玩具兵进行曲》。

2、幼儿每人一根绳子。

3、幼儿有跳绳和一物多玩的经验，事先布置好玩绳比赛场地。

　　活动过程：

一、幼儿跟着节奏明快的音乐做运动员模仿操。

二、出示绳子，讨论玩法。

1、小朋友，这是什么？绳子除了跳还能怎么玩？请小朋友拿起绳子来试一试吧！

2、请小朋友来讲一讲，你是怎么玩绳的？（可上来做示范动作）

3、请几个小朋友在一起合作，看看绳子还能怎么玩？

三、幼儿集体玩绳。

1、绳子的玩法真多，而且几个小朋友在一起玩会更加有趣。今天，我用很多。

绳子，布置成了比赛场地，请小朋友来参加玩绳比赛，好不好？

2、分成两队，开始比赛（老师做示范），跳绳圈、走钢丝、钻过电网。

3、放松运动，幼儿整理场地。

幼儿园大班健康教案 篇2

活动目标

1、初步懂得要让身体长得好，必须吸收全面的营养。

2、知道吃早餐的重要性，养成不挑食的饮食习惯。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、初步养成良好的卫生习惯。

5、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

活动准备

1、各种早餐食物图片。

2、图片三幅：怎样吃最有营养。

活动过程

1、今天你们都吃早餐了吗?吃的什么呢?

2、观察图片，说说三个小朋友家里吃的早餐

(1)小明家：牛奶、鸡蛋、包子。

(2)小红家：两个鸡蛋。

(3)小方家：稀饭、饼干。

3、比一比，谁家的早餐吃得合理。

(1)早餐要吃得有营养还要能吃饱，看看谁家做到了?

(2)小红家早餐还缺什么?什么东西可以少一点?

(3)小方家早餐还还缺什么?

(4)早餐最好怎样搭配?

教师小结：早餐是我们一天中最重要的，为了让我们更健康，我们要吃合理的、健康的早餐。

4、了解早餐的重要性

(1)为什么要吃早餐?(早餐的营养能保证幼儿一上午有充足的能量和良好的精神状态投入活动)

(2)不吃早餐会怎么样?

教师小结：每天要按时起床，如果上小学了，要吃完早点后才上学，不吃早点就上学容易得胃病，影响身体健康。

延伸活动

1、将合理的早餐图片贴到后面展角上，供小朋友们观看。

2、让儿童回去后和爸爸妈妈一起研究出合理的健康的早餐，并做到每天吃完健康的早餐再上学。

活动反思

本次活动贴近孩子生活，容易引起孩子兴趣，对早餐的不同搭配也很感兴趣，对于不同食物的营养成分掌握需加强。对孩子的饮食习惯多关注，并表扬饮食习惯有改善的孩子。

幼儿园大班健康教案 篇3

活动目标

1.发展抱、提、拉、钻和平衡等基本动作，提高动作的协调性。

2.尝试用不同的方法运蛋，激发责任意识和呵护生命的情感。

3.懂得与同伴交流、合作，并从中分享成功，体验助人的快乐。

4.初步了解健康的小常识。

5.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

活动准备

1.材料准备：各种搬运气球的辅助工具，如塑料袋、纸板、小篮、报纸、棍子、小桶、旧衣、小推车等。

“运蛋图”四张，吹好气的气球若干，装好水的气球“鸵鸟蛋”若干。

2.知识经验准备：(1)了解鸵鸟妈妈的生活环境及生活习性，知道鸵鸟蛋是世界上最大的蛋。

(2)结合科学活动，引导幼儿在装水的过程中感知气球充水后的变化及特性。

活动过程

一、玩气球进行热身运动

师：老师带了很多气球，一起找个地方玩一玩吧!看谁玩的方法既与众不同又能保护好自己的气球。

师：你是怎么玩的?在玩的时候是怎么保护气球的?(幼儿介绍方法：抛、接、拍、打、托、垫等。)

二、感知徒手运送“鸵鸟蛋”的方法

师：刚才老师接到鸵鸟妈妈的电话，请小朋友去帮助它运送蛋，那我们赶紧去吧!

