【精选】实习周记合集八篇

愉快又充实的一周又告一段落了，我们一定都积累了不少宝贵的经历，制定一篇周记吧。可是怎样写周记才能出彩呢？下面是小编为大家整理的实习周记9篇，欢迎阅读与收藏。

实习周记 篇1

20xx年X月X日X天

不知不觉的过了一个多月，在这上班，我每天都会有同一个目标。那就是每天进步一点点。

在进行测量的这些时间里，我感觉自己学到了不少的知识。理论联系实际的工做，然后进行GPS点放样，从而使得测量准确无误。在工地里，我们也会发现在一些小的错误，我们去努力地改正，如果改不了的话，就会找其他测量员。

来到这儿这么久，工程的变化确实很快。我起初刚来时不太大的一块测区，现在都变得更大了。我就在想原来测量不是一蹴而就的，要慢慢的来，然后根据情况不断增多。学习知识也是一样，有时候也不能急于求成。急得话，反而会适得其反。

我有时候也会偷偷的偷懒，一周总有那么一两天睡的晚起。因为觉得做同样的事情比较烦。触及到的东西不多，从而自己学到的东西就相对较少。不过还是要再接再厉。

实习周记 篇2

时间匆匆，大二的生活在预期中“结算”了，美好的大学生活就要结束了。从大三开始我们就要走上工作岗位实习了，些许好奇，些许憧憬，些许不舍。这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，是理论知识与实际相印证的过程，同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。

当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难!实习的第一周就在和公司及项目部的师傅、同事相互熟悉的过程中度过了。或许建筑业的交际也是必须学习的吧。想想口才与交际，想想协作与团结，看来实习不仅仅是理论知识与实际相印证的过程，还有经验和交际，生活与学习融入社会的过程。

为此我制定了接下来六个月的实习计划：

1. 按时上班工作，保质保量的完成领导交给我的工作内容;

2. 空闲的时候多看看图纸，熟悉熟悉图集;

3. 晚上把学校的课本看看，将理论和实际印证;

4. 挤时间将学校的实习期间要将的材料完成。

实习周记 篇3

第一周

对即将开始的实习生活，我既充满期待又有些担忧，我担心自己不能尽快完成从学生到老师角色的转换，担心自己没有足够的威力管住这群90后的调皮小孩，更重要的是担心自己不能把课上好，误人子弟。不过，担心是多余的。第一天来到柯渡中学，我发现这儿的老师们都非常友好，见到我就亲切地问我大学的情况，以后的工作打算，让我有什么困难就告诉他们，他们会尽力帮助我的。学生们也很听话，丝毫不像传说中的90后那样刁蛮任性。 我被分配担任初一二班的实习英语老师以及协助班主任管理班级。由于我没有教学经验，我第一周的主要工作是跟随英语教学组组长，听她讲课，学习教学方法。王老师是一位经验丰富，知识渊博的老师，课堂气氛十分活跃，同学们都积极参与教学讨论，有问题都及时向老师提出。王老师每次都耐心听取学生们的问题。听王老师的课，让我受益匪浅，我每堂课都认真做了听课笔记。王老师十分注重学生在课堂上的参与，注重训练学生的口语，教完单词、课文后，用大量的时间让学生练习。

除了听课，我还帮王老师批改作业、试卷。以及跟她学习如何备课，写教案。我还利用空闲时间了解了一下初一二班的学生。一共五十六名学生，一半是住校生，一半是走读生。

第二周

第二周正式成为一名老师走上讲台。学习教学方法是重要的，更重要的是如何将理论运用于实践。第一次走上讲台我很紧张，一下子成了那么多人的焦点，有点不适应，还好，我很快调整过来了。因为我花了整整一个周末备课，每一个环节都提前演练过了，所以很快信心就回来了。学生们的反应也很积极，上新老师的课，他们充满了新鲜感，热情高涨。接下来的教学工作都有条不紊地进行。除了教授课本上的内容，我还教学生们唱英文歌，我本不善长唱歌，更不用说英文歌了，这确实是一个挑战。因此，我在课下练习了无数次，效果也只是差强人意，但不可否认，同学们对英语更加感兴趣了。

