跳绳比赛活动策划方案

为了确保事情或工作扎实开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么你有了解过方案吗？以下是小编收集整理的跳绳比赛活动策划方案，希望对大家有所帮助。

跳绳比赛活动策划方案1

一、活动目的：

为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

二、活动：

跳出健康、跳出快乐。

三、活动时间：

第十一周

四、活动地点：

学校操场(如遇雨天改在礼堂)

五、参赛人员：

1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年级跳大绳，全班同学。

六、裁判安排：

裁判员：夏全美、夏福群、张跃辉、王铁坚、马争鸣、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全体大队干部

七、比赛规则

1、个人速度跳：参加对象：1-5年级比赛时间：一分钟

比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

2、团体速度跳：参加对象：3-5年级。比赛时间：一分钟。比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把(全组)跳绳总次数除以全班(全组)人数，平均数高者为胜。

3、集体跳长绳

参加对象：3-5年级

比赛时间：五分钟

比赛人数：全班学生

比赛：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。

八、其他有关事项：

1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。

3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

4、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级(组)视为自动弃权。

5、未尽事宜，另行通知。

跳绳比赛活动策划方案2

一、活动目的：

为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，提高健康水平，增强班级凝聚力，推动校园全民全面开展，特举行这次跳绳比赛。

二、活动项目：

一分钟跳绳;花样跳绳;跳长绳。

三、活动时间：

第五周。4月7日下午15点

四、活动地点：

学校水泥操场

五、活动总裁判：

唐礼玲和吴日峰、董卓老师

六、活动规则：

本次跳绳比赛分三个项目进行比赛(1)一分钟跳绳1——6年级全体学生参加，以年级段为单位进行评奖，取年级段前20名。分别评选一二三等奖。

(2)花样跳绳五对)3——6年级以一分钟内跳的花样最多者为胜。

(3)跳长绳3——6年级同学参加，以年级段为单位，评选优胜奖。

各班挑选两名队员甩长绳，八名队员参跳(男女不限)1——2年级为一分钟双人跳;其中：

3——4年级跳长绳为参赛队员依次站好，两名甩绳队员甩，另外8名同学集体跳，每班4个队伍，1分钟限制，只记集体跳的次数，最后评选跳绳次数最多一组为胜，每个年级段评选前三名，5——6年级单人跳长绳(1分钟)摇绳：两摇绳者站位的`距离不作硬性规定，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手，每班4个队伍。8名队员听到信号后依次进绳，每一人次计一次，多人同时过绳或一人多次跳也只计一次。中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，最后算每队的总次数，取前三名。

跳绳比赛活动策划方案3

指导思想：

为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神，以丰富亲子活动内容，深化家校共建，增进亲子之间的感情交流为活动宗旨，结合一年级学生年龄特点及家长参与情况，特制订本次活动方案，具体内容如下:

一、参加人员：

一年级全体师生及家长

二、人员分工：

学生组织：班主任老师及搭班教师

小组计数：每班家委会代表

比赛计时：体育教师(及赛后成绩公布)

三、活动时间：

4月19日上午

四、活动地点：

凤鸣湖畔

五、活动形式：

以个人组、家庭组、班级组等形式进行

六、器材准备：

单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根

七、比赛项目：

1.学生组：“一分钟单摇”

要求：每班限报3名学生，分三组进行，每组7人，一分钟内单摇数最多者为胜。

2.家庭组：

①.亲子单摇(由一名家长和一名学生组成)

要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，一分钟内单摇数最多者为胜。

②.家庭2人组两分钟单摇跳接力(由一名家长和一名学生组成)

要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，学生先跳1分钟单摇，家长后跳1分钟单摇，计时为2分钟，记家庭连续跳的数量。

3.班级组：

“我是大力士”

要求：每班限报1名家长，分6组进行。两个家庭组成一个比赛小组，以淘汰赛的方式进行。

比赛形式：两个家长背对背相隔半米距离站立，用绳子围在两人腰间，听到哨声后两人分别向前方用力行走，在最短时间内，走出1米线外者为胜。获胜者将进行第二轮比赛。

活动策划：一年级级部

跳绳比赛活动策划方案4

一、活动目的：

春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了第102个国际“三八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教育事业的辉煌。

为了隆重庆祝“三八”妇女节，为活跃教职工尤其是女教师课余生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高广大教师的身体素质、增进友谊，根据学校领导计划，决定举办南张羌学校庆“三八”妇女节教职工趣味跳绳活动。

二、活动时间：

20xx年3月7日(星期三)下午放学4：50

三、活动地点：

学校操场

四、活动对象：

全体教师

五、活动安排：

项目：

A：跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加)

B：接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。)

规则：

1、以教研组为单位参加活动和比赛

2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间(20——30分钟)

3、各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳

主持：李红旗

裁判员：郑胜利(记时)郑增武(记数)程占军(登分)

摄影：张继军

场地器材：张守信孙景良

组长职责：

做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽签选号。

六、统筹及方阵：

组长带领操场待命

校长主持加油鼓劲

六人一组开心跳绳

六十秒钟沉着镇定

齐心协力冠军搞定

西施队(高年级语文组)郑大风

貂蝉队(低年级语文组)王志贤

昭君队(数学组)张景红

玉环队(综合组)王占松

七、天王组合展风采：

李红旗、郑胜利、郑增武、程占军、牛会清

八、奖品：

程占军

跳绳比赛活动策划方案5

一、比赛目的：

1、落实“阳光运动精神”，推进“每天锻炼一小时”专项工作，提高教职工身体素质;

2、丰富教职工职业生活，促进团队凝聚力形成，提升各年级组团队品质;

3、组建学校女工跳绳队，筹备县工会女子跳绳比赛

二、比赛时间：

20xx年10月27日下午(月假当天)。

三、比赛地点：

学校场

四、比赛内容：

1、单人跳：一分钟单人原地单足左右交换摇跳。

2、集体跳：比赛队员依次进入绳区，以全部队员进入开始计时计次数，按1分钟内八人一齐跳绳成功次数计算成绩。

五、比赛人数：

每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报工会批准，如在比赛中每个项目缺一人参加扣团体总分一分，依次类推。

单人跳：每个年级组报4人参加比赛;

集体跳：每个年级组报10人参加比赛，其中2人摇绳，8人跳绳;

六、比赛规则：

单人跳：比赛时一人摇绳(单摇)，左右双脚交换起跳，起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，或者跳绳自脚前沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为年级团体成绩。

40岁以上老师参加单人跳比赛，个人成绩上升一等计算个名次，同时上升一等纳入年级组成绩

集体跳：比赛时两人摇绳，其他八位队员依次进入，待八名队员全部进入以后开始计时计数，按八人一齐跳绳成功次数计算成绩。

七、奖项设置：

1、个人奖：单人跳取前十二名，发给荣誉证书、奖品(一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名)。

2、集体奖：按团体总分计算奖励等级，单人跳占50%，按各年级组4人跳绳总个数分名次计分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分，集体跳占50%，按名次计分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分。集体奖成绩计入期末年级组考核。

3、邀请赛：所邀请的3位老师均按一等奖发给荣誉证书和奖品，荣誉证书为“表演金奖”。

八、活动领导小组，裁判、工作人员安排

组长

副组长

成员

裁判长

裁判员

计时员

计数员

记录员

统计员

宣传

摄影、摄像负责

九、活动器材准备z，单人跳也可以是参赛队员自备。

十、活动要求：

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中，如果邀请学生观看，则请被邀请的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响比赛。

6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各年级组接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

9、请各年级主任将报名表于10月25日上交到尹寄兵处，所有报名者必须上交身份证正反复印件。