【精品】幼儿园中班健康教案集合10篇

作为一位无私奉献的人民教师，总不可避免地需要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。教案应该怎么写才好呢？下面是小编收集整理的幼儿园中班健康教案10篇，希望对大家有所帮助。

幼儿园中班健康教案 篇1

活动目标： 1、知道勤洗澡可以保护皮肤。

2、通过迁移生活经验及音乐表演，初步学习自己洗澡。

3、养成良好生活卫生习惯。

活动准备： 音乐磁带《猪小弟》。

小猪图片一张。

幼儿用书人手一册。

活动过程：

一、出示小猪图片，引起幼儿的兴趣。

它的名字叫“猪小弟”，我们一起来听听在它身上发生了怎样的故事？

二、听音乐《猪小弟》。

提问：

1、开始小猪有朋友和它游戏吗？为什么没有？（因为它身上全是泥。）

2、后来有朋友和它游戏了吗？为什么又有朋友了呢？（因为小猪它洗澡以后变干净了。）

三、组织幼儿讨论：

你爱洗澡吗？为什么要经常洗澡呢？

教师小结：

1、洗澡可以使我们干净，这样人很舒服。

2、运动后会出汗，皮肤上就有污垢，污垢就容易产生细菌，对皮肤不好。

3、经常洗澡，干净的皮肤可以放出“溶菌霉”消灭细菌，保护我们的皮肤。

四、讨论：你是怎样洗澡的？

五、即兴表演：

冲水——擦肥皂——搓泡泡——冲水——再搓一搓——冲水。

六、教师弹琴，幼儿随音乐表演，体验洗澡的乐趣。

你洗干净了吗？还想洗洗哪？（幼儿自由地创遍：头、胳膊、肚子、屁股、腿等等。）

开始时就出示幼儿用书，引导幼儿阅读幼儿用书，知道洗澡的重要性，教育幼儿养成勤洗澡、讲卫生的好习惯。

幼儿园中班健康教案 篇2

【教学目标】

1、让幼儿懂得吃东西应合理搭配，过多的摄入油腻食物和甜食，容易使人发胖。

2、引导幼儿了解过于肥胖还会影响智力发展和身体健康。

3、引导幼儿了解身体健康与心理健康相结合的重要性。

【活动过程】

一、课前律动。

二、师生问好。

三、导入：

小朋友们，今天老师给你们讲个故事，从前有个小朋友叫小明，每天太阳升的老高，小明还在睡觉，他还爱吃甜食，不爱运动，所以长得越来越胖，小朋友都叫他小胖胖，都不喜欢跟他玩，小胖胖还经常生病，小朋友们知道后来小胖胖怎么样了吗？

四、新授部分：

1、请小朋友打开健康生活第5页，仔细观察图片引导幼儿分组进行讨论：

（1）为什么小胖胖会特别的胖呢？

（2）小朋友们认为太胖了有什么不好呢？

（3）小胖胖最后怎么样了？他是怎么做到的？

教师小结：

（4）回归课本，教师领读。

2、今天老师给小朋友带来了一个礼物，它可以教小朋友怎样健康的饮食，观察食物金字塔回答问题，吃东西应该注意什么？怎样做才能吃的健康？

教师小结：

3、我们新学的弟子规中也有个关于健康饮食的内容，有小朋友记得的吗？谁能说说是什么内容呢？谁能说说它的意思呢？

教师小结：

五、拓展讨论：

1、你的家人朋友同学中有没有过于肥胖的呢？他们都有什么不好的习惯吗？那你应该怎么做来帮助他们呢

2、关于老师刚才讲的那个小胖胖的故事，你们觉得小明变胖了小朋友就叫他小胖胖这样对吗？为什么？而且他变胖了小朋友就不跟他玩了这样对吗？应该怎么做呢？

六、小结：

通过这节课的学习，你们学到了什么呢？

七、作业：

回家观察你的家人的生活方式，要是有不健康的地方及时监督提醒改正。

幼儿园中班健康教案 篇3

活动目标

1.练习双脚连续向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。

2.体验集体游戏的乐趣。

3.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4.了解多运动对身体有好处。

活动准备

呼啦圈、自制小兔图片若干张。

活动过程

1.热身活动。

教师与幼儿一起来听音乐做热身活动：今天老师给你们来了一个好玩的游戏，在玩游戏之前，请小朋友们跟着老师一起来跟着音乐活动一下我们的小身体。

2.学小兔走路，做游戏：找小兔。

小兔太贪玩了，跑到外面没回来，兔妈妈可着急了，希望小朋友们帮它把小兔找回来。但是找小兔之前必须要学会小兔走路，不然小兔是不会愿意跟着我们回来的。谁知道小兔是怎样走路的?(请一个小朋友上来演示。)