师：运送时要小心，注意不能打碎鸵鸟妈妈的蛋(装有水的气球)。

师：刚才运送的过程中，你们是怎么保护鸵鸟蛋的?(请个别幼儿上来示范护蛋的动作，如托着蛋走，抱着蛋走。)

师小结：只有保持自己身体平衡，才能将“蛋”完好无损地运达目的地。

三、体验器具运送“鸵鸟蛋”的方法

1.探索“护蛋”方法。

师：鸵鸟妈妈又来电话了，请我们帮忙把鸵鸟蛋送到“甜甜”食品加工厂去，我们一起来看看鸵鸟妈妈留给我们的路线图：跳过障碍、跨过小河、钻过山洞、翻过山坡。

幼儿第二次运蛋，教师根据孩子情况给予提醒、鼓励和帮助，活动后组织幼儿介绍“护蛋”的经验。

2.探索多种“护蛋”方法。

师：刚才鸵鸟妈妈打来电话，要我们帮忙把蛋运到农村加工厂，这次路途比较远了，想想用什么办法能一次运又多又好的蛋呢?

师：这次的地形比较复杂，用手运“蛋”可能有些困难了，老师帮你们准备了一些运“蛋”的用具(事先放在活动场地旁边供幼儿自选)，请你们根据需要自己选择，但是要说出你的用法。(用报纸包住蛋，用塑料袋装，用小桶拎……)

幼儿第三次运蛋。教师重点指导幼儿在不同的路段练习相应的基本动作，并运用不同的工具，坚持完成任务。

四、集体合作完成运蛋的任务

师：刚才鸵鸟妈妈打电话说要奖励我们呢!不过它要看看小朋友集体合作运蛋的本领强不强，现在我们分小组进行比赛，看看哪个小组办法好，集体合作完成任务快。

1.教师与幼儿共同观察运蛋的场景，讨论安全运蛋的方法。

2.练习各种运蛋方法：抱、推、提、背、拉、顶、平衡、钻等。

3.“运蛋”比赛。鼓励幼儿互相合作，看看哪一组运得又快又多又安全。

教师小结幼儿活动情况，重点介绍幼儿在不同的路段采用的不同的护送以及合作方法。

4.给每个小组发奖品，和幼儿一起做放松运动，结束活动。

活动反思

情景描述：在活动过程中，小朋友们一开始表现出极大的兴趣，排在后边的小朋友总是往前挤，从而导致队伍起点不断地向前靠拢，缩短了运球路程。并且有些小朋友不懂得接力的规则，队伍乱排，以至于最后队伍并不是平均分配，很难有比赛的性质。

活动分析：

游戏过程中出现一些混乱的情况多数是因为规则不明确和游戏重复性高时间过长造成的。

反思调整：

1、应该在起点设立一个标志物，标示起点。

2、游戏中出现规则模糊时需要再一遍跟小朋友们讲明规则。

3、障碍设置应该更加丰富一些，最后有难度的递进。

幼儿园大班健康教案 篇4

一、活动目标：

1、发展幼儿躲闪的灵活性及跑、跳能力。

2、鼓励幼儿动脑筋，自己想出玩的方法。

3、通过模仿猴子的协调幼儿动作，同时让幼儿感受运动的快乐。

二、活动重难点：

1、重点：发展幼儿躲闪的灵活性及跑、跳能力。

2、难点：通过模仿猴子的协调幼儿动作。

三、活动准备：

1、制作尾巴若干。

2、选择适宜安全的活动场地。

四、活动过程：

1、引入激趣：

（1）老师播放动画片《西游记》主题曲带领幼儿一起在音乐声中欢快地跑跳，做各种有趣的小动物动作，最后模仿小猴子动作。

师："小朋友们，你们喜欢孙悟空吗？为什么？孙悟空最喜欢比划什么动作呢？"

幼："喜欢，因为孙悟空很厉害，会打妖怪……"

师："现在老师要看看哪位学孙悟空学得最棒了。"

幼儿跟老师模仿孙悟空的动作，进行放松活动。

(2)音乐停，老师戴上猴妈妈头饰，做猴子动作，问幼儿象不象猴子？还缺什么？（尾巴）。老师转身露出藏好的花绳（当尾巴）问幼儿："你们想当小猴子做游戏吗？"

"小朋友们，老师现在是不是更像小猴子了呀！"问师。

"是"幼。

(3)请幼儿戴上头饰，每人找一条"尾巴"别在腰后。

师："现在我请小朋友跟老师一样，变成一只真正的猴子怎么样？老师给你们一人找了一根猴子尾巴，然后把尾巴按上"

