【精华】《励志与感恩》演讲稿集锦8篇

【精华】《励志与感恩》演讲稿集锦8篇

演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿的使用越来越广泛，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的《励志与感恩》演讲稿9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

《励志与感恩》演讲稿 篇1

1、详细了解自我介绍的分类。

简单来讲自我介绍根人的不同，可以分为主动型自我介绍和被动型自我介绍两种类型。

（1）在社交活动中，在欲结识某个人或某些人却无人引见的情况下，即可自己充当自己的介绍人，将自己介绍给对方。这种自我介绍叫做主动型的自我介绍。

（2）求职面试自我介绍，将自己的某些方面的具体情况进行一番自我介绍。这种自我介绍则叫做被动型的自我介绍。

2、在进行自我介绍之前，一份详细的个人简历必不可少。

且要掌握面试自我介绍基本内容，包括本人姓名、供职的单位及部门、担负的职务或从事的具体工作等三项，又叫工作式自我介绍内容的三要素，通常缺一不可。

①姓名。应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。

②单位。单位及部门，如可能最好全部报出，具体工作部门有时可以暂不报出。

③职务。担负的职务或从事的具体工作，有职务最好报出职务，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。举个例子，可以说：“我叫xx，是xx广告公司的公关部经理。”

（3）面试自我介绍应大体包括本人的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等。如：“我的名字叫xx，是xx公司副总裁。XX年前，我和您先生是大学同学。”

3、掌握面试自我介绍的分寸。

想要自我介绍恰到好处、不失分寸，就必须高度重视下述几个方面的问题：

（1）控制时间。

①进行自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。

②自我介绍应在适当的时间进行。进行自我介绍，最好选择在对方有兴趣、有空闲、情绪好、干扰少、有要求之时。如果对方兴趣不高、工作很忙、干扰较大、心情不好、没有要求、休息用餐或正忙于其他交际之时，则不太适合进行自我介绍。

（2）讲究态度。

①态度要保持自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬。

②充满信心和勇气。忌讳妄自菲薄、心怀怯藐。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。

③语气自然，语速正常，语音消晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响自我介绍者的形象。

（3）追求真实。

进行自我介绍时所表述的各项内容，一定要实事求是，真实可信。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人，或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的。

总的说来，面试自我介绍技巧十分重要，良好的表达，不仅可以展现自己，而且可以大大提高用人单位的好感。

《励志与感恩》演讲稿 篇2

我觉得还是记录一下今晚对黄友的感恩励志演讲的感受再睡觉吧。

为了激励学生学会感恩，也为了激发学生自觉学习的动力，今天晚上学校请来了南宁点亮文化传播有限公司的独臂演讲大师黄友来为全校师生进行感恩励志演讲。黄友的人生经历我就不多说了，可以百度度一下黄友就知道了。可以说今晚的演讲对大部分学生，甚至老师都会深有感触的，尽管他说着一口不是很标准的普通话。作为老师我也没有带上笔记而感到惭愧，其中的一些经典的话可能也难以回想起来。而像“越想越像”，“成功就要受苦吃亏”，“说别人笨的人才是最笨的”，“只有想不到，没有做不到”，“千金难买早知道”等句还是记忆犹新的。通俗易懂的言语，却也一样足以激荡每一个人的内心世界，更何况面对的是众多幼小而纯朴的心灵。

演讲一直到十点半才结束，（励志演讲 ）印证了黄友说的话，他的演讲能让大家笑，也能大家哭，能让大家平静，也能让大家激动，确实如此。临结束时还有一个签名售书的环节，这本励志书是由黄友爱人张严方根据黄友的口述而编写的，名字叫《世界上没有绝望的处境》，随书还赠送一张南宁市点亮文化传播有限公司的会员卡，同时也赠给我们在场的每位老师一本，在此表示感谢。书中也写到他们的爱情故事，又让我看了一遍舒婷的爱情诗《致橡树》，多么的美好而伟大的爱情。后面还看了黄友其中的一句爱情格言“只要你的心爱着别人，你才有条件成为别人的爱人”而表示赞同。

最后，让我们再聆听那首《感恩的心》吧，听了这么久这首歌，直到昨天晚上，我也才知道这首歌的来历，隐约又好像曾经在哪看过这个真实的故事，虽然和黄友演讲的有些出入，但也同样为之而感动。好了，让我们心存感恩，也让我们努力，只有努力才是感恩的最好报答。