同时我开始帮助学生们准备参加文体艺术节的节目，我建议他们表演英语话剧，得到了班主任和同学的大力认可。经过几次筛选，最终的剧本确定为《白雪公主和七个小矮人》。接下来是紧张的排练，每次排练我都参与，纠正学生的发音，请学校音乐表演老师对表演方面提建议。我还到县上通过妈妈的同事帮忙借到了演出服。一切都准备的差不多了，就等下个周五的文体艺术节的到来了，我对初一二班充满了信心和期待。

第三周

教学工作和往常一样进行。每个班都有那么几个调皮的学生，让人头疼。几个男生，成绩很差，尤其对英语不感兴趣。看我是个实习老师，英语课又很轻松，他们就开始在课堂上捣乱了。我耐心跟他们讲了几次道理，还是没有用。我只好告诉班主任了，班主任警告他们不许在英语课上捣乱，否则就把家长叫来。虽然，他们收敛了一些，但我始终觉得这不是长

久之计。艺术节快开幕了，参加表演的同学仍在抓紧时间排练。我和往常一样上课，监督学生早读，上晚自习，晚上到宿舍检查，周二组织开班会。我发现有几个学生，平时表现都不错，可是周末放假回家作业总是完成不了。经过了解才发现，他们放假回家都要帮家里做农活，没有时间写作业。我只好叫他们抽时间把作业补好，并把这个情况反映班主任，希望他家访时能跟这些学生家长沟通一下，毕竟现在孩子的主要任务是把学习搞好。

周五晚上的文体艺术节十分精彩。和我预料的一样，大多数班级出的节目都是流行舞蹈，这的确彰显了90后追逐流行元素的特点，但我们班的英语话剧则是融入了知识元素，结果获得了二等奖，同学们非常高兴。这真是一个难忘的晚上。

第四周

实习接近尾声了，和同学们的感情这在日益加深的时候却要分别了，想的这难免有些忧伤。不过，我打算好好珍惜这最后的时光，为我的实习画上一个圆满的句号。这一周讲到初一下册第四单元了，涉及到英语冠词的用法，语法点很多，难以记忆，容易混淆。有几次讲解练习，同学们对答案有争议，便和我在课堂上争论了起来，课结束时也没有结果。感觉回答不出学生的问题挺尴尬的。我向王老师说了之后，她说这很正常，老师也不是全都懂的，回答不上来的时候可以跟学生说这个问题需要和其他老师进一步讨论。这的确是个好方法，学生只会觉得这个问题确实很难，值得探讨。

转眼一个月过去了，周日回到学校交接完工作，领完实习鉴定表，实习就正式结束了。离开之前还去晚自习教室跟同学们道别，很舍不得他们。过去一个月，我们一直像朋友一样相处，我经常去宿舍和他们聊天，一起打乒乓球，一起在食堂吃饭。还有这的老师们，他们教给了我很多有用的东西，真心感谢他们。

要成为一名教师，我还有很长的路要走，而这次实习经历为我指明了前进的方向，给了我前进的动力。

实习周记 篇4

20xx年2月8日～12日：实习的第一个星期

对于实习，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！

我在本科期间是学习的会计学，并且也高分取得了会计从业证，而且给自己的定位也不高，只求找个助理会计的工作尽量积累些实战经验。开始在网上海投简历，四处面试，却也是四处碰壁，用人单位总是希望能找个经验丰富的会计，对我们这种初出校园的会计从业人员总是诸多顾虑。

最后经过面试，笔试，操作等一系列考试终于接到电话，上午九点去湘潭市高新技术开发区地方税务局报实习。刚开始，我还以为是去办些手续之类的，因此没有怎么上心。哪知道一到局里，科长就通知我们马上上岗，并介绍一位经验丰富的干部带我。

我心里七上八下地坐在办税服务厅里面，拘谨得不行，毕竟从来没有接触过这些。带我的师傅是局里业务考试的第一名，操作熟练且利落。我在后面看得晕头晕脑的，以为这样观摩总要持续一段时间，毕竟税务局的业务和操作相当的复杂。

