精选跳绳三年级作文九篇

在学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的跳绳三年级作文9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

跳绳三年级作文 篇1

那天早晨一起床，我把该做的事全做完了。

玩玩学学很快就到了中午了，我用感悟的口吻对爸爸说：“时间过得真快，看来若不好好珍惜时间，真是在浪费生命！”爸爸听了，笑着说：“看来你都能说名言了！”爸爸逗我呢。我来到窗前，做什么呢？看报纸。“哎，爸爸、妈妈，你们看，报纸上说今天下午有小记者活动！”我惊喜的说，因为我是小记者，有小记者活动能不高兴吗？爸爸妈妈很赞同，我激动地说：“thank you!"妈妈说我的英语又进步了！我真高兴啊。 下午到了，爸爸妈妈带我来到了图书馆参加活动。我兴奋的说：“how beautiful！”妈妈问我怎么总是喜欢说英语，我说：“就是喜欢,不需要理由！”我们分成好多队，我选择的是跳绳，我是89号。

对于跳绳我有充分的准备，我有过一分钟二百个的纪录。哈哈，我轻轻松松的跳了一分钟，当163这个数冒出来，我觉得无比高兴。妈妈悄悄对我说：“刚才好几个人说你跳得好。”我觉得很自豪。

结果出来了，我是第一名，得了一等奖。奖品是一副乒乓球拍，爸爸夸我文武双全，妈妈说我真厉害，我笑得合不拢嘴，真是难忘的一天！

跳绳三年级作文 篇2

第一节课后，我们在操场上跳绳。有的在跳长绳，有的跳短绳，还有的在跳单摇……

我和蔡叮当在跳单摇，忽然听到一边有节奏的“嗒嗒嗒”的声音，我和叮当一看，“哦————”，原来是吴悠在跳绳。只见吴悠两手握住绳子的两头，踮起脚尖，手肘微微弯曲，轻轻一甩，“哗哗哗”，五彩的绳子飞快地绕过吴悠，她就像一个从天而降的魔法师。她连着跳了两分钟才停下来，扶着腰，气喘吁吁的，好像在说：“哎哟，累死我了，呼哧呼哧！”

轮到我了，我拿起绳子，同样握住绳子的两头，抿着嘴，做了一次深呼吸，手肘微微弯曲，轻轻一甩，绳子就从我脚下溜了过去。跳了六十几个的时候，我忽然想：我的单摇还不怎么熟悉，还是多练练单摇吧！于是，我停了下来，一边喘着粗气，一边对叮当说：“我们还是跳单摇吧。”

跳绳有益健康，而且还有助于长高呢，我以后一定要多练跳绳。

跳绳三年级作文 篇3

大课间的时候，我们做好操，在操场跳绳。

同学们跳双脚跳、交叉跳、单摇和双摇。但是我们班的沈佳羽跳的可是单脚跳。她一年级的时候，一分钟之内只能跳20到30个，但她今年想尝试一下跳单脚跳，所以，沈佳羽握紧绳子，抬起左脚，右脚落地。她的手腕转动，绳子甩了过去。看起来很神气一样，可是，才跳到第三个的时候，那条绳子似乎不听使唤一样，一下子就勾住了沈佳羽的脚，差一点就划到了！这时，她皱着眉头，一副失望的表情。但是同学们还是鼓起掌来说：“下次继续加油！沈佳羽。”。接着我也跳起了双脚，握紧绳子，脚尖前面，手腕转动，绳子飞快的甩了过去。一分钟之后，我还在跳，我的心好像在跟着我一起跳！跳到140个的时候，我差点就停了，接着，我一边跳一边数：150、151、152、153……157、158、159。终于停了，我一共跳了159个，我很兴奋，有些同学都看花眼了，有些同学说：“牛，太牛了！”还有些同学纷纷鼓掌。我的脸都像苹果一样红了。

今天的大课间真实难忘啊！

跳绳三年级作文 篇4

我有一个邻居叫“壮壮”，他是男生和我在同一所学校，比我低一个年级。他又黑又瘦，个子也比我矮一点。虽然他的年龄比我小，但是跳绳跳得非常好！

每天晚上我们都会在一起跳绳。他跳得特别好，双摇一分钟能跳六十多个，小绳竞速一次不间断，能跳七百多个。有时候他还给我们表演双摇、前挽、后挽，他跳我在旁边给他喊加油，只见他双手挥动跳绳，两脚并拢轻轻点地，就像一只上下飞舞的小燕子，看得我眼花缭乱。我心想：什么时候我也能跳得和壮壮一样好呢？有的时候，我们会在一起比赛，看谁跳得多、跳得快、不间断，谁就获胜。比赛开始，我们都迅速挥舞跳绳，抓紧时间跳……比赛结束，结果壮壮又赢了。我心想：以后一定要多练习跳绳，争取超过壮壮。