2、游戏介绍：

（1）所有的幼儿将自制的尾巴塞在幼儿身后的的裤子上，幼儿两人面对面站着，教师数"一""二""三"，数到"三"时开始闪躲，相互抓住对方的尾巴，先揪下对方尾巴者为胜利。

（2）幼儿围成一大圈，看老师和一名幼儿玩"揪尾巴"游戏。

3、游戏技巧：

在躲闪的同时去揪对方的尾巴，谁先揪住谁先胜，游戏可反复进行。

4、游戏规则：不能推拉对方。

5、游戏开始：

（1）幼儿分散，二人一组自由组合玩"揪尾巴"游戏。

6、游戏结束：

（1）老师把幼儿集中起来，启发幼儿想出新的花绳玩法。

（2）请幼儿把花绳别在腰后，跟在老师身后，学猴子学样做动作，在音乐中结束。

五、活动延伸：

在课间活动带领幼儿多次玩耍这个游戏。

幼儿园大班健康教案 篇5

活动目标

1、初步了解男孩和女孩身体器官等方面的不同，形成正确的性别意识。

2、能大胆地表达自己的想法和认识。

3、懂得保护自己的身体，学会尊重他人。

4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

5、了解多运动对身体有好处。

活动准备

多媒体课件、操作材料4份。

活动过程

1、游戏“找朋友”，调动幼儿对异性同伴的观察兴趣。

(1)游戏要求：男孩子必须找女孩子做朋友，女孩子必须找男孩子做朋友。

(2)提问：你怎么知道你的朋友是男孩还是女孩?

2、引导幼儿讨论男孩和女孩之间的相同点和不同点。

(1)提问：男孩和女孩有哪些相同的地方和不同的地方?

(2)提问：男孩喜欢玩些什么?女孩喜欢玩些什么?

(3)教师小结：男孩和女孩在体貌、穿着和兴趣爱好方面都有许多的不同。

3、出示男孩、女孩身体图片，从身体部位(特别是生殖器官)以及如厕习惯人手，引导幼儿进一步认识男女的区别。

(1)初步引导幼儿认识生殖器官，认识其名称。

(2)提问：男孩怎么上厕所?女孩呢?为什么?

4、分组讨论：怎样保护自己的生殖器官?引导幼儿主要从卫生习惯、自我保护等方面进行讨论。

5、幼儿分组完成操作材料，对新知识点进行巩固。

每组提供一套图片，幼儿观察、讨论后，组内推选一位记录员用笔在相应的图片下标记出本组的判断结果(正确行为打“√”，错误行为打“X”)。

(1)偷看别人大小便。（）

(2)每天晚上清洗生殖器官。（）

(3)用脚踢别人的隐私部位。（）

(4)掀起别人的裙子。（）

(5)摸生殖器官。（）

6、教师总结：每个人的身体都是属于自己的，应该保护好自己的身体，同时也要尊重别人的身体。除了爸爸、妈妈和医生，任何人不能接触自己的生殖器官;男女有别，有些事情男、女要分开做。

7、请幼儿回家把本次活动中自己的感受和爸爸、妈妈进行交流，结束活动。

活动延伸

亲子用绘画、粘贴等方式共同创作属于自己的成长档案。

幼儿园大班健康教案 篇6

活动设计背景

我园比较注重球类活动，经过多次学习，孩子们的拍球水平普遍较高，但单一的拍球活动有时不能很好地调动孩子们的积极性，因此我们尝试花样拍球，既让幼儿保持对拍球的兴趣，又锻炼幼儿动作的协调性，并借此全面锻炼幼儿的身体。

活动目标

1、尝试站在垫子上拍球，通过调整手臂力量，达到身体平衡完成拍球动作。

2、敢于尝试有克服困难的信心和勇气。

3、调动幼儿的思维，自己想出解决问题的有效办法。

4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

教学重点、难点

练习控，拍球的能力，在此基础上再进行花样拍球

活动准备

1、场地布置：体操垫六块(打开后可供12名幼儿练习拍球)30*30厘米的泡沫垫十六块

2、人手一只皮球

3、音乐磁带：电子琴音乐(欢乐操)和(音乐的瞬间)

活动过程

1、开始环节

在电子琴音乐的伴奏下，幼儿跟着教师单手把球绕场地跑，在已布置好的“小桥”(间隔摆的泡沫垫)上行走，绕迷宫(把体操垫打开后侧立起来)

听音乐做球操

放(欢乐操)的音乐，师幼一起随音乐做球操，(上肢，体传，体侧，腹背，全身，跳跃，整理运动)