在进入感恩环节，要求每个人都放松身体，静闭双眼，我也跟大家一样照做，听着他的讲叙，跟着他那哽咽的声音，回想起童年上学走过的路，回想起父母辛勤劳作的场景，回相起自己的倔强和固执，眼泪也会自然的流下来。让我想起最多的是妈妈那双难以形容的手，像木头一样粗糙，也像铁钯子一样坚硬无比，没有一丁点的润泽，冬天还开裂着大大的口子。记得我曾在四川带回去的贝壳油，因为我的手冬天经常会有冻疮也会开裂，觉得那里的贝壳油还不错就多买了两个给妈妈。给妈妈的时候妈妈说她也有，拿出来给我看，像是唇膏，当然妈妈还是收起我给她的贝壳油，那也是我觉得当时唯一一件给妈妈做的有意义的事，即使微不足道。是的，正像黄友说的，哪有父母不爱自己儿女的，只是方式不一样，不管自己走到哪里，父母的心总会跟着你到哪里。

我在四川三年，每年回家的次数都只有那么一两次，每次回家爸爸总会煮好吃的，平时家里吃什么我哪有不知道呢？平常过节，我打电话回家的时候，爸爸的总是不停的叮嘱自己，手机也从爸爸的手里转到妈妈的手，再从妈妈的手里转到爷爷那，爷爷说完又到奶奶说，最后回到爸爸的手里时又是一阵叮咛。此时此刻我只能从心里感谢爸妈，对你们说声：爸，妈，你们辛苦了！现场有很多学生哭得泣不成声，泪流满面，但愿这感触能成为他们学习的动力……我们老师不希望别的，都希望学生们能努力学习，个个都能有个好的未来，这也就心满意足了。只是在你们大声说出“老师，我爱你”时候，我却忘了跟你们说：我也爱你们。

《励志与感恩》演讲稿 篇3

爱是无私的，爱是伟大的`。因为有了爱，人生才会变得更加的温暖，才会变得更加的绚丽多彩！

感恩父母的爱

母爱是无私的，父爱是伟大的。从我很小的时候，，我就象一只小鸟一样依偎在父母的怀抱里慢慢长大。每当我在犯错的时候，我的父母是除了耐心的教育和开导我之外，更多的时候是用一种慈祥的目光看着我，因为他们坚信自己的女儿以后不 会再犯同样的错误了。

当我在参加工作以后，你们一直是我最坚强的后盾。当我在工作中与同事发生矛盾的时候，是我那亲爱的父母，又在耐心的教导着我：“闺女，做人要厚道、要真诚、要善待你身边的每一个人，不管做什么都要怀着一颗善良的心。”

我的父母就是这样一直无怨无悔，不求回报的为我付出了他们一生的心血，而他们得到的实在是太少了。我内心真的是非常感谢我的父母，是他们让我懂得了怎么去做一个人，怎么去做一个善良的人，也让我懂得了与人和睦相处的许多道理。让我在以后的人生之中，充满了幸福和快乐！这我的感恩于我的父母，是他们指明了我人生的方向，是他们照亮了我前方的路！

感恩丈夫的爱

两个人能相亲相爱在一起那叫幸福！我们虽然没有了结婚前的花前与月下，可我们能在柴米油烟中体会它们的个中滋味，那也 是别有一凡风景。当我在工作中遇到难解的问题时，是你用你那智惠的头脑来帮我分忧解愁。而在我感到疲惫的时候，你又悄悄地从我背后给我端来一杯热气腾腾的鲜奶放在我的面前。我平常不喜欢吃辣椒，你竟然为了我的口味而在炒菜时，从不放一叮点的辣椒。有太多太多的事情了，我一想起这些，我就感到特别的温馨与幸福，这我的感谢我那亲爱的丈夫，是你给了我一切，是你包容了我的许多缺点，是你给了我做为一个女人应该有的幸福！

感恩朋友的爱

人这一生之中，除了亲情和爱情，能够温暖我们，那还有一种就是让我们可以肝胆相照的朋友叫友情。它虽然不象亲情那样的血浓于水，也不象爱情那样的轰轰烈烈和甜蜜，可它却会象鲜花一样的带给我们温暖与芬芳，它会象一样的滋润我的心田。

