幼儿园中班健康教案范文汇总6篇

作为一名默默奉献的教育工作者，编写教案是必不可少的，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编整理的幼儿园中班健康教案6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

幼儿园中班健康教案 篇1

中班健康活动：筷子操

活动目标：学习筷子操，感受做轻器械操的乐趣。

活动重点：正确掌握动作要领，要求动作到位。

活动准备：筷子每人两束(用橡皮筋捆扎)。

活动过程：

预备姿势：直立，双手拿筷子于体侧。(图1)

第一节 四肢运动

第一个八拍

第1拍：左手前平举，拳心向下，筷子成水平线。

第2拍：右手前平举，拳心向下，筷子成水平线。(图2)

第3~4拍：手腕转动敲击筷子两下还原成预备姿势。

第5拍：左手上举，拳心向前。

第6拍：右手上举，拳心向前。

第7~8拍：双手上举敲击筷子两下还原成预备姿势。(图3)

第二个八拍

第1拍：左臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。

第2拍：右臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。

第3拍：左手筷子碰右肩。

第4拍：右手筷子碰左肩。(图4)

第5拍：左手放于体侧。

第6拍：右手放于体侧。

第7~8拍：双手在体前下放敲击筷子两下还原成预备姿势。(图5)

第二节 伸展运动

第一个八拍

第1~4拍：左脚向左前跨一步呈弓步，同时向左转体，上体稍前倾与右腿成直线，双臂弯曲在左前方敲击

筷子两下。(图6)

第5~8拍：两臂交叉从胸前由上往下两侧打开，经两侧还原成预备姿势。(图7)

第二个八拍

动作与第一个八拍相同，方向相反。

第三节 体侧运动

第一个八拍

第1拍：左腿向前侧伸，足跟点地。(图8)

第2拍：身体左倾弯腰。

第3~4拍：双手在左脚上方敲击筷子两下，还原成预备姿势。(图9)

第5~8拍：方向相反。

第二个八拍

动作与第一个八拍相同。

第四节 体转运动

第一个八拍

第1~2拍：左脚向左侧跨一步，两臂侧上举击筷子两下。(图10)

第3~4拍：双脚不动，上体向左转90度，同时两臂弯曲在胸前击筷子两下，还原成预备姿势。(图11)(

图12)

第5~8拍：方向相反。

第二个八拍

动作与第一个八拍相同。

第五节 腹背运动

第一个八拍

第1~2拍：两臂侧平举，同时左脚向左侧出一步。(图13)

第3~4拍：上体前曲，两臂在体前下方敲击筷子两下。(图14)

第5~8拍：方向相反，还原成预备姿势。

第二个八拍

动作与第一个八拍相同。

第六节 跳跃运动

第一个八拍

第1拍：身体向上跳，同时两臂侧平举，两腿分开。(图15)

第2拍：身体向上跳，同时两臂放下，两腿并拢。

第3~4拍：重复第1~2拍动作。

第5~6拍：双脚原地踏步，两臂曲肘在胸前敲击筷子四下。(图16)

第7~8拍：重复第5~6拍动作，还原成预备姿势。

第二个八拍

动作与第一个八拍相同。

幼儿园中班健康教案 篇2

一、活动目标：

1、了解日常生活中高兴和生气的事情。

2、尝试运用肢体动作、记录的表达方式来表现各种表情。

二、活动准备：

小铃一对；图片一张（一面是笑脸，一面是没有五官的脸）；自制大魔方一个（六块大正方形墙塑板拼搭而成的正方体，在正方体的六个面上分别贴有不同的表情图）；数码相机一部和电脑一台。

三、活动重难点：

让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情，懂得要笑脸对待朋友。

四、活动过程：

1、有节奏的敲几下小铃，“丁丁，丁丁，快过来画画。”教师边说边做出呼唤动作。

“丁丁真是个粗心的小画家，没画完，他就走了。”