(1)自由练习双脚连续向前跳。借助呼啦圈让幼儿练习跳，提醒幼儿每跳一个圈要注意保持身体平衡。

师：原来呀，小兔走路是双脚并拢一起往前跳的。小朋友们真厉害。现在我们就一起到呼啦圈做的石头小路上来练习一下小兔跳吧。注意跳的时候，身体要保持平衡，别摔着了。

教师小结：老师发现有很多小朋友都学会了小兔走路，可是呀，还有个别小朋友学得不对，小兔走路是双脚往前跳，那要是我们一只脚一只脚的跳，对不对呀?(不对)现在请小朋友们来认真看老师学小兔跳，看老师学得对不对。

(2)游戏：找小兔。师：小朋友们都懂得了小兔走路的方式，现在就让我们一起出发去把小兔找回来吧。教师讲解规则：去找小兔的过程中，我们要用双脚跳的方式走过那条石头小路，到那边把小兔找回来，放到篮筐里，然后排好队。记住每人只能去找一次，而且一人一次只能找一只小兔。

第一次游戏：幼儿自由练习，提醒幼儿遵守游戏规则，每人每次只能找一只"小兔"。

小结：教师对幼儿进行评价，鼓励幼儿按照游戏规则来进行游戏第二次游戏：分组比赛师：现在我们来进行比赛，看看哪一组的小朋友最棒。

教师先讲解并示范玩法：幼儿分为两组，各组第一个小朋友听到老师的口令后，双脚连续向前跳，跳到对面去找一只小兔，然后跑回来把小兔放到篮筐里后拍第二个小朋友的手，第二个小朋友才可以出发，其他幼儿以此类推，最先跳完的一组为胜利者。

第三次游戏：提升幼儿动作，适当增加游戏难度。教师变换呼啦圈的排列形式，适当增加游戏难度，让幼儿的动作得到提升。

3.结束部分。

教师小结：这次比赛四组的小朋友获得了胜利，但是老师觉得呀，每个小朋友今天都很棒，把贪玩的小兔都找回来了，都值得表扬。我们玩了这么久得游戏了，每个人都累了，我们来放松放松一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。

教学反思：

在本次活动中，幼儿的兴趣极为浓厚，课堂气氛也很活跃。从目标来讲，我觉得整个活动下来已经达到了我所预测的目标。在热身活动这一环节中，所有的热身动作我都是有针对性的根据本次目标中所要发展幼儿的基本动作来进行的。而在基本活动这一环节，我首先是让幼儿先自由练习小兔双脚跳，然后再在此基础上让幼儿进行游戏，再接着是让他们进行分组比赛，让他们加快双脚连续跳的速度。而在本次活动中不足的地方在于：游戏难度不够，需要加强难度，让幼儿的动作能得到提升。

幼儿园中班健康教案 篇4

活动目标：

1、感受耳朵的重要，了解爱护耳朵的简单常识。

2、听辨同伴的声音，发展听觉的灵敏性。

活动重点：

使幼儿感受耳朵的重要性，了解爱护耳朵的简单常识。

活动难点：

听辨同伴的声音，发展听觉的灵敏性。

活动过程：

一、猜谜引出课题

左一片，右一片，隔座大山看不见。

二、游戏“猜猜我是谁”

1、教师讲解游戏的玩法：

请一位幼儿趴在老师的腿上，请另一位幼儿走到该幼儿旁边说“×××，猜猜我是谁？”让猜的幼儿根据声音说出对方的名字。游戏依次进行。

2、幼儿进行游戏

当幼儿才不准确时，教室根据性别、外貌特征或衣着打扮给与适当的提示。

3、提问:游戏时眼睛看不见为什么还能猜出小朋友的名字?(引导幼儿说出耳朵能听出不同的人发出不同的声音)