哪知道我只看了一个小时师傅就要我上岗了。

第一天就上岗操作，只能用一句话形容，就是混乱到悲剧。完全是手忙脚乱的，有的时候开一张发票要进两三个系统，进去近十个子目录。想拿笔记着操作步骤也忙不过来。一个上午过去完全是晕的，只是机械式的听师傅说着操作的步骤。

这样的日子持续了三天，就到过年放假了。师傅要我回家好好回忆一下，但是我脑子里是一团乱麻。

20xx年2月20日～26日：实习的第二个星期

过完年，上班的第一天。

区局和市局的领导在大厅等我们，一一握手说新年好。这时我工作的第一个年头，也是第一次面对这种场景，很新鲜。

上岗后，发现那些死记硬背下来的知识都遗忘的差不多了。回家后即便是努力回忆也还是不太清楚其所以然。于是依然还是手忙脚乱地操作着，深怕开错票或者是帮别人算错了税。

年后的主要业务基本上是个体户交税和领发票。每个个体户都定了税，是由税收管理员根据其商铺所在地理位置、月营业收入等各方面因素综合考虑制定，然后由局里审核规定的。

遇到要领发票的个体户，要结合票面金额算出税金，综合税率是9。09%，定税和领票金额该交的税两者相比，从高收取。单纯的定额发票户还是比较简单的，只要仔细算好税额，发放票证的时候注意好税票和发票的编号，基本上是没有问题了。

上班的第三天，我遇到一个我以前没有碰到过的情况：既有手撕定额发票又有税控机开具的卷筒发票。师傅告诉我，这样的情况就必须两者算好税额相加，与定税相比，两者从高收。

一个礼拜过去，业务方面也慢慢地熟悉起来。自己也利用业余时间卯足了劲地多多操作练习。

20xx年2月20日～26日：实习的第三个星期

这个礼拜局里面为我们四个新进员工组织了为期一周的培训。白天上班，晚上培训，从学生很悠闲的生活到职场中的忙碌，总还是有些不适应。

每天的工作最多的就是代kai发票，分为建筑发票和统一发票，这个不是很难，比较麻烦的就是算税率：建安类的是5。875%，装卸搬运的是5。845%，服务类的是8。075%等等，那种项目是属于何种类型，只能在日常中去总结去累积。而且还要时刻注意金库级次的问题，文化事业费是省级100%，市金库；社保费是市级100%，市金库；个人所得税和企业所得税则要按中央、省级和地方按比例分；还有很多很多需要记住的事情，只能在工作中慢慢地去掌握了。

个体户交税，一般是按定税交，但也要计算领发票的金额，计算之后从高收。一般纳税人的票外加成是20%，防止的是消费者没有索取发票的这种情况。就是说应纳税额=领发票的金额*1。2*0。07575。

每天下班之前要核对一整天的开票金额和开具的汇总缴款书，这个是要和银行对账的，差一分钱也不行。级次金库也要注意，不然应该进中央级或省级金库的进了区级金库，就麻烦了。

每天周而复始的工作，紧张而繁忙的劳动，让我一到星期一就开始数日子，盼望星期六。

我的学生时代真该好好珍惜啊，那随心所欲的生活！

20xx年3月1日～5日：实习的第四个星期

不知不觉，一个月的时间过去了，由最开始的茫然、手忙脚乱到现在的熟悉、慢慢上手，基本上可以有条不紊地操作了，遇到不懂的问一下师傅也可以很快的明白。面对纳税人也不会显得那么生硬和幼稚。

在短短一月的实习时间中，我体会最深的莫不是税收的广泛性和复杂性，面对种种形形色色的大中小企业，诸多的税种加各种优惠政策，对我们的税务工作也提出了严峻的考验。

在我的实习工作中发现，有些税务代理机构帮企业申报纳税时，与企业缺乏必要的沟通，交税过程中出现很多错误，导致重复交税或者是漏税欠税，给企业带来不必要的麻烦。我想企业——税务代理机构——税务机关，三者之间如何沟通达成默契，并传递出准确而有效的信息，我想这中间应该可以寻求一种好的方法或好的制度，采用科学的管理，把税务工作化繁为简，这样才能创造出质量和效率。