当我在遇到困难时，是你们，我的朋友，是你们伸出了你们那友爱之手，纷纷给我送来了温暖，就象一个在沙漠中行走的口渴之人，遇到了一眼满载着清凉的冰水一样的水井。也是经常在我遇到许多烦心事情的时候，是我那真诚的朋友，给我跑前跑后的忙碌着，真的，我真的是太感谢我的朋友了，是你们让我懂得了朋友之间的珍贵。也是你们，在我遇到伤心事的时候，你们那热情的问候，真诚的关怀，和语重心长的开导。你们那贴心的话语一直在象阳光一样的温暖着我，所以我也要感恩于我的朋友！

有这么多爱我和关心我的人，我感到非常的幸福。我也要怀着一颗感恩的心来笑对生活，善待自己，宽容的对待身边的每一个人。因为有你们的陪伴，我的人生才不会感到寂寞和孤独，真想对你们大声的说：有你们真好！

献给所有正在找路的人所有的沧桑，莫不都是为了爱不懂感恩，再优秀也难以成功在青春中等一场花开 —写给所有人的人生感悟可以包容我的所有，可是最终的最终都是要分离。

《励志与感恩》演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

每个人都会有朋友，都接受过出于同学，朋友的帮助。在与同学的交往中，我们只要真诚、友好、善良、负责人的品质，就会有更多的朋友，“人际关系树轮”才不会萎缩。

朋友带给我们温暖。给我们支持和力量。让我们感受生活的美好。在人生旅途上。朋友伴我们同行，友谊照亮我们的生活之路。《礼记》里曾说过“独学而无友，则孤陋而寡闻”难道不是吗？

与朋友共同学习，才是快乐的。我的好朋友郝会芳，如果有空时，我们就在一起写作业。她可以给我指出错误，并督促我改正。她是我学习上的好朋友。因此我要对她说声谢谢，她能成为让我永远铭记在心得朋友；铭记她安慰我的声音；铭记她指错的声音。

在我们接受朋友的付出时，要体察朋友的难处；在我们要求朋友给予时，应体谅朋友的难处。

我的另一个好朋友———赵婷婷，她家离学校很远，而我却常常让她陪我。不曾体谅过她，后来，我懂得了“己所不欲，勿施于人”的道理，每当我对别人提出要求时，都会想到这句话。同时，在我难过时，她总会安慰我，在听了她的话以后，我很舒心。不那么难过。赵婷婷，谢谢你，是你丰富了我的人生，你是我生活中最好的朋友。

交友时一个平等互惠的过程。感恩是一个更加了解对方，增进情感的过程。我们在感恩的过程中要学会宽容他人，欣赏他人，尊重差异，这都是感恩的重要部分！

友谊带给我们快乐，支持和信心。我们应该感恩友谊，感恩朋友。朋友是我们人生的一部分。生活需要朋友，朋友可以使沙漠变绿州。其次。感恩朋友是对她的一种回赠，对她是一种温暖。

《励志与感恩》演讲稿 篇5

敬爱的老师、亲爱的同学们：

诗人说：花朵把春天的门推开了。我说：感恩把和谐的门推开了，和谐把生活的门推开了。只要你用心去听花开的声音，生活到处都是和谐的乐章。

爱，像火种点燃心灵的希望; 爱，像绿茵撑起心灵的天空。爱，是一种力量，是一种财富。我们应该从小在心中撒播爱的种子。让我们心存感激，学会感恩。用一颗感恩的心去面对生活，面对学习，面对挫折，从而体会父母，师长，同学，朋友间无私的亲情，友情，"懂得滴水之恩，当涌泉相报”的真正.

感恩是中华民族的传统美德，是构建社会主义和谐社会的需要。广东律师田世国为了回报母亲的恩情，在老母病危时瞒着她捐出了自己的肾脏，挽回了母亲的生命;徐本禹为了回报社会对他的恩情，毅然在大学毕业后离开繁华城市，走进穷乡僻壤的破草棚，给求知若渴的孩子们送去知识……

感激生育你的人，因为他们使你获得生命;感激抚养你的人，因为他们使你不断成长;感激关怀你的人，因为他们给你温暖;感激鼓励你的人，因为他们给你力量;感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧;感激伤害你的人，因为他们磨练了你的心智;感激绊倒你的人，因为它强化了你的双腿;感激藐视你的人，因为它觉醒了你的自尊;感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立;凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人!

朋友们，有首歌叫《感谢你》：感谢明月照亮了夜空，感谢朝霞捧出的黎明，感谢春光融化了冰雪，感谢大地哺育了生灵，感谢母亲赐予我生命……感谢收获、感谢和平、感谢这所有的一切一切。

感恩无痕，感恩无限!朋友们，学会感恩吧!让我们的生活永远走向关怀，充满真情和爱心!谢谢大家!

