班级活动策划9篇【优】

班级活动策划 篇1

一、活动背景

进入大三，同学们学习节奏越发紧张，班级也较长时间未举办集体活动，为了能提高班级活力，调节同学们紧张的学习节奏，欢迎我们的新成员，班级决定开展本次百科知识竞赛。

二、活动目的

希望举办本次百科知识调节同学们的.学习节奏，提高班级活力，增强班级凝聚力。

三、活动时间：(暂定)

四、活动地点，参与小组-----------

五、活动流程

a前期准备

1.道具：影响设备，便签纸，硬纸壳，计时器，

2.会场布置： 班委提前去赛场，进行会场布置与选手席位安排，六点半之前布置完毕。

3 .班级组成四支参赛队伍，

4.提前安排好计分人员。

b比赛详细规则及流程

六、比赛题目

(一)、必答题(选择题)

1.题型设计：问题内容全部来源于百科知识，可设计娱乐、体育、实事、科技等。

答题规则：每轮答题由每队的代表亮牌回答，期间可由同队选手补答时间限制：主持人读题后15秒内答题有效。

2.评分标准：每队有基础分100分，答对加10分，答错或弃权不加分也不扣分。

3. 主持人公布各队得分情况。

(二)、风险题(列举题)

1.题型设计：所有题型根据难易分为30分、50分、80分。每种分值仅有两道供选择。

2.答题规则：每队各派一名代表进行抽签，各队依据抽签序号依次答题，每队答一次。

3.时间限制：主持人读题后15秒后作答。

4.评分标准：答对加上相应分数，答错或不答扣除相应分数。

(三)、放松题(音乐题)：

本环节由工作人员为每组播放几段音乐(也可由学生代唱)，由各组选手根据播放的音乐接歌。

游戏规则：接对者每首加十分，接错不扣分(可看着屏幕上的歌词)。

(四)、观众题(问答题)

为了活跃赛场气氛，在比赛过程中，由主持人出题，观众举手答题，答对者可获得精美礼品一份。

(五)、你演我猜

班级活动策划 篇2

一、活动主题：

我的班级 温馨做主

二、活动背景：

漫长的学生生涯中，班级是完整的象征，荣誉的共同体，记载着我们的欢笑和成长，你一定不会忘却。和“温暖”相比，“温馨”更强调一种氛围，是存在于其中的每一个个体与个体之间相互和谐融洽所构成的基调，体现在生生之间、师生之间的平等、理解、相互关心帮助、相互学习影响等方面。温馨的瞬间值得纪念，值得我们分享。但是由于大学生活的特点决定了师生间的关系很难得到较大的发展与促进，特别是作为学生生活与学习的advisor， 班主任与学生之间的关系的好坏就决定了一个班级凝聚力的强弱，所以为了一个班级更加和谐健康的发展，学生热切的希望班主任能够参与到这个温馨班级活动中去。

三、活动目的：

一个班级就像一个大家庭，班主任就是一个长辈，同学们就是兄弟姐妹。通过我们一起参与这个活动，我们一起努力、一起加油、一起分享快乐，可以提升班级的凝聚力，让同学感受温馨班级的魅力，在各个班级找到温馨之处。调动同学的积极性，为班级以后顺利开展其他活动做好铺垫。并且让我们结识更多的同学。

四、主办单位：

湖北大学物理学与电子技术学院团委

五、承办单位：

湖北大学物理学与电子技术学院志愿者协会

赞助单位：

六、活动对象：

湖北大学物理学与电子技术学院

七、活动时间：

具体待定

八、活动地点：

具体待定

九、活动流程：

（一）活动前期：

1.策划部在活动前写好策划书。（负责人：徐竹婍）

2.与嘉汇园管理人员联系，取得场地的使用权利。准备活动所需的食材与奖

品。（负责人：韩顺冰）

3.与各班班主任联系，确定出场事宜。与团委老师联系担任评委的事宜。

（负责人：艾哲）

4.宣传部制作活动所需的海报和宣传板，分别摆放在一期、二期与嘉汇园的

人流密集处。（负责人：李小露）

5.全面通知各班级，说明活动内容以及注意事项。做好宣传工作，着重强调集体的力量与集体荣誉的重要性，鼓励更多的人参与其中。

(负责人：班队长)

6.分派负责各个活动部分的人员，做到井然有序。（负责人：艾哲）

7．各班准备好班级ppt资料，主要由班主任组织编排，材料要以班级团结，

和谐为主题。班主任选择一名同学作为ppt解说员.

