单位拔河比赛活动方案（精选6篇）

为了确保活动科学有序进行，往往需要预先制定好活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。活动方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编为大家整理的单位拔河比赛活动方案（精选6篇），希望对大家有所帮助。

单位拔河比赛活动方案1

为全面贯彻党的十八届三中、四中全会精神，进一步落实《全民健身条例》，培养团队协作精神，激励员工以健康体魄和团结协作、奋勇当先的精神，在实现“”伟大的XX 梦贡献力量，工会拟于6月15日举办XX职工拔河比赛。

一、比赛时间：

20XX年6月15日（周一）

二、比赛地点：

三、参赛范围：

在职职工

四、组织领导

成立以为组长，为副组长

组委会，负责比赛的组织实施。

五、参赛要求：

比赛原则上以分工会为单位，每队由10人组成：男士6人，女士4人。

六、比赛安排：

1、每场比赛均采用淘汰制的方式进行比赛，比赛双方由抽签决定，每组由分工会指定专人负责本组的相关组织工作。

2、比赛开始前，各组按照每10人一个纵队以站立的姿势准备好，裁判员宣布比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

3、每局比赛不计时间，直至裁判宣布胜负为止。每一局胜负判定为：当中心标志被拉到一方的2m线时，比赛结束。

七、比赛规则：

1、拔河道为3条直线，间隔为2米，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手及工作人员外，其他人员一律不得进入比赛场地；

2、比赛时设主裁判一名，副裁判两名；

3、每场比赛由2名副裁判清点人数是否正确和监督是否有违规现象；

4、为确保公平竞赛，比赛进行中，不准更换队员，如因特殊情况确实需要，经对方队长和裁判同意，待每局比赛结束后，参赛队才可换人（替补队员须由男、女对应替换）；

5、各队参赛队员必须准时到场，迟到十分钟未到者，视为弃权。

八、注意事项：

1、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

2、比赛时由于双方都是用力拉住的，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队队长谨记，并转告队员。

3、为保证比赛的安全，要求队员尽量穿运动装备、不得穿钉鞋、高跟鞋参加比赛。

4、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

5、没有参加比赛的人员一律不得上手脚帮忙，一经发现取消该队比赛成绩。

6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥。遵守比赛纪律。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判定输。

7、参赛队员须身体健康，适合参加拔河比赛。

九、奖项设置：

比赛设一等奖1名， 200元标准奖励

二等奖 1名，150元标准奖励

三等奖 1名，100元标准奖励

纪念奖若干， 20元标准奖励

十、经费预算：

约XX

单位拔河比赛活动方案2

一、活动目的

为了营造企业团结和谐气氛，激励员工奋发向上的'精神，在公司举行一次拔河比赛。本次比赛重在参与，友谊第一，比赛第二。既锻炼班组组织能力与合作精神，也增进员工之间友谊。

二、活动主题：

扬企业风采、凝心聚力、激情飞扬。：

三、参加对象：

公司全体员工

四、裁判及工作人员：

主裁判：

主持人：

计录员：

监督裁判：

吹哨员：

护理员：

五、比赛流程

1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签

2、领导致开幕词，并宣布比赛开始

3、主持人宣布比赛规则及相关事项

4、按照抽签的顺序开始比赛

5、主持人宣布比赛结果

6、领导颁奖，队长领奖

六、组队方案

以部门及班组混合为单位组成参赛队伍。请参考以下人数，安排每个部门参加的人员。

1、办公室各部门组成的队伍

2、结构件车间的班组组成的队伍

3、框架车间的班组组成的队伍

4、下料车间的班组组成的队伍

5、油漆车间的班组组成的队伍

每小组出12名员工参加（必须有1名女性），其余成员为拉拉队，分组淘汰，比赛时由各班组负责人或队长抽签决定分组情况。

七、要求

1、参赛队员必须是XX公司在职员工,其他人不得参加

2、比赛第一轮实行淘汰制,第二轮采用三局两胜定胜负，比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将由抽签决定

3、各队任命一名队长，负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序

4、 日16:00前将各队组合名单交到人事行政部

5、合并为一个部门的，要求每个部门都要有人员参加

八、注意事项

1、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各队负责人谨记，并转告给各队队员。.

