篮球友谊赛活动方案

为了确保事情或工作有效开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。那么制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的篮球友谊赛活动方案，希望能够帮助到大家。

篮球友谊赛活动方案1

一、活动目的

1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的`凝聚力、向心力。

二、活动要求

每个工会小组组选出十人参加活动

三、活动地点

学校操场

四、活动内容

奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

五、参加人员

学校全体教职工

六、活动时间

__月2日下午

七、活动形式

1、全体教职工自行到学校操场集合。

2、以工会小组为单位参加趣味活动。

八、摄影摄像

后勤服务：__，__

裁判：__，__

记录：__

九、奖励办法

设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

十、比赛方法和规则

1、奔腾列车

(1)每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。

(2)裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

2、二龙顶珠

每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

3、千足侧行比赛方法

参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

4、接力滚轮胎

每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

5、身手敏捷

跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。__工会1月18日。

篮球友谊赛活动方案2

一、活动意义及目的：

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风朝气，增强各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动名称：

“男子篮球友谊赛”

以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园。

三、活动目标：

四、活动开展：

1、前期宣传：首先体育部会召集各个班的班长及体委，详细的把比赛时间、规则、以及注意事项传达于他们。

2、首先由体育部人员带动各班班长及体委对比赛的兴趣，然后让他们回去带动同学，达到一个良好的篮球比赛气氛。

3、以年级为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是同年级的同学。领队全权负责队员签到、协商、联系等一切事务。

4、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。

5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

6、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。

7、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

8、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

五、人员活动分配：

体育部：两名记分员、一名计时员、一名医护人员、两名维持纪律人员、

一名布置篮球场(挂条幅等)、一名主裁、一名副裁。

六、经费预算：

比赛用球4个、口哨6个、记分牌2个、秒表2块、条幅3条、比赛用纸若干、彩色粉笔6盒、工作人员用水4箱、奖状、 (经费预算500元)

七、活动中注意的问题：

1、球员不允许做出不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等;

2、比赛前要做准备活动避免受伤;

3、在比赛过程中要注意安全，避免因地面滑而受伤;

八、活动负责人：

“体育部人员”

九、活动时间：

于20_年11月10号星期六上午八点;

十、活动地点：

篮球场