8. 各班主任在班上组织同学们选择一首积极向上，充满活力，能体现当代大学生自强不息精神的歌曲作为班歌，由同学以及班主任投票选择，并组织同学学唱这首歌，以在活动中进行班歌比赛。

9.班主任要挑选5位同学进行厨艺培训，并准备一道私房菜以在比赛时展示，进行班级比拼。

（二）活动期间：

第一部分：ppt展示

1.事先抽取出赛顺序，通知到场时间，以及比赛规则于注意事项。

2.各班同学班主任按时到场，各班把ppt材料按顺序拷贝到电脑上，做好比赛的准备工作。

3.各班展示ppt配合解说，评分员做好评分工作。

第二部分：班歌比赛

1.各班负责人提前将歌曲伴奏按顺序（同ppt展示的顺序）拷贝到电脑上。

2.开始比赛。由评委根据评分标准给各班的表现打分。

第三部分：厨艺大比拼

1.事先抽签决定各班的分组情况，通知到场时间，以及比赛规则与注意事项。（负责人：各班班队长）

2.比赛前布置好会场。（负责人：艾哲）

3.按照分组的顺序，第一组的参赛班级出赛，由班主任现场抽取2道菜名，班主任与自己班上的5名同学制作抽取菜式与自己准备的私房菜。第二组的参赛班级出赛，过程同上。

4.各班挑选一名成员介绍自己班的菜肴，说出具有诱惑力的宣传语。

5.第一组的班主任作为第二组的评委，第二组的班主任作为第一组的评委，进行抽取菜式的互评，各班的私房菜由特别评委评审。综合打分。

6.现场颁布获奖情况，班主任派一名同学上去领奖。

7.新闻采编部负责当天的拍摄。（负责人：朱小丹）

第四部分：班刊评选

1.各班征集同学的`班级生活，将自己对于这个班级的认识、感受与期许用语言表达出来，制作成册，参与班刊的评选。

（三）活动后期：

1．秘书处做好活动总结。（负责人：蒋琦）

2．新闻采编部写好新闻搞并投往校报。（负责人：朱小丹） 十、注意事项：

1. 工作人员应佩戴工作帽，工作牌和志愿者徽章。

2. 活动过程中应服从组织纪律，时刻注意个人及志愿者协会的形象，做到以礼待人。

3.注意活动当天的秩序和安全，尤其是厨艺大赛的环节，由于参与的人数多范围广以及活动性质的特殊，发生意外的可能较大，需要增加更多的人手，以确保现场的秩序与安全工作。

十、可行性分析：

一个集体如果没有凝聚力，我们就感觉不到集体力量的存在，感觉不到自己对于集体的责任，就不会为之去努力奋斗。所以我们需要做的就是有计划、有目的的组织多种内容和形式的活动，营造出融洽向上的集体心理氛围。这一次，我们以全院为范围，展开较为大型的活动，更加鲜明的宣扬了本院创新、充满活力的精神，以及志愿者协会服务师生的宗旨。就活动而言，各部分都强调班级的凝聚力与协作能力，对于班级而言是非常有作用的。因此本次活动是十分有意义的，所以是很有必要进行的。

附带：比赛说明

一、 比赛规则：

ppt展示：以班级为单位，运用ppt配合具有感染力的演讲，向大家呈现你的温馨班级。

班歌： 选取最能代表你的班级心声的歌曲，以班级的力量唱给大家听。

厨艺： 以班主任为主、4位同学为辅组成五人团，大显厨艺身手。每个团队需要做出3道菜，其中两道菜是现场抽取菜名制作，材料有活动主办方提供，另一道为私房菜，各团队自行准备材料。要求在40分钟内完成制作过程，不允许带菜料成品。厨艺展现完毕后，由各团队介绍自己的作品，要有自己的特色。评分环节：第一组与第二组互评抽取菜式——由第二组的参赛老师担任第一组的评委试吃评分；第一组的参赛老师担任第二组的评委试吃打分。