《励志与感恩》演讲稿 篇6　　尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！

俗话说：“无志之人常立志，有志之人立大志”。立志是我们成功的动力，能让我们为实现人生目标而不懈地奋斗，凭借坚忍不拔的信念屹立在成功的巅峰。立志贵在坚持，志贵在立大志！而立大志，莫过于立志成才。

作为莘莘学子，来学校的目标就是更好的泛舟书海，读书成才。每位同学都应志存高远，除去浮躁的心态，踏踏实实地过好每一天，认认真真地做好每一件事情。比如上好每一节课，独立完成每一次作业，考好每一次考试，珍惜与你相处的同学，学会微笑着面对老师和同学，学会表达感激和谢意，因为周围的人都是你成长的榜样。

当代大学生应该做的就是对自己的成长负责，而对自己成长负责，最重要的是学会做人，学会学习，养成良好的学习习惯和行为习惯。学习确实很辛苦，但我们要始终坚信：一份耕耘一份收获。只要我们抱定“即使摔到了100次，也要第101次地站起来”的信念，顽强拼搏，踏实肯干，一定能够取得满意的成绩。

一个人的成长需要付出艰辛的努力，不管是责任意识的形成，还是好习惯养成都需要持之以恒的努力和坚持不懈的毅力。每一位同学本着对自己负责的态度，把握和控制自己的行为细节，养成良好的行为习惯。同时真心希望每位同学在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会做个好公民，在你的交际圈内做个好朋友，让你的大学生活成为你人生中精彩的一页！

爱是无私的，母爱是伟大的，在我成长的道路上，经历了很多磨难，每一次的失败，母亲陪着我难过，每一次的成功，母亲陪着我开心，有一首歌唱的好：世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝。是啊，世界上对自己最好的人就是我们的亲人，所以我要感谢我的母亲。她给了我无私的爱，给了我们生命，没有她就没有我，她用她全部的心血培养我，照顾我。如今，我上大学了，有了一定的自立能力，也能帮妈妈做些家务，让她也多休息一会，少疲劳一会。我知道，妈妈最大的希望就是希望我能好好学习，将来能够成才。

我们要感谢父母，是他们给了我们生命，抚养我们长大成人；我们要感谢学校，是学校给了我们知识的殿堂；我们要感谢老师，是他们传授给了我们知识和本领，让我们的变得更加聪慧；我们还要感谢国家，是它给了我们成长的帮助，让我们对未来充满了希望。所以当我们沐浴在父母、学校、老师和国家给予的阳光和雨露中快乐成长的时候，我们就要学会感恩，滴水之恩当涌泉相报，我们要明确责任，付出行动，好好做人，努力学习，回报曾经帮助过我们的人。

感恩，是一种心态，更是一种品质。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，感谢对手，对于我们不喜欢的一些人和事物，尽量想到它们的正面，想到它们对我们的益处，从而去感谢它们，所以感恩是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更多的帮助我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以感恩是一种有礼貌的品质。

当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，多一分欣赏。

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多的快乐。

为了美好的明天，从现在起感恩成长，励志成才。

《励志与感恩》演讲稿 篇7

敬爱的老师，亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是《感恩父母》。

落叶在空中盘旋,谱写着一曲感恩的乐章,那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡,绘画着那一幅幅感人的画面,那是白云对哺育它的蓝天的感恩。感恩是一种美德，是一种历史悠久的精神遗产，更是我们初中生必须具备的品质。而我们最应该感恩的人便是我们的父母。

回忆历史，我们总被这样的故事感动着：古代孟母，为了儿子能够成大业，不惜三次迁居，为后人留下了“孟母三迁”的佳话。近代，著名抗日将领马敬斋的母亲被捕后，面对日本人的威胁，毫不畏惧，毅然让儿子继续抗日，随后绝食而死。马敬斋写下了“伟大母亲，虽死犹生，儿承母志，继续斗争”的誓言。这一个个事例，一首首爱的赞歌，不正体现了父母们的伟大吗?

鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。孝敬父母是我们做人的根本。从古至今，从伟人到平民百姓再到我们身边的同龄人，有多少人给我们做了最好的榜样! 黄香九岁温席，李密陈情报祖母，花木兰替父从军、失去父亲仅8岁的唐银花安慰失明的母亲说：“妈妈——我就是你的眼睛”

亲爱的同学们，在我们成长的日日夜夜中，我们有多少次去静静地感知过亲人给予我们的爱，有多少次向亲人诉说过我们对他们的爱，又有多少次用语言和行动去报答过对亲人的爱呢?

