周末成功人士往往会做的事

如何取得成功并加以保持？实际上这与周末的日程安排有很大关系，不可否认的说周末是取得职业成功的秘密武器。如果你还充满疑问，不妨看看“成功人士”的周末在做些什么？

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1、和家人、朋友共度。

他们明白接下来的工作日将会异常忙碌，可能不会有时间，所以大多数人会选择与亲爱的人一起度过最后的休息时间。

2、计划有趣的事情。

Vanderkam 表示，这样做非常重要，不仅能为你的周末增添不少乐趣，还能让你忽略周一早上的烦心事。比如有人几乎每周都和家人一起聚餐。你还可以去看场电影，做做 spa，或者打打保龄球。

3、做好下周计划和安排。

一些成功人士喜欢在周日晚上安排日程表，为接下来的一周设定好目标和截止时间。

4、运动。

职场咨询师 Egan 建议，散个步，打场球或去健身中心报个班，都是不错的选择。Vanderkam 在她的书中就提到，电视机行业的 Aliza Rosen 就会在周日晚上 18 点做做高温瑜伽：

这可以帮助我排出过去一周的「毒素」，让自己更加专注于第二天的工作。

5、照常阅读。

很多成功人士都养成了睡前阅读的良好习惯，所以周末晚上他们也会照常看书。

6、实现上周的承诺。

在上周的工作中，我们可能会答应很多事情，但却没有精力去跟进。周日晚上，我们可以不被打断地回复邮件，完成没有实现的承诺。

7、放松自己。

如果你意识到即将面对忙碌的一周，那么吃一顿健康晚餐，并美美的睡上一觉就非常重要。

8、做志愿者。

Vanderkam 在书中写到，结束周末另一种不错的方法是做志愿者。没有什么比帮助其他人更让你精神放松的了。通过做志愿活动，人们不再是一个个孤立的`个体，而是从精神上结合在一起。

9、积极。

尽可能积极地心态结束你的周末，因为周一终究会来。

主动即自由。

如果你焦虑或许是你确实有工作没有完成，或许是生活上有需要解决的问题，但因为种种原因你一直假装忘记。其实真正的时间自由、内心自由都来自于问题得到了及时的解决。花15分钟、20分钟解决掉问题，你就可以获得一个真正自由的周末，总比花24个小时假装自由强得多。

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1.给家人和朋友留出时间。有些人一周里都没什么时间陪伴所爱的人，对他们而言这一点就尤为重要。

2.锻炼。每个人都需要锻炼，如果一周里不能在室外工作四五天，那么周末你需要活动起来以稍作弥补，这是清理思路、创造新鲜观点的绝好机会。周末可以在健身房里踩脚踏车或者在温暖的月份去户外骑车。这两种运动都很提神，而且可以组织有共同爱好的人一起参与，这样你就会在专业精英群体里建立并发展良好的人脉。

3.追求激情。成功人士腾出时间去做重要或有趣的事，他们为有助于生活平衡的活动腾出空间。

4.度假。周末动身去度假能够很好地缓解一周紧张而密集的工作。

5.抛开公事。最为成功的人士会避免在一个时段里收邮件，不是说整个周末，但即便只是不带电话去散个步也能有自由自在的感觉。可以把周六晚上到周日正午这段时间用作休息，这对许多人来说都很有效果。

6.志愿者活动。一位商业房地产的经纪人，他志愿帮忙筹备烹饪比赛，志愿者工作平衡了她一周所做的'繁重的分析工作，并且满足了她的创意需求——她为这个非盈利性活动设计了宣传材料。

7.避免做家务。每个周末都有许多不得不做的事，但你最好让这些尽可能地少占用时间，留出一小部分时间处理家务和外出事务，然后在剩下的时间里将它们统统抛诸脑后吧。

8.计划。计划能使人更富有成效，一周开始前做好计划意味着周一上班时你已经准备就绪了，并且意味着你将为手下的人指出清晰的方向，这样他们也将做好准备。

成功人士会做月度和年度计划，因为如果陷在一堆短期事务中，你将不会有什么大成就。

9.社交。与朋友或家人一起外出，或者融入当地社区。

10.园艺/工艺品/游戏/体育/烹饪/文化活动。对整整一周都被幽闭在办公室里的人这点很重要。

纯粹是为了乐趣，一些人在创造美丽花园的过程中得到了极大满足。同样戏院、歌剧院和体育赛事也能丰富一个人的精神。

11.联络。联络不是成功人士的一桩事情，而是一种生活方式。无论他们去哪且无论他们做什么，他们都设法结识新面孔。

12.反思。周末是一个进行反思的好机会，并可以为更大的问题做更有深度的内省。

13.冥想。课程或私人指导提供了一种定制的方法可以探索内心深处的想法并触摸心底的那份平静，世道如此艰难，如何才能更好地武装自己以追求成功呢？

14.充电。我们生活在一个充满竞争的世界里，最佳表现需要我们对休息时间也进行管理——目标是真正地给自己充满电。这就是最为成功的人士如何搞定那么多事的。