二、评分标准：

（一）、ppt展示、班歌以及班刊部分：

1.表现形式（50分）

①内容健康积极向上，能良好的反应班级的整体风貌。

②内容具有一定美感，表现形式多样，能体现班级内部同学团结能力。 ③内容新颖，具有一定的内涵与深度。

2.班级参与度（20）

根据展示内容所表现的参与人数和氛围进行打分。

3.风采加分（30）

展示的内容与形式，能给人耳目一新的感觉，吸引眼球。

（二）、厨艺大比拼部分：

1.菜色：25分。

2.菜味：25分。

3.速度：25分。

4.协作能力：25分。

注：私房菜占总分的50%，现场抽取的两道菜式各占总分的25%。

三、奖项设置：

最佳温馨班级奖：三名（各年级一名，视综合结果而定）

最佳厨艺奖：三名（各年级一名）

最佳凝聚力奖：三名（各年级一名，视厨艺、班歌比赛结果而定）

湖北大学物理学与电子技术学院志愿者协会

XX年11月25日

班级活动策划 篇3

活动主题：庆生为你放飞心灵

活动目的及意义：

为活跃班级气氛，营造温馨、团结的班级氛围，为增强班级凝聚力，为提高同学的参与活动的积极性，利于以后良好的氛围中，同学们能更有效地、更积极地学习与进步，我们开展了此次活动。远离家乡和亲人，但想让大家感到的温馨不变。今天，我们因缘分相聚于此，一起欢呼庆祝，放飞心灵，分享快乐，相信，在人生这条长路上，会留下一段难忘的一段美好回忆。相信以后，我们的心会更加团结，在团结互助中，一起进步与成长。

活动开展：

时间：20xx年11月21日（星期五）下晚上6：30

地点：xxxxx

布置：用彩色气球装饰

参与者：班级全体同学

负责人：文体委员、宣传委员、组织委员

活动流程：

1.开场白（祝福语、引出）

2.唱生日歌、吹蜡烛、吃蛋糕

3.抽祝福和小谈（简介：每个寿星抽7张祝福，并随机挑一张念出，请两位谈谈现在的感受）

4.看看谁更敏捷（简介：有主持人说出一个数，如5，从第一个人开始报数，当有人报到5或5的倍数，那个人不能报数，只能拍下下一个人的肩，若失误或动作不够快，则被淘汰。继续玩。约10人，被淘汰则需抽纸条，表演动作。胜者2名，有奖品）

5.谈谈最**的事（如从小到现在最感动的事啊，由2位寿星上来）

6.继续4的惩罚

7.水杯运输（简介：2组人，每组4—5人，第一人把嘴里叼着的'水杯里的水倒到第二人的水杯中，倒水过程中，只能用嘴运输，不能用手脚等，可用的各种姿势，胜的一组由奖）

8.扮时钟（简介：由主持人报出一个时间，3人分别表示时、分、秒针，2到3轮。无误有奖，错了表演才艺。）

9.谈天说地或秀秀自己（最后2位寿星）

10.1真心话大冒险10.2小总结

11.兔子舞

资源需要：

已有：水杯、糖果（部分）

需要：彩色气球若干、蛋糕一个、水一瓶、小奖品（糖果，小本子等）、打火机一只

经费预算：

打火机1元+气球10元+蛋糕125元+小奖品10元+水1.5元，约150元

注意事项：

活动时秩序等

某某大学班委会

20xx年11月

班级活动策划 篇4

我班(****)在xx年度优秀班级评选中有幸获得了第*名，这个结果是对我班平时和睦相处、互帮互助,班风的认可和勉励，更让我们意外的是中心还拨款1200元作为奖励。因此，我仅代表全班学员对威迅教育中心的各位领导及老师献上由衷的'感谢。