2、“那我们一看他画了什么？”出示没有五官的脸的图片。“这张画丁丁少画了什么呀？”幼儿回答的同时教师当场添画上五官，教师要故意添画一个生气的五官。“这个小朋友怎么了？”请小朋友观察生气脸的图片，回答问题“从哪里看出他很生气？”“平时，你碰到什么事也会生气不开心？”

引出幼儿生气的事件。

：经常生气是不好的，生气的时候，小脸也特别难看。生气对人的身体也不好。别人生气的时候，你也会觉得不开心。

3、“张老师有个好办法让它高兴起来。”这时，故做在与生气脸说悄悄话。

翻图片，出示笑脸图。“瞧，现在怎么了？”请小朋友观察高兴脸的图片，回答问题“从哪里看出他很高兴？”“平时，你在什么时候也会很开心呢？” 引出幼儿高兴的事件。

4、做“变脸”游戏。

出示大魔方。“让我们一看，这是一个大魔方。魔方上有什么呀？”引导幼儿去观察魔方上六个不同的表情，并尝试着去表现。“魔方的本领可大了，它能让你一会儿笑，一会儿哭，我们和魔方一起来游戏吧！”（当魔方最上面一个表情是笑脸，幼儿们就表现出开心的样子。）第一次，请个别幼儿先来尝试。第二次，分成男女两队，依次进行尝试。在与魔方游戏的同时，请一位老师协助，将游戏中小朋友表现出的不同表情用数码相机记录下来。

5、欣赏不同的表情。“刚才老师把我们小朋友各种不同的表情，用照相机拍下来了，我们一看。”教师把照相机连接到电脑上，把记录了孩子们自己的表情一一呈现给幼儿看。“笑脸好看，还是生气的脸好看？”

：小朋友们也喜欢笑脸，笑脸最漂亮了，所以我们对待好朋友应该笑脸来面对。希望我们小朋友来幼儿园也要高高兴兴的，这样，我们的身体会更健康。

6、“小朋友都喜欢高兴的脸，那我们把好朋友高兴的脸画下来。”让小朋友找好朋友面对面坐，互相观察好朋友的笑脸，在纸上记录，结束活动。

幼儿园中班健康教案 篇3

【活动目标】

1、通过探索发现关节的有趣和有用。

2、能积极参与活动，知道在活动中要保护关节。

3、愿意观察和探索，能主动说出自己的发现。

【活动准备】

1、物质准备：跳响板6副、皮球6个、沙包6个、夹板若干、音乐磁带。

2、幼儿经验准备：会拍球、初步知道在运动中如何保护身体。

【活动过程】

1、幼儿自由选择体育器械锻炼，体验关节的运动。

（1） 身体各部分的准备。

（2） 幼儿自由玩体育用具。

2、教师引导幼儿发现关节。

（1） 教师：你玩了什么？你是怎么玩的？玩的时候身体什么地方在动？

（2） 组织幼儿讨论：运动时为什么腿、手、胳膊能动起来的呢？

（3） 教师：你们知道什么是关节吗？身体上哪些地方有关节？

（4） 教师小结：人体上有很多关节，是关节让我们身体的各个部位动起来的。

3、引导幼儿感知关节与人体活动的关系。

（1） 游戏“扭一扭，动一动”：教师出示关节娃娃，请幼儿做一做自己喜欢的动作，让关节娃娃学一学，其他小朋友也一起来做一做他的动作。

（2） 每组提供一个关节娃娃，让幼儿看一看关节娃娃做动作时身上那些关节在动。

（3） 发现关节能够弯曲的有趣特点。

4、游戏“机器人拍球”，引导幼儿体验关节的重要性。

（1） 幼儿双臂套纸筒，教师发出口令，幼儿进行拍球，看谁在规定的时间内拍的球多。

（2） 引发讨论：为什么不带纸筒拍的快，带了就拍的慢呢？

（3） 教师与幼儿共同总结：人体如果没有关节行动起来很困难，有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。

