找一个快乐的理由给自己的心情散文

金钱、地位、名誉都是身外之物，如影随形的只有我们的心情，我们丢掉什么也不要丢掉自己的好心情，要找一个让自己快乐起来的理由，让自己快乐起来最重要！

当我们遇到烦恼、困苦想不开的时候，我们要换一种思维方式，多想想事情的好的方面，也许你的心情会好的很多，千万不要钻死角尖，这样会伤自己身体的'。实在不行痛哭一场不妨也是一种发泄的方式，找一个知心的朋友倾述一下那是最好了，不要憋在肚子里，那样会生病的。

当我们心情烦闷想不开的时候，最好的方式就是不要去想它，洗一个热水澡，有条件的泡一个热水澡最好，让烦闷的心情在霭蔼的水蒸气中得到平息，然后打开音响，给自己放一段轻音乐，让自己沉浸到优美的音乐中来，放下忧愁、放下烦恼，然后美美的让自己睡上一大觉，醒后你会发现你的心情会好多了，早上起来，我们可以大大的伸个懒腰，打开所有的窗户，让早上的新鲜空气从窗口慢慢的飘进来，呼吸一口新鲜的空气，你立刻就会感到神清气爽起来，你会发现太阳依然从东方升起，生活依然是那么美好，往远处眺望，你会发现天还是那么蓝，阳光还是那么灿烂，在你眼中一切都会变得很美好！

要给自己找一个快乐的理由，不管发生任何事情，都不要失去自我，永远不要拿别人的错误惩罚自己，让自己痛苦、不开心，那是最愚蠢的行为！

不管对亲人还是朋友、以及身边的任何人，都要有一颗真诚的心，要相信播种真诚的种子，才能长成真诚的秧苗，最后才能收获真诚的果实！如果真诚碰上虚伪了，那也无所谓，只当是交了一次学费，上了一堂人生的课而已！

我们不要沉湎过去，过去再美好，过去再痛苦，都已经成为过去，因为生活还得继续，我们面对生活，逃避生活是没有用的，要相信天总会晴，乌云不会永远遮住太阳的，太阳的光辉会普照大地的，我们的生活会充满阳光的！

我们要相信生活是美好的，要相信生活中的真、善、美，要相信美好就在我们身边，要相信亲情、友情、爱情，都是人间最美好的情感，是我们一生也离不开的！

永远要给自己找一个快乐的理由，要欣赏自己，给自己鼓掌、加油，要相信自己的魅力，努力提高自己的素质，使自己变得越来越优秀，越来越自信，快乐就会永远伴随你的左右！