《励志与感恩》演讲稿 篇8

学会感恩，不是去效仿出色纷呈的感恩话语或泪流如注的热情表达，而是学会在匆忙的人活路上驻足回首，学会积存生命中爱的能量，学会与别人实行心与心的沟通，学会时辰提示本身与世界的真实联络。

一、父母的养育之恩是我们的动力源

今日的社会节拍太快，人们被忙碌和喧嚣、紧张和焦虑所干扰，全部的人都不停地向前追逐，先生奔赴一个又一个考场，成人奔赴职场、官场或商场，生命在不停地追逐中过早地透支。但人是感情动物，生命的能量来自爱，来自心灵与心灵的滋养，来自给予和感谢。而匆忙奔跑和追逐的人既顾不上给予，也顾不上感谢，生命的感情之河自然因遭遇久旱而干枯。

在拥有9亿农夫的中国，每本人的身后都有一个由土地、风雨、汗水，父母辛劳耕作的身影编织的背景，那些画面唯有在回望的时分才干震动和拨响心灵深处最纤细的弦；唯有在屏息静听的反省中，心灵才会因充溢感谢而变得富足和丰盈。

二、让感谢的力气自然地注入生命中

在人际交往中，感情是活动的，并且是双向活动的，爱的能量是不停活动着的美妙感情的会集。为什么对生活和别人总是埋怨的人不高兴？由于感情的通道被埋怨梗塞后，心灵处于封锁的形态，生命的能量在埋怨中一点一点地耗费干涸。不管男人还是女人，当他（她）不以感恩之心面对生活，而是以自我为重心画地为牢时，他（她）的生命就会中止生长，乃至过早地开放。当他（她）的感情里充溢埋怨时，他（她）的生命长河就会因裹挟太多的泥沙而没法活动。

感恩不是单纯的一种感情表达，而是生命能量的一种积存，以及对别人对万物的一种尊敬。在男女之爱中，由于对方的倾慕，让你感遭到生活的美妙，爱给生命注入了宏大的能量；由于感遭到对方的爱，进而学会发现本身、珍爱本身，由此生收回的感谢之情延伸和扩展到全部世界，这种感谢的力气自然注入生命之中，疾速地转化为宏大的推进力。

三、把能够随时贮存的负面信息疾速删除

感情需求保鲜，不管是亲情、友谊，还是爱情，由于感情里轻易掺杂进埋怨、不满、责备、讨债等负面的元素。因此，世界上才有反目为仇的父子、母女、同伴和爱人，缘由是感情遭到病毒侵袭或短少保鲜剂。

感恩是感情的保鲜剂、防腐剂，怀着感恩之心与亲人、友人和爱人实行沟通，曲解、不满随时可化解，由于感恩之心让每本人学会双向察看，既察看对方，也察看本身；既察看内在的自我，也察看内心的自我。在多角度的察看中能学会随时变换角度，发现和仔细察看本身的思想感情，坚持生命在自变中不停有新颖的感受和体会，使感情不会腐朽和蜕变。

在“感恩”的关系中不会繁衍出恨，也不会让感情发霉，缘由是感恩让每本人学会了贮存高兴、积极的信息，记住他人给予的益处，感恩自身就像具有杀毒功效，把人与人之间能够随时贮存的各类负面信息疾速删除。

四、学会拥有给生命加油加水的金钥匙

人是自然的一局部，自然给予人类生活所需求的所有，人类承受大自然最大的恩泽，因此，感恩不仅纯存在于人和人之间，也存在于人和自然之间。在西藏，人们祷告的时分，不是祷告佛祖保佑本身和家人，而是感谢佛祖保佑天空永远碧蓝，大地永远丰盈，全部的人都高兴安康。

在东方国度很多家庭里，用餐前都有一个感恩的典礼：感激上帝赐予谷物和食品，感激赐给亲人和家乡。怀着如此的感恩之心，不只看世界上的所有都美妙，更会以敬重之心珍惜所拥有的所有。

西藏人的祷告和东方人的典礼，其紧要意义是提示本身，记住与自然万物的真实关系，并不时地发现和反省这种关系中显示的Issue(问题)。

感恩是人与人之间的光滑剂、保鲜剂、催化剂，是推进每本人生长的内在动力，学会感恩，学会随时拥有给生命加油加水的金钥匙。