5、引导幼儿通过交流，初步了解在运动中怎样保护关节。

（1） 教师：我们做任何事都离不开关节的帮助，关节对我们的活动这么重要，那我们在运动中要怎样保护关节呢？

（2） 师幼共同小结：我们在运动时，要用正确的方法和姿势，剧烈活动前还要进行准备活动，活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；保护我们的关节不受伤害。

幼儿园中班健康教案 篇4

设计意图

最近一段时间，班里很多幼儿开始换牙，所以孩子们经常在一起谈论牙齿的话题。通过观察发现班上大部分幼儿都有不同程度的蛀牙，蛀牙正在威胁着小朋友们的牙齿健康，保护牙齿成了当前的最佳需要。《指南》指出："幼儿园要把幼儿的健康放在工作首位，幼儿有初步的健康意识，知道关心和保护自己"。针对这一现状，我设计了"战胜小蛀牙"的健康活动，目的在于让幼儿了解蛀牙形成的原因及危害性，养成早晚刷牙，保护牙齿健康的良好习惯。

活动目标

1.初步了解蛀牙形成的原因，知道保护牙齿的重要性。

2.学习预防蛀牙的相关知识。

3.树立保护身体健康的意识和养成爱护牙齿的良好习惯。

4.初步了解健康的小常识。

5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动准备

课件制作牙齿模型；饼干若干、牙刷若干把、小镜子若干。幼儿观察鸡蛋放在醋中浸泡的实验。

活动过程

（一）播放动画视频《涛涛牙疼》激发幼儿活动兴趣。

1.淘淘为啥不吃草莓蛋糕？他的牙齿为什么会疼吗？

2．你的牙疼过吗？把你牙疼时的感受跟大家说一说。

（二）播放课件，了解龋齿形成的原因。

1.播放课件，显示蛀牙虫的形象，进行自我介绍。

2.播放龋齿形成过程的课件，幼儿看课件重点了解蛀牙是如何形成的以及它的危害。

3.提问：

（1）龋齿是怎么形成的.？

（2）是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的？造成蛀牙的细菌又叫什么-牙菌斑。

（3）得了蛀牙后牙齿会变的怎么样了？

4.观察实验：

（1）请幼儿吃饼干，然后漱口，并将漱口吐到一次性塑料杯中，观察原本干净的水有什么变化？

（2）将鸡蛋放入醋中浸没，观察醋腐蚀蛋壳，使蛋壳变软的现象，引导幼儿进一步感知蛀牙形成的原因。

（3）通过观察蛋壳浸醋的实验和吃饼干的活动，谁能说说蛀牙是怎么形成的？

（三）探讨怎样保护牙齿，帮助幼儿养成爱护牙齿的良好习惯。

1.刚才看了蛀牙虫的片子后，小朋友我们觉得蛀牙可怕吗？那我们应该怎样预防呢？

2.幼儿自由讨论防止龋齿的方法。

3.教师梳理幼儿讨论的结果，进行总结。

（四）学习正确的刷牙方法。

1.教师出示牙模，请个别幼儿上来演示自己是怎样刷牙的。

2.教师讲解和示范正确的刷牙方法，幼儿学习。

3.师幼共同边念儿歌边学习正确的刷牙方法。

（五）延伸活动发《幼儿刷牙记录卡》给幼儿，师：这是小朋友在家里刷牙的记录卡，这个太阳表示早上，月亮表示晚上，你们回家以后啊，如果早上刷牙了，你就在太阳的下面打个"√"，如果晚上刷牙了，就在月亮的下面打个"√"，请爸爸妈妈监督，看看我们小朋友们能不能做到坚持天天早上晚上都刷牙，好吗？

幼儿园中班健康教案 篇5

（一） 活动目标：

1.对玩皮球感兴趣，体验玩皮球的快乐。

2.学习基本的拍皮球方法，提高手眼协调的能力。

（二）重难点分析：

重点：学习基本拍皮球的方法。

难点：做到手眼协调。

（三）活动准备：

皮球人手1个。

（四）活动过程：

1.教师和幼儿一起玩皮球，体验玩皮球的快乐。

（1）请会拍皮球的幼儿为大家展示，激发幼儿玩皮球的兴趣。

（2）游戏“大皮球”