2、各队需努力完成比赛,不可有弃权、缩水现象.

3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二.

4、比赛时不得有冒名顶替,啦啦队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

九、奖项、奖金设置

1、比赛共设4个奖项,一等奖： 二等奖： 三等奖： 四等奖

2、经费预算：4个奖项的奖金： 元；工作人员每人发放 元补助费；横标费用： 元；大概经费约： 元

单位拔河比赛活动方案3

为丰富广大干部职工的体育文化生活，激发广大干部职工爱岗敬业、团结拼搏的热情，增强大家的集体荣誉感，特举办此次“迎新春，促发展”拔河友谊赛，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流增加凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。

一、活动议程

1、领导致开幕词

2、裁判长宣读比赛规则

3、比赛开始

4、核算比赛成绩，舞蹈协会现场表演1个节目

5、裁判长宣布比赛结果

6、颁奖

7、比赛结束。

二、比赛时间、地点

1、比赛时间：待定

2、地点：中型车间门前广场

三、比赛规则、办法。

1、比赛采用国际标准《拔河比赛规则》

2、比赛分两阶段进行，先把参赛队伍分两个小组进行单循环赛，取小组前两名，进行交叉淘汰赛，最后冠亚军决赛。

3、每场比赛设3局2胜制

四、报名方式、时间：

1、因考虑到公司人员结构原因，本次比赛设置男女混合制，部门有女性同志的至少需一人参赛。

2、组队方式：以部门为单位，分金工车间队、中型车间队、电工车间队、冲压车间队、设备安保队（含机修）、财务队（含物管）、技术工艺队、品管队、采购队、营销队共8支队参赛（考虑体力问题办公室人员和车间是否分两个组各取一根第一名xx也不太合适感觉）

3、每队报12名各选一名队长，上场比赛10队员，其中2名替补公司拔河比赛策划书文章公司拔河比赛

4、报名时间：待定

5、报名负责人：待定

五、奖项设置

1、本次比赛取前四名；

2、第一、二、三、四名奖金分别为xx元还是奖品比较好因为拔河每队10人+替补2人人数较多，所以奖品以小奖品比较好。否则价值太大。获得各项比赛前三名的参赛队可按30元、20元、10元的规格进行物质奖励，可供参照的物品有：毛巾、洗发水、沐浴露、口杯、电影票（我个人观点）。

3、第五至八名会有适当的纪念品

六、抽签方式：

1、时间：xx

2、参加人员：各代表队长

3、地点：比赛现场

拔河比赛规则

一、比赛赛道：

1、比赛赛道宽度按照国际标准为90cm，河道跨度为300cm。

2、比赛地为公司广场水泥地

二、比赛用绳按国际标准

三、比赛规则、积分方式：

1、为了节省体力小组赛每局比赛时间为1分钟，若在1分钟内比赛绳中心标拔过河届者胜，否则以比赛绳中心标偏向方者为胜。

2、小组赛每局比赛2：0胜方积3分，负方积0分；每局比赛2：1胜方积2分，负方积1分，若小组积分相同以比赛用时少者胜。

3、淘汰赛为了增加比赛的精彩程度不受时间限制，则以比赛绳中心标拔过河届者胜。

四、注意事项：

1、为了保护好运动员，比赛负方在裁判宣布比赛结束时不能马上松开比赛绳，以防胜方运动员由于惯性摔伤。

2、待裁判人员宣布放下比赛绳时，方可松开比赛绳。

3。比赛统一工作服。

半决赛：

第一场：A组第一VSB组第二，第二场：B组第一VSA组第二，三、四名决赛：半决赛负方VS半决赛负方，冠、亚军决赛：半决赛胜方VS半决赛胜方

赛事后勤工作安排

一、比赛道具：

1、比赛用绳子1条（公司现有）

2、秒表1个（是否已有？）

3、哨子1个

4、比赛场地须划线（负责人：设备部）

5、记录台1个（移动办公桌）

6、红绳1个

7、荣誉证书4本（人事部负责）

8、颁奖台1个（现场现有）

9、音箱设备等1套（公司现有配两个麦克风）

二、后勤工作：

负责人：职责：1、安排人员比赛道的划线2、比赛用具准备和安排到位3、现场次序的维持4。摄影人员安排

三、裁判工作：

总裁判：马总、殷总，还是设备章经理。职责：比赛时现场次序的维持，颁奖嘉宾裁判：章经理。职责：比赛时召集双方运动员进行比赛，及胜负的判定记录员：一人职责：比赛成绩的记录