4、教师小结:小耳朵真好,能帮助我们分辨出许多不同的声音。

三、耳朵还能听见什么声音？

1、你的耳朵听到过什么声音？（引导幼儿说说声音是什么样的，请幼儿学说象声词）

2、请幼儿听听磁带众的各种声音，说说是什么发出的声音，并学一学这些声音。

四、看看我们的耳朵

1、引导幼儿互相观察耳朵，摸摸伙伴的耳朵。

2、出示耳朵的图片，进一步认识耳朵。

3、教师小结：我们的耳朵能听见各种各样的声音，小耳朵真是我们的好宝贝！我们要爱护它。

五、爱护我们的耳朵

1、说说我们该怎么爱护自己的耳朵呢？

2、请幼儿自由发表自己的观点。

3、教师小结：不往耳朵里塞小东西；听音乐、看电视音量要适中；不对别人大喊大叫等。

活动反思：

活动一开始以谜语引出，让幼儿来猜一猜，引起他们的兴趣。由于生活经验不太丰富，幼儿几乎猜不出来。最 后由老师揭开谜底，并简单说了一下理由。由谜语来引出“耳朵”。

游戏是幼儿最感兴趣的活动了，通过游戏的形式，使幼儿感受到耳朵的好处：能听出不同的人发出不同的声音。也通过图片，简单认识了耳朵。

在讨论如何保护我们的耳朵时，大部分幼儿都能说出主要的几种保护方法。

活动的不足之处：小班幼儿的生活经验不足，对象声词的认识不够，以至于孩子没东西可说，如果在课前对各种象声词先丰富一下，可能效果会好一点。

另外在讨论怎么样来爱护我们的耳朵时，也因幼儿经验的缺乏，让幼儿自由发表自己的观点也是比较困难的。

幼儿园中班健康教案 篇5

活动目标：

1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。

2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。

3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

活动准备：

1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。

2、关于鼻子的课件。

活动过程：

1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官?

2、小实验：介绍鼻子的用处。

(1) 组织幼儿讨论：鼻子有什么用处?

(2)闻气味小实验：

出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。

(3)呼吸小实验：

请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。

提问：这样有什么感觉?

(引导幼儿说出很闷，很难受，气喘不过来，知道鼻子是呼吸的通道。)

3、了解鼻子出血的急救方法。

(1)出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

(2)讨论：鼻子出血了怎么办?先让幼儿结合自己的经验说说鼻子出血时自己或别人是怎么做的?

(3)请受了伤的孩子谈谈自己的感受

(4)教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时马上告诉老师或成人，请他们帮助你用药棉填塞鼻孔，同时还可以用冷毛巾敷。

4、讨论：保护鼻子的方法。

(1)引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。

(2)教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法;平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自己，不让自己的鼻子撞到人或东西;不往鼻子里塞东西;多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。

活动分析：

幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自己的行为会产生什么样的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。

针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。活动中通过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔 、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理;而有趣的'小实验，使幼儿在轻松愉快中获得知识，了解鼻子的用处;再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。

可以说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获!