基本环节活动

1、练习定点拍球

师：下面先练习站在点子上听指令拍球，老师绕拍几个就跟着拍几个，看看谁站在点上拍的球最效，球出界了可迅速抱起。可以分成二种方式拍，一种是定点单手拍球。第二种是定点左右手轮流拍球

师：现在我们要迎接挑战，这里有两种垫子，一种是体操垫，另一种是泡沫垫，我们要站在这些垫子上拍球，看谁能稳稳地站住拍很多个(老师边说边示范)。大家在拍的时候感觉一下自己站在哪种垫子上拍球容易，哪种比较困难。活动结束后告诉大家，你是怎么克服困难在比较困难的垫子上也能拍球的。

3幼儿练习(一半站在泡沫垫上练习拍球，一半幼儿站在打开的体操垫上练习拍球，教师了解站在不同的垫子上拍球的感受，帮助幼儿找到合适的拍球方式)

4、交流讨论

师：你刚才是站在什么垫子上拍球的?遇到什么时候困难了吗?你是怎么解决的?(请拍得好的幼儿示范)，大家集体讨论，发现体操垫比较高，比较大，两脚要站在垫子边沿上，泡沫垫比较好，两脚可分开一些，站得更稳。

5、再次练习

(1)幼儿自由选择一种垫子，并站在上面拍球，然后交换垫子，练习拍球。

(2)分组比一比谁拍球多

结束环节

听(音乐的瞬间)放松身体，重点放松手臂及双腿，可做旋转皮球，拍球，拍手，用球按摩腿动作

活动延伸

1、幼儿可以回家中拿一些书尝试下当垫子拍球

2、还可以站在其他的平衡台上面拍球，挑战更大难度

3、幼儿还可以第一次单手拍球，第二次可左右手轮流拍球

4、游戏中幼儿坐在椅子上，双手拍球

教学反思

1、通过以上的活动中，我们可以看出幼儿在过程中学到的远远不只是拍球的技能，而是遇到困难，自己会思考

2、在过程中幼儿展现出了不怕困难，勇于尝试，在我们生活中常常会遇到像这样的困难。在这样的情况下，我们应该学会冷静思考，充分展现我们的想像力，调动我们的思维，想出解决问题的有效办法

3、对于这一节课达到的效果很好，虽然有一些幼儿拍得不是很有效，但是可以看出他们很认真，用心。遇到困难自己想办法找出解决方法。

4、如果重新上这一节课，我会让幼儿自己想办法去解决，让幼儿们有思考的空间，而不是从一边引导。

人的一生不可能一杋风顺，生活中的一点困难并非一定是坏事，至少给了我们经验，增长了我们的阅历，如果能从困难中获得灵感，激发我们的聪明才智和创造的潜能，那么就有可能向着好的方面转化，引导我们的人生走向辉煌。困难并不可怕，就看怎么去面对。

幼儿园大班健康教案 篇7

设计意图

为提高幼儿身体素质，培养健康的心理品质，开展了健康活动《飞快行动》。大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，幼儿教育网对各项动作能够建立很好的条件反射，所以在活动设计时加入了一系列的动作技能，使得活动具有了一定的挑战性。

一、活动目标：

1．练习快走、跑、跨、钻等技能，提高动作的`协调性。

2．体验两两结伴配合行动的默契。

二、活动准备：

1．长绳一根，两端分别系在小椅子背上，距地面60厘米左右。

2.大竹梯两头放在垫子上做独木桥。扁担做小河。

3.蛇皮袋若干、动物毛绒玩具若干。幼儿教育网

4.场地布置。

三、 活动过程:

