心理部活动策划

活动时间：20xx年x月

活动地点：宿舍前的草坪

活动参与人员：全体大一同学

活动组织人员：心理部成员

活动名称：心之舞

活动主题：交流近期同学们心理方面出现的困惑，大家共同讨论解决

活动主要内容：

一、飞翔的心绪

二、埋葬烦恼，让快乐飞扬

活动流程：

准备工作：准备充足的长方形相同纸片、制作两个大的纸盒、准备一定数量的笔、剪刀两把

活动的开展：

一、主持人对来参与活动的同学致欢迎词。简要介绍本次活动内容和活动流程。

二、开展第一个活动——飞翔的心绪。具体步骤如下：

A工作人员给每个参与同学发一张长方形纸片（发给没带笔的同学预备的笔）。

B然后每个同学将自己近期遇到的烦心事写到纸片上，接着同学们都将纸片折成飞机并同时放飞.（注意每个同学将自己的飞机做上独特的记号，以便自己找到）

C每名同学都在草坪上捡起别人的'飞机，打开它看看别人遇到的困难。

D主持人将同学们分为四人一组就自己手中的纸条上的问题进行讨论（讨论时间：30min），找到你们认为合理的解决方案写下。

E讨论时间结束后每个同学将飞机都放到中间，每个同学找回自己的飞机看看别人的帮助方法是否对自己有效。

三、开展第二个活动——埋葬烦恼，让快乐飞扬。具体步骤如下：

A工作人员再给每位参与同学发两张长方形的纸片。主持人说明一张纸上写下自己的烦恼，另一张写下自己的快乐或以后的目标。

B一位工作人员将同学们的快乐收起来放到纸盒，另一位工作人员将同学们的烦恼收起来放到另一个纸盒。

C然后两名工作人员将大家的烦恼统统用剪刀剪掉，主持人宣布从此以后大家的烦恼都像这些烦恼纸片粉碎掉了，烦恼都被埋葬。

D装满快乐的盒子会被收藏，记录同学们的快乐和以后目标。

四、主持人阐述活动的目的，总结活动的收获（作结束语），最后宣布活动到此结束。