幼儿园中班健康教案 篇6

活动目标：

1、了解故事的基本情节，能说出感冒的一些症状，了解感冒给身体带来的不适。

2、学会预防感冒的方法。

3、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

4、初步了解健康的小常识。

活动准备：

ppt课件

活动过程：

（一）导入。

出示口罩，引起幼儿兴趣。

提问：这是什么啊？它可以用来干什么用呢？你见过谁戴过口罩吗？（幼儿自由回答）

（二）展开。

1.今天呀，小河马也用到了大口罩，我们来猜猜它要用大口罩做什么呢？（幼儿猜猜、想想、说说）

2.分段欣赏故事挂图，理解故事内容。

（1）欣赏课件第一段，说说小河马怎么了？

小河马得了什么病？医生给它戴什么了？

小河马戴口罩发生了什么事？（幼儿猜测）

（2）欣赏挂图第二段，猜猜“口罩不见了”又会发生什么事情？

小河马的口罩怎么了？怎么会不见的？

想想谁会捡到小河马的大口罩？他们又会用口罩做什么事呢？

幼儿猜想，教师出示相关小动物的图片。

（3）幼儿阅读自制小书，猜测故事可能会发生的事情。

（4）欣赏挂图，说说“口罩不见了”后发生的事情。

第二天，这些小动物都感冒了，是怎么回事呢？

3.说说怎样预防感冒、治疗感冒。

（1）请幼儿做医生，帮感冒的小动物治病。

教师：如果你是医生，你会怎样给小动物们治疗感冒呢？

（2）幼儿帮助小动物，一起预防感冒。

指导语：小动物们说感冒了很不舒服，鼻子塞得紧紧的，呼吸都困难，真是不想感冒啊！请我们小朋友一起来想办法，帮助小动物，告诉他们可以怎样来预防感冒，让小河马的感冒不会传染给他们？

4.引导幼儿交流秋季还有哪些多发病，说说预防疾病的方法。

（三）结束。

5.播放音乐《健康快乐动起来》，教师带领幼儿做健身操，增强体质“赶走”感冒。

教学反思

感冒是生活中的常见病，并且很容易通过唾液和空气传播，幼儿通过理解故事，基本都能了解了感冒病毒的传播途径，以及预防感冒的方法。在学习讲故事的环节与教师互动较好。但在活动过程中，教师解释感冒病毒的传播途径时语言不够简练准确，应在今后的教学过程中多注意提问的指向性。

幼儿园中班健康教案 篇7

活动目标:

1、使幼儿懂得不能随地吐痰及其原因。

2、幼儿能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不随地吐痰的好惯。

活动过程:

一、引出课题

孩子们,当我们在美丽的花店或者在美丽的展览厅里,突然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢?老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么你们知道为什么不能随地吐痰吗?吐痰又有些什么害处呢?幼儿讨论。

二、为什么不能随地吐痰?

①因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。

②而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

A.不卫生 B.不文明 C.违反公德

有细菌、病毒 影响市容 自私自利

传播疾病 影响形象 损人不利己

2.那么我们有了痰怎么办?

A.咽到肚子里去。

B.吐到痰盂里。

C.吐到墙角里。

D.吐到地上,用脚踏掉。

E.吐到废纸里,扔进垃圾筒。

原因:痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。

吐到墙角里,更加提供了其滋生的环境。

吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌和病毒到到更多的地方。

三、巩固新知:

1、讨论感冒有痰要怎么办?/打喷嚏的正确方法应该是怎样的?

2、组织幼儿表演,吐痰给人们带来的不便。

幼儿园中班健康教案 篇8

【活动目标】

1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的一种需要，常吃零食会影响身体不利。

2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。

3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。

【活动准备】

1、闹钟一个

2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

【活动过程】

一、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活教师：早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

师：中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

师：晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

二、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

师：熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？

讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？

三、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

师：小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？

四、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？

师：可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

五、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

幼儿园中班健康教案 篇9

活动目标：

1、通过比较，了解自己身高的变化。

2、能用响亮的声音表达自己的想法，感受长高的快乐。

活动准备：

搜集幼儿出生时的身高、记录幼儿现在身高的小卡片、各种用品（A3大小的纸、较大型的积木、树枝、小棒、牙膏盒、瓶子、绳子……）皮尺、调查表（师生共同完成）、墙面上用颜色较深的绳子拉出一条离地面50厘米的长线条活动过程：