比赛费用预计：

1、拔河绳：400元（公司是否有，可省）2、红丝带：10元（公司是否有，可省）3、口哨：5元（公司有锣，可否代替）4、条幅：100元5、奖品：x元，合计：x元。

单位拔河比赛活动方案4

一、活动时间和地点

20xx年xx月12日（星期二）午时14：00，活动地点为警体馆室内2楼。

二、参赛队伍

1、共组建三支队伍参赛，每区队各组建1支参赛队伍。

2、每支队伍设队长1名（能够是队员）、啦啦队长1名（非参赛队员担任），参赛选手16名，性别不限。

三、比赛规则

1、各参赛队伍在比赛前10分钟组织热身运动，赛前5分钟由裁判员点名检录并清点人数，三次点名不到的参赛队视为自动弃权；比赛中不限定时间，一向到能确定胜负为止。

2、比赛由预赛和决赛组成。预赛由抽签决定比赛队伍（抽取1x3号签，1号与2号先赛，3号轮空；第一轮胜者晋级，败者与3号比赛；第二轮胜者晋级，败者为季军）；决赛由晋级两队比赛决出冠亚军，一局定胜负。每次比赛前，由裁判员经过掷硬币的方式决定比赛场地。

3、参赛名单上报后赛前2小时不得更换，参赛队员必须是本区队人员；监督员比赛前清点对方人员、人数是否正确，比赛中监督是否有违规现象，及时予以纠正。

4、比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，队员做好准备，但不得用力拉绳，此时垂吊物应当在中线上，裁判员鸣哨后比赛开始。比赛结束以垂吊物与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准；裁判员不鸣哨各参赛队员不得松绳。

四、组织领导

成立拔河比赛活动领导小组，组长为xxx、xxx，副组长为xxx、xx；下设裁判组、监督组、记录组、宣传报道组、现场指挥员、保障组。裁判长为晏江涛，裁判员为卢俊；监督员为3名（各区队1名督察）；记录员为1名（大队指定）；宣传报道组组长为xxx，组员为各区队宣传报道人员；现场指挥员为大队值班员；保障组由3人组成（各区队1名，大队从中指定1名组长）。

五、奖励办法

本次比赛获得冠军的全体参赛队员每人加1分，并给予必须的物质奖励。

六、注意事项

1、自方案下达之日起，各区队迅速搞好思想发动、上报参赛队员及相关工作人员。

2、比赛地为专业拔河场地，各区队能够先行熟悉场地或组织练习。保障组提前协调好场地，准备好所需器材（拔河绳中间系一垂吊物，如手榴弹；哨子1个；小旗若干）。

3、参赛队员统一着训练服、运动鞋，不得穿钉鞋或赤脚参加比赛，不准带手套；其他人员统一着训练服、深色鞋子。

4、参赛人员不得冒名顶替、穿戴贴合规定器具，啦啦队员距离拔河线外2米以上，不准上场帮忙，不得故意影响对方比赛。

5、除参赛队员以及裁判等工作人员外，其他人员一律不得进入拔河线（啦啦队长只允许站在本队队员一侧的拔河线外）。

6、比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以到达获胜目的，一经发现将作出该队该局比赛自动认输。