每天晚上写完作业，最开心的时刻就是：我和壮壮一起跳绳。

跳绳三年级作文 篇5

大课间一做完操，我们班要留在操场上跳绳。

看！沈佳羽找了一片空地正在那里尝试单脚跳。首先，她找来一条绳子，双手握紧绳的两端，抬起左脚，绳子落地的时候，她的手腕转动着，这时，一不小心，脚被绳子勾住了，只见她皱着眉头，非常失望，同学们都为沈佳羽加油，听到大家加油声和鼓励声，只见沈佳羽又握紧绳子起劲地跳着，她的眼睛一直注视前方，一眨都不眨，同学们一边看一边数：“155、156……”啊，沈佳羽跳了157个，太厉害啦！

蔡馨乐正在尝试双脚往后跳。只见她双手握紧绳子，脚尖微微踮起，双手使劲往后甩着绳子，双脚有节奏地跳的。绳子越甩越快，她也跟着越跳越快，还发出了“塔塔塔”“哗哗哗”的.声音。她的辫子、裙子也跟着她一起跳了起来，就像一只“蝴蝶”，在翩翩起舞着。蔡馨乐跳得这么带劲，同学们看得入了神，都忘记数数了呢！

跳绳三年级作文 篇6

过年这几天吃得太多，得运动运动。所以，我拿了一根跳绳准备到楼下跳绳。

到了楼下，我拿起绳做好准备。小姨在旁边计数，当然，我心里也得数。

当我跳到第26个的时候，感觉跳绳越跳越轻松，越跳越轻松。我心里想道： 太好了！绳越跳越轻松。看来我跳绳技术长进了，行，接着跳。

可是，我越跳越觉得不对劲儿：怎么绳头变得重了？而且小姨还笑得前俯后仰。当跳到第361个的时候。我也忍不住跟着小姨笑，笑着笑着，笑没劲儿了。 就不跳了。等我一看那条绳的时候，也忍不住笑了起来：眼前的绳已经成了两截，我并不是跳了361个，而是摇了335个。唉！白高兴一场。重新跳吧。

当我用另一跳绳跳的时候，才跳到了86个，就气喘吁吁了，看来真的得锻炼了。

我要告别肥胖，把体重减轻。我相信我能行！

跳绳三年级作文 篇7

“加油，加油！”一阵阵海啸声越过耳边，为集体跳绳奏响了第一支交响曲。

时间催促着比赛，第一批队伍上场了。

看着队员们身上散发着自信的气息，部分同学尖叫着，好像给比赛添了几分沉重；一些同学呐喊着，仿佛让队员们感到压力的沉重；其他同学流着汗，宛如为气氛加上了些凝重。此时此刻，大家再也矜持不住了，便竭斯底里地哄了几声”加油加油“。

时间正如沙漏，一点一滴逝去。终于到了我仰慕已久的五（2）一队上场了，我兴奋不已，心里久久不能平静。看，那一张张熟悉的面孔焕然一新，每分每秒都闪耀着必胜的光芒，那一双双散漫的脚与众不同，每时每刻都洋溢着跃跃欲试的味道。呵，这些”身经百战“的精英还真是有别样的魅力。

震撼人心的哨声就要响了，加油的波浪袭卷而来，所有队伍都奋力争第一。一队也不甘示弱，就连那绳子也欢快地展示自己曼妙的舞姿。

时间慢慢走到这天的尽头，有人收获了20xx年圆满的句号，有人得到了一个跳绳的新纪录，还有人获得了一天都快乐。放学了，我还回味着集体跳绳的疯狂，久久回味着……

跳绳三年级作文 篇8

星期一早上，太阳公公露出火红火红的笑脸，小猪和小猴拿着绳子来到草坪上跳绳。可是，他们只有两个人，他们把绳栓在树上，另一头让小猪拿着，他们高兴地跳起来。

小兔也想和他们一起玩，可是，一条小河挡住了他，小兔很伤心，小猴灵机一动想了一个办法，他从家里拿来木头搭独木桥。

小兔小心翼翼地从桥上走过来，他们又高兴地玩起来，天上的小鸟也叽叽喳喳地叫着，好像在说：“加油，加油。”

跳绳三年级作文 篇9

我第一次跳跳绳的时候，是我在二年级上体育课时，老师教我们跳绳，在那个时候，全班的同学都学会了，只有我还是不会跳跳绳，老师很有耐心的教导我，先把绳 子往前甩出去，然后两只脚再跳过去，刚开始时，我只会跳一下，于是我只要一有空，就会练习，回到家也会与弟弟一起练习，没想到弟弟竟然比我先学会，我到一个星期后，终于会跳绳了。

自从我学会跳绳之后，就喜欢上跳绳了，发现跳绳一点也不难，可以一个人玩，也可以和同学一起玩。我常常和同学一起比赛跳 绳，原来跳绳有很多种玩法，像单脚跳、双脚跳、双人一起跳等。现在只要一下课，我都会和同学一起跳跳绳，下课虽然只有十分钟，但是还是可以充分运动，让身 体健康，所以跳跳绳是很简单的运动。

当我读书念得很累的时候，我就一个人把跳绳拿出来，开始单脚和双脚轮流跳，跳绳真的很有趣，可以一边跳绳一边唱歌，还可以和弟弟聊天，直到我的脚被勾到之后，才会停下来，喝一口开水再继续跳，所以跳绳对我来说是很简单的运动，也是我最感兴趣的事。