现在，我班一致通过讨论,将该经费用于组织一次班级集体旅游活动，以使班级能够更加团结，并使大家在毕业前夕能够留下一个美好的回忆。

现活动拟订如下：

行程安排第一天

08：00 威迅浦东中心（即东方路众诚大厦）集合并且出发。

10：00 点吴淞客运码头出发,前往南门码头。

11：00 分出南门港,前往崇明学宫,步行10-15分钟即到。

11：30 分坐车至东瀛宾馆就餐。

13：00 进入东平森林公园（团队拓展活动）。

14：30 团队活动结束，分散活动。

16：30 森林公园门口集合,前往东瀛宾馆。

17：00 分配房间，并且就餐。

19：00 各自房间活动（按小组活动）。

行程安排第二天

06：30 起床梳洗。

07：00 早餐。

08：00 前往东滩。

09：00 到达东滩鸟类观光站。

11：30 前卫村就餐和生态观光。

14：30 前往南门码头。

15：00 结束第二天行程分散回家。

交通方案

1.船票于星期五预定，回程船票由宾馆负责预定。

2.a租赁客车。b.采取公交线路。

班级活动策划 篇5

一：活动背景：

四月的春风吹来了又一个逐梦的花季，风华正茂的我们在烂漫的人生路上持续寻觅，寻觅我们生命的亮点。四月的春风是温暖的，四月的阳光是和煦的。开学后短暂而又繁忙的两个月过去了。俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。可见一个好的起头对我们的生活是多么的重要。这次是以我们金融Q1131班为单位组织一次春游活动。现在是暖春的.起头，在学习之余，我们有必要组织这样一次活动，丰富我们当代大学生的第二课堂，让我们的生活更加阳光灿烂。

二：活动目标：

1.我们特地在这个充溢幻想的春天，盛邀大家一起参加春游活动。这次春游，我们不仅仅是让想大家感受到春天的气味，更首要的是，盼望每个人都能自己动手，玩得开心，玩得尽兴，在活动中展现自我；

2.为了丰厚大学生第二课堂和校园文化生活，加强班级成员之间的交流与友谊；

3.展现当代大学生的风采，培植班级成员之间的团结协作能力和团队意识，使班级成员能够充沛认识到团结互助的意义，特举办本次春游活动。

三：活动主题：

领略自然风光，凝聚班级力量

四：活动时间：

4月8日（星期日）

五：活动地点：

武汉东湖落雁岛

六：策划主办方：

金融Q1131班全体班委。（此次活动由舒伊充当导游！）

七：经费预算：

门票：30元每人（36人和辅导员）

车费（租校车）：500元

食物+饮水：1000元

合计：2920元

八：当天活动安排：

1） 4月8日上午7：40全体人员在北大门集合，班委清点人数，人员到齐后统一乘坐校车前往落雁岛，注意确保各人员安全；

2）在前往景点的途中，宣传委员让同学们在车上交流分享曾经出游的经历活跃气氛。同时再次提醒同学们游玩时应该注意的事项；

3）抵达景区后在导游的带领下游览景区，同时参与景区的高空自行车迷宫射击荡秋千高空激流等活动项目；

4）中午11:00准备午餐，以组为单位进行自助烧烤；

5）下午1：30由团支书宣传委员组织委员来组织同学进行集体游戏活动；

6）下午3:00统一在景区门口集合，由生活委员清点人数，人员到齐后统一乘校车返校。

九：注意事项：

1）不在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍爱，毁坏由个人赔偿，在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏；

2）班委提醒同学们不要私自离队，一切行动听指挥。如有事情必须先向组长报告，手机保持开机，便于找人；

3）自助烧烤时注意安全卫生。不暴饮暴食，注意饮食卫生；

4）全班成员分为6组，每组选出组长。游玩时，以组为单位活动，组长必须切实负责，如有紧急情况，必须及时向负责人报告；

5）注意言行，作为湖北经济学院管理技术学院的学生，外出活动就代表着管院。严禁与人产生不必要的冲突；

6）为了确保本次春游活动安全进行，须有两名党员随班同行，协助班委开展工作；

班级活动策划 篇6

为丰富校园文化生活，加深同学之间的了解，增强班级凝聚力，让辛勤学习的同学们以轻松愉快的心情迎接新学期的到来，班委商讨决定，于20xx年9月13日举办班级集体的游艺活动。