税控收款机的出现我想也正是这种内在需求的产物。利用它税务部门就可以方便地取得纳税人每月的销售资料，并记录在税务部门的电脑中，供税务部门实施征收、统计、分析、稽查，为税务部门的征管工作提供了更加有效、准确和科学的第一手资料，同时它又能如实记录每一笔收入，业主不必亲自守在前台，既减轻了业主的管理负担，又担负起在前台监督经营的作用，帮助纳税人加强了企业管理，这样也有效的避免了偷逃税现象的发生。

20xx年3月8日～12日：实习的第五个星期

进入三月份，是电子申报户按季度交报表的月份。

从企业报送的财务报表可以看出：企业的资本资产结构没我们想象的那么稳定，企业的资本机构变化非常频繁而且幅度较大。一定程度上显示了投资者出入频繁，也表明资本的活跃。但是这种变化是建立在结构稳定之上的，如某某科技产业股份有限公司，虽然资产总额变动频繁，但资本结构却比较稳定，资产负债率变动幅度极小。

20xx年3月15日～19日：实习的第六个星期

通过实习，我对税务机关工作和企业会计工作有了较深刻的认识。

税务机关和企业之间管理与被管理的关系，从而决定了纳税环境是企业生产经营的重要影响因素之一。税务机关除了依法履行收税的职责之外，更应该严厉打击各种各样的偷税漏税行为，努力创造一个全社会公平公正的纳税环境。作为企业来说，纳税人的义务就是纳税，要依法组织会计工作，提高会计人员业务水平和法律意识，充分发挥会计工作的监督功能，为企业的发展和决策提供信息基础。两者只有实现有效的协调，国家才有稳定的税收来源，企业才有稳定的发展环境。

在高新区局这一段时间的实习，既是对我知识水平和工作能力的一种考核，也是对自身学习能力和接受能力的一种检验，我很高兴通过了检验。不过我觉得通过实习，使我收获更多的是终结了一些只有在学校里才有的观点，对社会、对工作、对竞争、对合作都有了全新的看法和认识。学校里所学的知识是有限的，其中往往有一部分因操作困难而没有实际应用或普及面狭窄，一部分已经被新的理论所替代，还有一部分甚至被错误地运用，真正能在工作中运用的只有一小部分。知识水平是处理工作的基础，这意味着我应该不断地努力学习，以提高知识水平和工作技能，为将来做好工作打下坚实的基础。

初次社会体验带给我的触动并不仅仅来自于工作，在为人处世上，我也上了一课。从最初找实习单位的迷茫中，我已然感觉到了在社会上拼搏的艰难，这或许也是很多人偏向于较稳定的工作的主要原因之一吧。从在单位实习的第一天起，团结和合作的概念在我眼前展开了详细的解释。在学校，也许可以说个人的优秀是一个人奋斗的结果，与他人关系并不大；但在工作中，分工的明确细致决定了所有人都是相互影响的，只有发挥团队精神，积极协助他人，才能发挥最大的功效。

实习周记 篇5

中秋节到啦，按照法定假期，放假3天呦。真开心。放假回来，似乎的心开始散散懒懒的，刚开始上班就盼着能快点下班，快点到周末。

话说这一周，我们要学习两个方面的内容，那就是CAD的学习和配网知识的学习了。回顾CAD学习，我们学了新的操作命令，包括：阵列、偏移、移动、旋转、缩放、延伸、修剪、打断与合并、倒圆倒角文字等，以及其快捷键的命令操作。而在配网部分，我们除了回顾旧的知识之外，我们学习了供配电的设计知识，包括供配电系统设计原则;配电网设计准则。

对于配网的课，学得很吃力，我们几个坐的比较近的同事利用课间休息的时候互相讨论，可是也讨论不出什么所以然来，请来老赵工给我们再讲解一下，才基本理解当中概念，相对于CAD的学习，还是觉得CAD略微简单些。

实习周记 篇6

我从放假后不久就到了xxx鲁xxx报印务公司实习，总共一个月的时间，在这一个月的时间里，我收获了很多，虽然路途中充满了挫折但是这一段时间的经历将会成为我人生中宝贵的财富。以下就是我的实习情况。