7、参赛队员及啦啦队员必须服从裁判员和工作人员指挥，遵守比赛纪律，友谊第一、比赛第二；现场指挥员负责维护好秩序。

8、比赛时对判定有异议或发现对方队伍有不贴合规则时，仅有各参赛队长有权向裁判组提出抗议申请。

9、宣传报道组要搞好赛前及赛后宣传。

10、未尽事宜另行通知。

单位拔河比赛活动方案5

一、活动目的：

为了增强员工体育锻炼的意识，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力。

二、活动时间：

20xx年12月31日13:00

三、活动地点：

公司内部停车场

四、参赛分组：

（每组10人，其中女性不少于3人）

1、各部门可联合组队，具体参赛队伍名单请与12月12日12：00前上报企管办。

2、每组要求参赛人员不得少于10人，其中女性不少于3人，选取一人为队长。

3、参赛人员不得重复多次组队，发现违规者将取消队伍最终成绩。

五、比赛规则及要求：

1、比赛采取三局两胜制，由队长在赛前参加抽签，决定晋级对手，且保证两队参赛人数必须相等，否则，视为无效；

2、比赛安全区域为2米，可划定区域，除参赛人及裁判、服务人员外不得进入该区域内；

3、划定中间线及胜负线三条，间距1米。裁判鸣笛开始后，某队将中心标志（红绳）完全拔过本地区胜负线者，即判该队获胜；

4、若比赛长时间僵持（超过3分钟），裁判可鸣笛暂停休息5分钟继续比赛，直至一方胜出；

5、所有参赛人员要求空手，不得戴手套；

6、比赛时必须绝对服从裁判的判罚，除队长有权向裁判提出申诉外，其他人不得由对裁判的判罚及要求提出异议，否则，取消该队参赛资格！

六、注意事项：

1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤。

2、围观人员必须距离1米之外，防止碰撞。

3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二的原则。

七、企管办职责：

1、做好参加比赛人员名单登记。

2、维持好现场秩序及拍照

3、把影响比赛的人员名单记录，给予通告批评。

八、赛前准备工作：

1、整理好比赛场地、划分好比赛区域和观看区域。

2、准备好抽签纸若干、粗绳一根，口哨一只，喇叭（扩音器）一个，红绳一条、创可贴一盒、消毒水一支。

3、提前一天通知比赛时间及规则

4、做好比赛统计、及赛后汇报工作

九、奖金设置：

比赛分设一、二名，分别给予1000元和500元奖励。

单位拔河比赛活动方案6

为了丰富职工业余文化生活，活跃公司气氛，增强员工的凝聚力和向心力，激发员工拼搏进取的企业精神，加强部门及员工间的交流与合作，营造公司团结和谐、积极向上的氛围，公司决定在全体员工中开展一次拔河比赛，现将相关事宜通知如下：

一、活动主题：

增强员工凝聚力，发扬团结协作精神

二、比赛地点：

厂房南侧道路

三、裁判及工作人员：

裁判员：

现场辅助工作人员：未参加比赛人员

四、时间安排：

1、准备时间：20xx年12月22日

2、比赛时间：20xx年12月23日下午3点至5点

五、活动内容：

1、组队：PC1、2、3生产线各组织一支12人队伍，其他生产部人员（装模组、钢筋线、搅拌站）组织一支12人队伍，生产部管理人员、设备部、实验室、人力行政部组织一支12人队伍；采购部、资材部、品质部、市场部组织一支12人队伍，共计6支队伍，每支队伍推举一名队长；

2、胜负判定：在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。

参赛的两队人数相等，同时上场。各队队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方已主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作为准，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

3、比赛方式：第一轮抽签决定A、B、C、D、E、F组，由A组对B组，C组对D组，E组对F组；第二轮由胜出组抽签决定A、B及晋级组；第三轮由直接晋级组与第二轮胜出组进行决赛，胜出组即为冠军组。每轮比赛结束后休息调整时间10分钟。

4、比赛要求：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有队长有权提出抗议申请。

六、奖项设置：

1、冠军奖，最终胜出队获得冠军奖，奖品为每人保温水杯一个；

2、亚军奖，第三轮比赛被冠军队淘汰的获得亚军奖，奖品为每人一个充电宝；

3、季军奖，第二轮比赛被亚军队淘汰的获得季军奖，奖品为每人一本公司定制笔记本。

七、物料准备：

1、拔河绳1条、口令哨2个、矿泉水3箱及现场布置由人力行政部负责；

2、保温水杯、充电宝、定制笔记本由采购部负责；

3、现场秩序维护由生产部负责；

4、由生产部指定人员负责照片的拍摄；

5、由市场部负责活动的总结发公司网站及微信公众号。