（一）导入活动，激发兴趣

1. 今天我们一起来玩游戏，小朋友来做小小救护员，我做你们的总指挥，你们要听从总指挥的命令。

2．跟着老师学救护操。幼儿边听老师念儿歌边做救护操：抬抬，抬得稳。跑跑，跑得快。爬爬，往上爬。跳跳，跳得高。（抬抬：手臂向前向后，来回平举。

跑跑：手臂自然弯曲，在身体两侧前后摆动。爬爬：下手臂弯曲，放于胸前，朝上至站立。跳跳下蹲，再朝上跳起

（二）演习活动，理解演习内容

导入语：你们刚才都做了救护操，会做了吗？那边有很多小动物需要救护员去救，你们有信心吗？（演习活动）

1. 讲解练习。救护员在救护伤员时会遇到障碍，要钻过山洞，跨小河，走独木桥，救护员还要动作快，有没有信心，先练习。

2．请个别幼儿示范动作，师注意引导幼儿。

2. 幼儿自由练习钻山洞，跨过小河，走独木桥等，教师重点指导幼儿练习走独木桥

3. 出示蛇皮袋，如果要去救伤员，幼儿教育网应该怎样使用蛇皮袋。（把蛇皮袋当做担架），那担架应该怎样抬，请两名幼儿示范。

4. 两个幼儿自由组合合作抬担架练习，要求又快又稳。

（三）练习结束，救护伤员

师：小朋友刚才都练习得很好，让我们一起来救出森林的小动物。

1. 讲解森林里发生火灾了，许多小动物都遇到了危险，有的还受了伤，我们快去救他们吧。

2．游戏规则与方法：幼儿分成4组，两人一组合作，钻过山洞、跨过小河、走过独木桥，将受伤的小动物抬上担架，再原路返回送往“医院”。本文来自儿童资讯站

3. 进行游戏，要求幼儿动作迅速，但也要注意安全。

4. 今天，你们都很出色，胜利完成了救小动物的任务，现在也累了，让我们回去休息一下吧。

（四）幼儿协作型训练

1. 出示担架，如果要去救伤员，应该怎样使用担架。那担架应该怎样抬，请两名幼儿示范。

2. 两个幼儿自由组合抬担架练习，要求又快又稳。

救援行动可不是自己做自己的，得团结协作，互相配合才行。准备好了吗？（准备好了吗，好，现在，进行救助伤员训练，战士们两人一组，出发——（幼儿训练）

就只有这么一条救援之路，生命之路，我们必须又快又好的救出更多的伤员，所以必须做到有次序的进行，记住了吗。

（五）练习结束

实行救援行动。（放音乐——发出地震警报、背景音乐）全体集合，立正，稍息，立正。战士们，警报已响起，地震已爆发，马上救援，出发——（幼儿两人一组合作。）

1．游戏规则与方法：幼儿分成4组，两人一组合作，每组4人钻过山洞、跨过障碍物、走过独木桥，将受伤的伤员抬上担架，再原路返回送往“医院”。

2. 进行游戏，要求幼儿动作迅速，但也要注意安全。本文来自儿童资讯站

四、结束部分

今天，你们表现都很出色，胜利完成了救小动物的任务，大家现在也很累了，让我们放松放松吧。

我们辛苦了一天，很累了，大家自己甩甩胳膊，踢踢腿，拍拍小腿肚子，（边说边做）放松放松，也可以互相捏捏、揉揉、捶捶。（老师领小朋友一起做）

活动反思：

1、活动设计新颖有趣，幼儿乐于接受。

2、幼儿参与积极性很高。幼儿教育网

3、幼儿活动强度太大，精力有些透支。

在活动中，孩子们作为待命的救护员，即将奔赴战场去抢救伤员，孩子玩的很认真，也很投入。本次活动《飞快行动》也是一次救护“伤员”的演习活动。在平时生活中，幼儿很少考虑速度，经常会拖拖拉拉，抢救伤员的情景会使幼儿感受到快速行动的必要。幼儿担任救护员的角色，在冲过阻碍后将伤员送去医院接受救治。活动中孩子们快走、跑、跨、钻等技能得到了锻炼，提高了快速反应能力和动作的灵敏性，还让幼儿体验两两结伴配合行动的默契，感受团结协作的重要性。

游戏是幼儿最乐于参加的活动，在游戏中融入安全教育，能让孩子们感受不到任何压力，达到潜移默化的效果。活动中孩子们一副认真的神情，真一个个小医生，谨慎而耐心地为伤员急救包扎。孩子们“飞快”地冲破重重阻碍，将伤员送往医院。这样的游戏活动不但增加了趣味性，幼儿教育网同时也让孩子们认识到危险所带来的严重后果，增强了幼儿对安全的深刻理解。既克服了幼儿面对灾难时的恐惧心理，又让孩子们掌握了许多救护的知识，并从中获得了力所能及的避害、逃生、救护的方法和保护自己的经验。幼儿教育网