　　1．实习单位或部门的发展情况：

我所实习的单位是xxx鲁xxx报印务有限公司，我在实习期间所学习和锻炼的是在校期间所学的排版。xxx鲁xxx报印务公司原名大众日报社xxx印务中心，成立于1999年9月，20xx年改制为有限公司，20xx年搬迁至新厂位于xxx市中心路312号。

公司下辖三个分厂：印报分厂、书刊分厂和商务印刷分厂。我所在的排版部是属于印报制版室，它同时也是属于印报分厂。公司为出版物印刷企业，主要从事报纸、图书、画册、DM单、广告宣传材料等高档印刷业务，是一个集书、报、刊、商务印刷为一体的综合性印刷企业。公司图书、报刊近百个品种多次荣获国家、省图书、报刊评比优质奖。公司年加工生产能力为：书刊20万令以上，报纸40万令以上，商务印刷10万令以上。

公司最早时是专门为“鲁中生活日报”（鲁xxx报的前身）印刷报纸，当时的员工只有十几人，设备也只有一套彩色印报机组，后来为了更好的发展，公司吸引社会资金成立了现今的有限公司，改制后的公司增加了大量先进设备，接印了《齐鲁晚报》，《鲁xxx报》部分版面改为双面彩报，成为我省第二种双面彩报。公司开始涉足地方报、行业报、广告等业务，进入了盈利发展的快车道，经济实力迅速壮大。

该公司非常重视其所接管的业务完成的质量情况，其对生产质量的精益求精使得其在市场越来越占据优势，例如我所在的排版部，排版人员对于每一份报纸都尽心尽力，认真分析客户的特点，根据其所提供的报纸内容和图片再结合该期报纸的主题，认真努力地做着自己的工作，力求把工作做到最好最完美就是这样的工作态度，使客户对排版人员的工作非常的满意，排版形成的报纸成品没有退货现象而且得到了客户的一致认可和赞同。

公司注重企业制度的建设和管理。当生产效能与质量控制出现冲突时，先考虑的是在保证产品质量的前提下，合理进行生产组织和协调，切不可一味追求高效能高产量，并把这一理念落实到各个岗位中的各个工作人员。

　　2．实习流程与实习工作内容：

我所在的公司部门是印报制版室而我实习的岗位是排版，这所公司的排版部门是为社会上的公司内部报纸或者书刊服务的。具体的工作流程是由客户公司发给排版部门其本期报纸的文字和图片内容，并告诉排版人员他们这期的主题以及主流思想是什么，然后排版人员根据客户的要求进行排版，但是排版人员所要做的工作并不仅仅是这些，因为社会上的公司内部的报纸只是一部分人在做，其内容也就是公司本周发生的重要事件或者领导的重要讲话等，因他们的本职工作并不是这个，稿件有时也是向员工征集的，水平有限，所以在写作或者是选择图片时会出现差错或者图片使用不当的问题，即使客户没有要求帮其审查，但公司为了客户着想使印刷出来的成品报纸能更漂亮内容更准确，因此要求排版人员在排版的同时也要注意这方面的问题。如果没有问题则可直接排版，如果有问题必须认真核实并且向客户说明情况在得到客户的准许后方可纠正以免事后引起不必要的纷争。

所以我在实习时所要做的工作就是帮助排版老师接收客户传送过来的报纸的文字和图片内容，并且对文字和图片内容进行审查核实。对于文字部分的内容主要就是审查有无错别字或者是词语使用不当还有句子是否通顺，这一部分的工作就是用上了我在学校期间所学的李敏红老师的现代汉语的知识，发现问题后和排版老师商量验证无误后通知客户并提出修改方案经客户许可后方可正式进行排版。对于图片内容，有时客户的图片会选的不适合那期报纸的主题，跟客户提出之后，客户会要求我们帮他们选择，如果是公司内部事件照的话会咨询我们用哪些合适，所以这也是我的工作之一，就是帮客户分析图片。还有就是报纸的内容，客户是分批量的传送过来的，也就是说客户在传送过来时文字和图片完全是不搭配的，所以我的另外一项工作就是帮助排版老师把文字和相应的图片搭配在一起。刚开始实习的时候有些手忙脚乱，在校期间排版掌握的不是很好，有的技能还不是很熟练，所以排版老师在刚开始的时候并没有让我直接去排版，而是要求我帮助她审查报纸内容并帮她接收客户要求和信息。时间长了，在对一些排版知识和工作程序熟练之后，排版老师开始教授我一些关于排版的实用知识，这样的知识是我在学校里无法学到的，这是排版老师从工作和实践经验中得到的，经过一段时间的耳濡目染和自己的练习，慢慢地排版的一些技能掌握了也熟练了，这时排版老师让我独自接受了一些比较简单的报纸排版，我自己做完之后请老师审查并指导修改。