一、 时间：9月13日

二、 地点：田径场（待定）

三、 参加对象： 0504班全体同学

四、 现场工作人员：

总联络人： 张茜（筹备展开过程中有任何问题请与我联系）

主持人： 张娜，苏醒（务必熟悉各游戏玩法，准备好所需道具） ；

审判者： 陈鹏，潘慧敏，王泓力，产金竹（务必记好各种游戏积分的方法，自行讨论任务分配） ；

拍照摄影： 范秀丽，王硕勋（留好现场记录以便写微信文案）。

惩罚使者： 黄画秋（准备好相关物品）

五、 前期准备：

场地联系 产金竹

尽快联系运动场确定周日能给我们使用的时段

活动道具及礼品购买 潘慧敏 苏醒

根据策划书初步列好购买清单，反馈给主持人和两班长以期补充，9。11

下午出初步预算，9。12下午采购。

活动动员文案 范秀丽

根据此策划写一份面向同学的动员文字以便室长转达动员，约100字。

9。11下午发给我。

参与人数确定 张茜联系各室长

确保每人收到通知，登记好人数。

六、 奖励与惩罚：胜利组的童鞋均获得奖品一份； 垫底组童鞋每人均需接受残酷的`大冒险惩罚。

七、 活动形式： 整个活动过程中将全班同学分成5组。实行积分制，优胜组全组获得班费购买的奖品，最后一组将面对全班同学大冒险的考验。

八、 活动内容：<游戏内容王泓力看看有没有能丰富一下的，与我联系>

1、蜈蚣竞走

参与人员：全体分组参与

时间：20分钟

道具：无

游戏内容：各组排成一个直排，除第一人以外，所有人把手搭在前一个人的肩上。除最后

一个人以外所有人都必须闭上眼睛。主持人指定路线后，最后一个人控制方向，

左转即左手用力，右转即右手用力，传递到前面去前进。按10，8，6，4，2

依次加分。

2、趣味接力

参与人员：全体分组参与

时间：10分钟

道具：每组一个乒乓球及乒乓球拍

游戏内容：组内5个童鞋站在规定距离外，进行折返交接，用时最少的获胜，按10，8，

6，4，2依次加分。

3、歌词大串烧

参与人员：全体分组参与

时间：10分钟

道具：5个便签纸团

游戏内容：每组选择一名同学从写好的纸团中抽取一张，按上次游戏成绩的顺序开始唱含

纸条上写的词的歌（一句就好），接不上的判定出局。最后定出排名按上次游

戏加分方法进行加分。

4、快乐传递（你来比划我来猜的加强版）

参与人员：全体分组参与

时间：xx分钟

道具：5个便签纸团

游戏内容：一组成员朝一个方向站立，第一个人后转，工作人员随机发写好题目的便签，看完后按顺序收走。第二个人后转，第一个人用肢体语言表达，而后转过身去，由第二个人给第三个人表演，以此类推，最后一人看完表演后说出前面人表达的意思。最后一个人说对加10分，倒数第二个说对加8分，以此类推。

词汇集：掩耳盗铃 虎头蛇尾 虎背熊腰 盲人摸象 金鸡独立 汗流浃背 张牙舞爪 抓耳挠腮 婀娜多姿 手舞足蹈 手忙脚乱 滥竽充数 花枝招展鼠目寸光 不言而喻 碎石万段 坐立不安 辗转反侧举案齐眉鞠躬尽瘁 昂首挺胸

5、撕名牌大作战

参与人员：全体参与

时间：30分钟

道具：60个名牌

游戏内容：略 。按存活率给分，每人3分。

大冒险惩罚 <黄画秋负责多收集一些，惩罚环节由黄画秋主持，建议将惩罚做成小纸团以备抽取>

九、 活动预算

潘慧敏根据策划书初步列好购买清单，反馈给各班委以期补充，做好预算

十、 注意事项：

各班委明确自己的任务后，实时将自己准备期间的任务进度反馈给我。

班级活动策划 篇7

一．活动主题：培养良好的借阅习惯，感受浓厚的文学气息

二．活动目的：为了更好地丰富134班的课余生活，广泛的开展丰富多彩的志愿活动，给更多的同学提供一个参加志愿活动的平台，使志愿服务成为一个具有广泛影响和校园动员力的亮点。同时这活动是为了培养志愿者们的热情和志愿工作的.态度，体验图书馆工作人员的辛苦，从而能使他们自觉遵守图书馆的有关规定，懂得珍惜图书馆工作人员的劳动成果，同时把爱心传递给周围的人，影响并带动更多的人奉献爱心，让志愿者们体验生活的不易，更厚的充实自己。另外，参加此活动也能使大家感受到图书馆浓厚的文学气息，督促大家不断的吸取知识。