幼儿园大班健康教案 篇8

活动目标：

1、巩固对手足口病的病症认知。

2、知道预防手足口病的方法。

3、心理上知道重视自己的身体健康。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

活动重点难点：

活动重点：

巩固对手足口病的病症认知。

活动难点：

知道预防手足口病的方法。

活动准备：

预防手足口的专题视频、医护人员外套

活动过程：

一、谈话导入

在我们的生活中藏着一些可以在人群中传播的病菌，一旦潜伏在我们身体上，我们也会成为疾病的传播者，而且身体会很不舒服。请说说你知道的传染病有哪些？

二、基本环节

1、今天我们来了解一下手足口病，你听说过这种病吗？说说你知道的病症。

2、看视频：预防手足口

3、回顾（请幼儿以小组为单位，将视频里看到、听到的预防手足口的方法记录下来，大家讨论，推选美术技能强的一名同伴做记录）——因为看过听过可能会忘记，但是自己记录一遍会有很深的印象。

4、请各小组做记录的幼儿带上记录好的大纸卡贴在黑板上，并指着记录的内容一一陈述，师幼倾听。

5、小结：看记录卡总结幼儿熟悉的几种方法，教师适当补充。

三、结束部分

老师准备了红色和绿色的小卡放在图书区，小朋友们每天来幼儿园后根据自己的身体健康情况哪一张卡在晨检谈话中告诉大家：红色的卡表示身体有病或者需要多喝水等，绿色的卡表示很健康。没有发热或者不是转染病的小朋友可以上幼儿园，带上医生开的药，保育老师会照顾你喝药。健康的身体需要学会自己关心。

活动反思：

幼儿能用自己的方式记录预防手足口的方法，比较形象，效果好。看动画视频的效果比教师口头介绍有直观教育作用。幼儿的口语表达能力较强。

幼儿园大班健康教案 篇9

设计意图：

我班有部分幼儿有偏食、挑食的现象，家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，而导致孩子的偏食、挑食。如何搭配各种健康的营养食物呢?这些我们的家长和孩子都了解的很少。本月的第二周是我园家长开放日活动，所以我设计了本次健康活动，让家长和幼儿知道合理搭配膳食，营养均衡，拥有健康强壮的身体的重要性，家园配合让幼儿形成良好的饮食习惯。

活动目标：

1、了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成。

2、学习合理搭配饮食，逐步养成平衡膳食的习惯。

3、培养幼儿不偏食、挑食的好习惯。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

活动重难点：

1、重点：了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成，并了解一日三餐的饮食搭配。

2、难点：自己制作营养餐。

活动准备：

PPT课件、部分食物。

活动过程：

(一)开始部分

1、设置情景，激发幼儿探究兴趣。

“开心营养餐厅”开业了为幼儿准备了美味的自助餐，你想要吃什么?(幼儿回答)

师：小朋友现在正是长身体的时候，这些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼儿回答)

(二)基本部分

1、教师PPT出示空白营养宝塔

师：小朋友们我们每天所需要的营养有很多很多，他就像是一座宝塔，我们叫它营养宝塔。

请小朋友看看它有几层?(五层)

2、教师播放PPT课件

师：这个宝塔有五层，里面又有什么食物呢?对我们又有什么好处呢?今天我请来了开心营养餐厅的营养博士，听一听他是怎么说的。

制作班级营养宝塔

师：小朋友听了营养博士的话，你们知道营养宝塔里都是什么了吗?我们来制作一个我们大3班的营养宝塔吧?

第一层：谷类、薯类

第二层：蔬菜、水果类

第三层：鱼、肉、蛋

第四层：奶制品、豆制品

第五层：油、盐

教师小结：每一层归纳总结出这些食物的种类及好处。

(宝塔底层最重要，谷类薯类营养好;蔬菜水果第二层，两类食物不能少;肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃;牛奶豆类第四层，每天记得吃一点;油炸腌制食物在塔尖，尽量少吃要记牢。)

游戏：《我的营养餐》

(1)提问：请幼儿为自己设计一份营养午餐?(幼儿回答)

教师小结：主食一定不能少，只有肉没有菜，身体缺乏维生素，全是菜也不妙，香香肉儿不能少，要有菜，要有肉，豆制品天天吃，合理搭配营养好。

游戏：我的营养餐

教师提出具体要求：1、每人选择5种食物。2、要求按照宝塔合理搭配。

(三)结束部分

教师小结，我们要选择搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成长。

活动延伸：

我是小小营养师

幼儿再次根据营养宝塔图简单的制定一份营养餐，并画出来与同伴交流。