　　3。专业知识和专业技能在实习过程中的应用：

虽然我没有进入报社或者电视台进行实习，我的新闻采集能力没有得到一定的锻炼，但是在这所公司这一段时间的实习也让我学到了很多，专业知识和专业技能也得到了锻炼和提升。从入学进入关于新闻学的学习开始，老师就告诉我们一个新闻工作者不仅要有敏锐的新闻感知力也要有扎实的文字功底，新闻工作者是向大众传递信息的人员，因此文字功底和写作能力是必不可少的，所以从大一开始我们就学习了现代汉语其中包括汉语的文字和语法，还有写作课程，这些专业知识我在这次的实习中得到很好的运用和验证，通过这次的实践经历让我认识到文字功底的重要性，让我认识到不管是什么知识只要我们认真学习总有用的到的时候。还有写作课程，在审查客户的文字内容时，常常会发现一篇文章中会有几个段落表达的中心意思是相近的、类似的或者是冗杂的，这就说明一个人的写作能力的高低直接影响到一篇稿件水平的高低。

再就是专业技能，在这次实习中我的排版技能得到了锻炼和提高，在校学习时我们用的排版软件和我在实习时用的是同一种，即方正飞腾4。1，虽然刚开始时不是很熟练但是经过一段时间的熟悉和练习之后，我的排版方面的能力得到了很大的提升。比如之前对于软件中一些功能我都是使用鼠标进行操作，但经过实习之后我学会了使用快捷键，像全选是CTRL+A，CTRL+B是分栏，CTRL+F是字体号，CTRL+I是居中，CTRL+R是居右，CTRL+L是居左，CTRL+H变字体，CTRL+J是行距等这些在排版是常用的软件功能在知道如何用快捷键之后，手就不用在键盘和鼠标之间来回移动了，这样就会节省很多时间。通过这次实习，我知道了在报纸排版是时的步骤和一些细小的注意事项，在报纸开始排版时首先确定好版面位置是很重要的，在设置版心时要注意它是否和报纸的字体号及其相关的参数相适应，如果需要排入多个报纸版面，还要考虑设置页码数，设置的栏数，每一栏的字数，栏间距，版心的行数和行距等参数都要仔细考虑，要认真检查好这些以免之后出现差错。再就是要注意标题要醒目，文字之间的间距要适宜，在安排版面时要先根据文字和图片内容考虑划分板块，然后根据划分好的板块进行排版这样就好办多了。标题、文字和图片的颜色一定要协调，根据版面的舒适程度可以适当地调整标题的大小颜色以使整个版面看起来漂亮美观，正文块和正文块之间要避免使用相同字数分栏，以免使读者产生通栏的感觉，这样读者在阅读时会感到别扭或者是阅读时出现差错。在对图片进行排版时，首先应该注意根据所排报纸某一个版中所需插入的图片数，合理安排图片的版面，对于不是同一个内容的图片不要插在一起，在整个版面中要对称的排入图片，使读者看到图片时，感觉图片的布局合理爽目。

　　4、实习体会与心得

我的实习生活有一个月的时间，在这一个月的时间里我从一个自信满满的大学生慢慢地开始缺乏信心，因为我发现自己现在拥有的能力是远远满足不了社会的需求的，可以说自己相较于别人来说已经落后了许多，有时看到排版老师工作的身影我都有点恍惚和羡慕，因为她在工作中的有条不紊处理事情的迅速和果断使我自叹不如。但是正是实习中的这份不安和自卑使我很快地清醒过来，我认识到了学习和锻炼的重要性，这对于我以后的生活和学习状态会产生巨大的影响，我很感谢这次实习经历，因为它使我认识到了自己的不足，使我认识到我需要加强的.地方还很多，能在自己后悔之前知道自己的缺点在哪是多么的幸运！