教师边拍皮球边念儿歌：“大皮球，真正好，拍拍拍，跳跳跳，一会儿低，一会儿高。”念到“跳跳跳”时，幼儿就变成“皮球”随意蹦跳。

（3）幼儿每人拿一个皮球，在活动场地上自由活动，可以滚球、抛球、踢球，也可以拍球等等。

2.教幼儿学习拍球。

（1）请会拍球的幼儿为大家示范如何拍一下球抱住，教师根据幼儿动作讲解拍球方法：用手向下拍一次球后，用双手接住。

（2）指导已经学会拍球的幼儿练习连续拍球。

（3）幼儿自由练习拍球，教师注意对个别幼儿的辅导。

3.教师表演花样玩球，如：自抛自接、拍球转身等，吸引幼儿，使幼儿对玩皮球产生更浓厚的兴趣。

（五）活动评价：

幼儿在拍球游戏中逐步掌握了拍球方法，提高了手眼协调能力。

幼儿园中班健康教案 篇6

活动目标

1、让幼儿亲身感受冬天到了，知道冬天很冷，人们有很多保暖的方法。

2、通过观察冬天的气候变化，花草树木的变化，知道冬天的天气特征和人们的衣着变化，学会用多种手段表现冬天的特征。

3、通过亲身游戏活动，让幼儿知道冬天要多锻炼。鼓励幼儿不怕冷。

4、学习词汇：冷、暖和。

5、喜欢参与游戏，体验。

6、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备

小皮球、羊角球若干个，每人一条皱纹纸。

活动过程

一、把幼儿带到户外找冬天，并带到没有太阳的地方进行提问、谈话。

1、你站在这里感到怎么样?(很冷)

2、冬天的风吹在身上，耳朵上，吹在脸上感觉怎么样?(幼儿自由谈论)

3、请每个幼儿将自己的皱纹纸举起来让风吹，看看会怎么样(风会把皱纹纸吹得很高很高)

4、请幼儿仔细听一听：冬天的风有什么声音?呼呼的声音象什么声音在叫?(老虎，听起来让人害怕)

5、小结：冬天来到了，冬天的风可厉害了，吹在身上很冷。

二、让幼儿回到教室自由谈话。

1、冬天到了，北风呼呼的吹，吹得我们很冷，怎么办?

2、想什么办法，能使我们暖和起来?(要穿厚厚的衣服，外出时要外套，戴帽子、手套、围巾;还可以用取暖器、考火、开空调等;还要多运动，多锻炼身体)

3、在幼儿园最好用哪种方法?(多运动、多锻炼身体，如跑步、跳舞、做操、游戏等)

三、热身运动(跳跃、搓手、弯弯腰等活动)

四、户外活动：发皮球、羊角球给幼儿在操场滚球、追球，跳球，并交代安全问题。

五、等每个幼儿的小手热呼呼时结束活动。问：现在身子感觉怎么样了?(很暖和)是不是还感到冷啊?

六、请幼儿与教师一起收拾好器材回教室。

活动反思：

通过这次活动，让幼儿园明白冬天时，要多多锻炼，不要因为害怕寒冷，不锻炼自己的身体!在幼儿的观念，他们对冬天的意识不了解，不懂什么叫抵御寒冷。通过故事，只能够让幼儿基本理解冬天，要穿棉袄，不能随便脱衣服等!针对冬天的体育锻炼前后身体感受不一样意识，我还不够体现出让幼儿明白，我认为应该在晨间活动中，多多锻炼小身体，懂得抵御寒冷!

小百科：冬季是四季之一，秋春之间的季节。天文学上认为是从12月至3月，中国习惯指立冬到立春的三个月时间，也指农历“十、十一（冬）、十二（腊）月”一共三个月。