一、说一说：自己现在的身高和出生时的身高。

1、师：前段时间我们量了一下自己的身高，谁愿意来说一说自己有多高？

2、请幼儿介绍自己的身高。

3、师：你们都想来介绍，那可以和同伴说一说自己的身高，然后把记录身高的小卡片贴在自己的名字旁边。

4、师幼一起观看身高记录表。

5、找一找班级里谁最高？你是怎么知道的？（提升一些比较高矮及高矮排序的方法）6、师：这是你们现在的身高，可是你们知道自己刚出生时的身高是多少厘米吗？

二、比一比：分别选择幼儿熟悉的物品、自己和出生时的高度相比，体验自己在长高。

1、（出示皮尺）展示幼儿出生时的高度。

2、请幼儿选一样物品，和50cm比一比，是高还是矮？

3、交流幼儿比较的结果。

4、幼儿和出生时高度进行比较。

5、交流结果。

（1）你是怎么比的？

（2）50cm到你身体哪里？

6、小结：多吃饭、喝水，还要有充足的睡眠，多做运动，都能让我们长高。

三、想一想

1、你们还想长高吗？想长得像谁一样高？长那么高有什么用？

2、小结：只要我们注意营养，多运动，我们每个幼儿都可能长得比我们的爸爸妈妈还要高。我们长高了，我们也长大了，多好啊！

幼儿园中班健康教案 篇10

［设计意图］

幼儿进入中班以后，交往的圈子越来越大，他们渴望和更多的朋友在一起，抓住这一时机，引导幼儿在与同伴的交往中学会合作，学会关心他人，从而为健康个性的形成奠定基础，这是很有必要的。这是我选择这节课的意图，我想也是编者的意图。

［活动目标］

1、在学一学、听一听、说一说的基础上，让幼儿懂得笑笑脸能给人带来快乐。

2、学会关心他人，初步体验当把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐。

［活动准备］

课件、表情图四张（微笑、哈哈大笑、哭泣、哇哇大哭）

［重点难点］

让幼儿初步体验当把快乐带给别人时自己也得到快乐。

［活动过程］

一、幼儿听歌曲做《找朋友》的游戏，找到好朋友后对好朋友做一个鬼脸，为朋友带来快乐。引发幼儿快乐的情感。

二、做“变脸”的游戏，引发幼儿对快乐事情的回忆教师：小朋友真可爱，老师看到你们的微笑心里可高兴了。出示表情图，与幼儿做“变脸”的游戏。

（1）我出什么样的表情幼儿变出他的样子

（2）我说幼儿变。提问：

1、你们喜欢哭哭脸还是笑笑脸？

2、遇到什么事情才会有这些笑笑脸？（幼儿说一说）教师：老师看到你们的笑笑脸心里很快乐，原来笑笑脸还能给别人带来快乐呢，森林里的小动物们都想把快乐带给别人，你们想知道它们都是用什么办法给别人带来快乐的吗？

三、欣赏故事《微笑》（课件），借物喻人，萌发幼儿学会关心他人，初步体验把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐。 第一段：提问：

1、小鸟会想出什么办法给别人带来快乐？

2、小象呢？

3、小兔想出什么办法？

4、小蜗牛呢？它的心情怎么样？为什么？（大家互相讨论，帮助小蜗牛想各种能给别人带来快乐的办法。）

第二段：提问：

1、小蜗牛用什么办法为别人带来快乐的？

2、为什么把微笑送给大家？

3、你们想把快乐带给别人吗？

4、小鸟欢快的为大家唱歌，小象乐呵呵的为朋友盖房子，小兔快乐的为朋友们送信，小蜗牛把微笑送给了大家，你们想用什么办法给别人带来快乐？（引导幼儿讨论、交流）

四、教师：小朋友说了许多高兴的事，想了很多带给别人快乐的好办法，让我们为客人老师带来快乐好吗？

幼儿和客人老师做《找朋友》的游戏，找到朋友后，要对朋友做一个引人发笑的动作或鬼脸，为她带来快乐。

教师：你们感觉到为客人老师带来快乐了吗？给别人带来快乐的同时自己也会得到快乐的，走，让我们把快乐带给更多的人。

［活动延伸］

孩子们在自己的一日生活中干一些力所能及的事情，做到自己的事情自己做。做老师的小助手、爸爸妈妈的小帮手。

［活动反思］

本次活动坚持正面引导的原则，没有过多的让幼儿去回忆和体验“哭哭脸”所带来的不快，而是以“引发幼儿快乐”为主线，“让幼儿初步体验当把快乐带给别人时自己也得到快乐”为重点。因为是借班上课不熟悉幼儿生活经验，在引导幼儿回忆快乐的事情上启发不够。活动效果从整体来说已达到了本次活动的目标，让幼儿初步体验当把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐，不是一、两次教学所能完成的，需要老师在今后的学习和生活方面继续加以引导。