在实习中我发现学习和交流的重要性和必要性。在实习中我和排版老师还有其他部门的一些老师的关系处的很好，我常常向她们请教问题向她们学习工作中的经验，老师们有什么事情夜会请我帮忙，慢慢地我们成为了朋友，之后如果有什么机会也会记得我，比如有比较简单不是很复杂的报纸排版就会交给我去做，然后再交给她们审查指导，在这一个过程中那种忙碌的和充实的感觉是我这一生中难忘的也是非常珍贵的回忆，这是我的一笔财富。以前的我会常常喜欢呆在自己的小天地里和同学的交流相对来说比较少，通过这次的实习让我认识到与人交流的重要性，因为大多数时候自己用什么样的心态对别人，就会得到怎样的回报。以后的自己再也不能独来独往，别人不主动自己也不理会。开放的态度使人更好更快的成长。

实习能对学习产生促进作用。在实习中我发现自己虽然学习过排版但是真正到了应用上自己就不知道怎么用了，往往是记得这个又忘了那个，自己有点手忙脚乱，在实习中对于自己的知识是有指导意义的。

通过这次的实习我认识到：自己所学的知识无论理论上多么的全面和深刻，都只有到了实践中才能知道自己到底掌握了多少。

　　5、存在的问题与建议

在实习中存在的问题有两个方面：一方面是自己的专业知识和专业技能不是很扎实，在校期间由于没有很好的掌握排版知识使自己在实习时有些跟不上步伐。在校期间学习排版时由于条件和课时有限老师大部分是在课堂讲理论，而上机操作的有点少，所以建议要多多重视学生的实践能力的培养；另一方面是自己缺乏自信，遇到困难老师批评几句自己就会往后退缩，老师曾教育我说：谁都有最初的时候，谁也不是一上来就什么都会做，做什么都得心应手，每个人都是从生疏的阶段过来的，所以你不用感到自卑也不要遇到事情就往后退缩，要大胆地往前走。由此我要告诫自己：凡事要努力，有不足没有关系，重要的是自己要敢于面对，只要自己提高了，弥补了那就是最好的。

在实习中有挫折也有收获，无论是什么，这近一个月的实习经历务必会成为我人生中一笔宝贵的财富.

实习周记 篇7

来这里快有一个月了，我想对这段时间的工作做一下总结。

今天是昨天的复制品，明天又会是今天的重复，生命就这样烟着时间慢慢走向终点，猛然回首，往日的足迹在身后筑起回忆的墓地，我从不善于言谈，从来都不是，我一直坚信“沉默是金”，然而，现在我才了解，沉默的年代早已过去，我与我所在的社会显得格格不入。有时，望着霓红的灯光幻想：一觉醒来，若我能善于言谈，那样该有多棒，于是，明天的我，就沉迷于幻想中，岁月无情，当我从睡梦中醒来，炎炎夏日早已过去，初秋拌着惬意的微风到来，记得巴金先生曾说过：青春是美丽的东西，但在我的印象中，它是没有任何值的让我留念的，没有所谓的生活的多姿多彩，没有欢言笑语，取之而带的是漫天的习题，我就在这平淡无奇的日子中寻找青春的美丽之处，然而，我始终还是找不到任何零星的'美丽的东西'，或许，只是我太过于悲观！感悟很多，我最大的收获莫过于不论在敬业精神、思想境界，还是在业务素质、工作能力上都得到很大的进步与提高，同时也激励我在工作中不断前进与完善。

我明白公司的美好明天要靠大家的努力去创造，相信在全体员工的共同努力下，公司的美好明天更辉煌，在以后的工作中我将更加努力上进，以谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作，以一个崭新的姿态与企业一同展望美好的未来！

实习周记 篇8

经过一个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，

我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！