三．活动时间

四．活动地点：龙子湖校区图书馆

五．活动参与者：134班全体成员

六．第一组织者：杨学成

第二组织者：范亚宁 张冠胜 时生乐

七．活动流程：1.召开班委会讨论活动方案，活动注意事项和准备工作。

2.召开班级全体会议，宣布此活动方案并动员鼓励全班同学积极参加。

3.确定最终参加活动成员名单。

4.联系图书馆工作人员，说明我班的活动。

八．注意事项：严格按照图书馆的规定进行整理工作，不能损坏图书。

班级活动策划 篇8

1．活动名称：酃湖野炊烧烤活动

2．活动背景：大学

3．活动目的：增强班级凝聚力，加深同学之间的情谊

4．活动对象：英语三班全体以及外教Molly

5．活动主办方：英语三班

活动协办方：船山学院文科英语系

6．活动简要：野炊、烧烤、篮球、桌球、羽毛球和划船

7．活动流程：

（一）前期准备：

1、撰写通知

2、班会讨论

3、申请准许本次活动

4、邀请外教

5、购买活动必需品

6、进行活动踩点

1、具体安排如下：

经费预算：455元包括活动费用每人15元【划船、桌球、羽毛球、野炊和烧烤】以及其它蔬菜、水果、饮料、炊具、碗筷

（二）活动中期

1、活动人员安排

事务安排

组号

小组成员

野

1李情、韩恋、刘文、袁咏

2胡燕红、邝海芳、张晶、王利

3蒋银娟、谭雁琼、于红林、刘娟

4李玥瑶、陈嘉成、雷娟芳、何慧香

烧烤

1唐小多、厉美玲、刘珊、王瑾、涂高、罗俊、王鹏

2、拍纪念照

桌球——外教Molly与体委王鹏

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小炒豆干子

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酃湖外景

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看我烧烤！

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作战结果美食PK

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（三）活动后期

时间

内容

负责人

备注

感想交流

罗俊、刘珊

班长、团支书

（四）活动总结

通过本次活动，我们英语三班全体成员加深了相互的友谊，发展了对外交流，锻炼了英语口语，建立了与外教的深厚感情，更加了解了外国文化与本国文化的差别。活动中，每位同学各司其职，都锻炼和提高了自己的能力。其中，负责野炊和烧烤的同学们提高了厨艺，并且做出了一顿可口饭菜。大家也更加了解了母亲做菜的辛苦，体会了家庭事务的繁琐，同学们都反映会在以后的生活中帮父母多分担一些责任。另外，全体同学对本次活动非常满意，并且希望班上能多多举行此类活动。

班级活动策划 篇9

一、活动背景

经历了六月高考，我们踏入了南航的校园。大学的课程比高中的课程更深、更广，需要同学们用更多的课余时间消化。种类繁多的社团活动也占据了我们不少的时间，这使得我们常常忽视了自身健康，缺乏体育锻炼。

二、活动目的

1、通过科学合理、适度适量的体育活动增强同学们的体质，培养同学们的坚毅品质，是体育锻炼成为同学们受益终生的良好习惯。

2、在活动中，通过互帮互助、男女互动，进一步增强我班凝聚力，形成良好的团队合作精神，培养沟通交际能力，展示我班昂扬向上、阳光自信的精神风貌，展现我学院新生自强不息、奋发向上、团结互助的'青春风采。

三、活动要求

1、活动规划做到科学、合理，做到以人为本。通过适宜、适量运动，()真正做到有益于同学的身体健康及身心发展。

2、活动要有可行性、趣味性，通过开展同学们喜爱的活动形式，激发同学们自觉参加体育锻炼的热情，使大家在享受户外阳光，进行户外锻炼的同时，能感受到体育锻炼的快乐，把“阳光体育”诠释为强健的体魄和阳光般自信灿烂的笑容。

四、参与人员

**班全体同学

五、活动形式

集体活动、分组活动、班级联动

六、活动内容

1、太极拳：时间：每周三下午16：30—17：30

场地：空闲场地

方式：通过课上学习掌握动作要领，由动作熟练的同学带领大家做。可联合其他班级一起锻炼，成为我院具有特色的太极拳方阵。

2、趣味锻炼活动：时间：周日下午

地点：操场

方式：可轮次开展跳大绳、踢毽子比赛、快速往返跑比赛、两人三腿跑等形式多样的活动，充分调动大家的积极性。

3、竞技体育：根据同学的兴趣爱好，分成篮球小组、足球小组、羽毛球小组、乒乓球小组等小队自行安排合适时间参加锻炼。由小组组长负责，并可与其他班级开展友谊赛，激发同学兴趣，乐在体育中。

4、爬山：每周二或周三可组织一次全体爬山活动。地点可选在翠屏山，领略山川秀丽，呼吸新鲜空气，感受山文浩然，促进身心健康。

七、注意事项

1、各小组长要开展切实可行的锻炼计划，积极组织合理安排，遇到问题要尽力解决并及时联系班长、团支书。

2、注意安全，适量适宜。外出时注意人员安全，做足准备工作。

3、具体安排应视天气等因素有所变通。